Silny bez krzywdy. Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych

Maciej Bennewicz, Anna Jera

Odkryj źródło swojej prawdziwej mocy Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, zawsze niedościgniony. Mamy bowiem być silnymi wojownikami, prącymi stale do przodu zwycięzcami, ale równocześnie być dobrzy, łagodni, czuli i opiekuńczy. Nie wolno nam NIGDY okazywać słabości, nie wolno pozwalać sobie na łzy, miękkość, gorsze samopoczucie. Tyle że ten wzorzec jest nierealny, niespełnialny i krzywdzący. Nie można w jednym człowieku pogodzić tak wielu sprzecznych oczekiwań, nie można być wszystkim dla wszystkich i jeszcze pozostać w zgodzie z samym sobą... A może problem tkwi nie w tym, że jesteśmy niedoskonali, tylko w tym, że błędnie rozumiemy pojęcie siły? Bo prawdziwa siła nikogo nie krzywdzi i nie stoi w sprzeczności. Prawdziwa siła wspiera i tego, kto jest silny, i tych, których chce on nią wspomagać. Prawdziwa siła pozwala na miękkość, a nawet na łzy, bo te jej ani nie ubliżają, ani nie umniejszają. Brzmi pięknie, tylko jak dotrzeć do źródła takiej siły? Autorzy książki Silny bez krzywdy. Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych postarają się wspomóc Cię w drodze do niej. W kolejnych opowieściach-koanach znajdziesz sporą dawkę praktycznej wiedzy psychologicznej przeznaczonej specjalnie dla Ciebie. Poszukującego drogi do prawdziwej siły.

Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać

Katarzyna Pietroń

Przez ucho do serca Dlaczego pewnych ludzi słuchamy jak zaczarowani, a przy innych zasypiamy po pięciu minutach? Może ci pierwsi mówią mądrzej? Ciekawiej? A może: ładniej, płynniej, dynamiczniej? Tak, to właśnie to — po prostu mówią lepiej! Zdają sobie sprawę z tego, że głos, sposób jego modulacji, odpowiednie wznoszenie się i opadanie tonu to ich najsilniejsza broń osobista. Używają jej, by zjednać sobie ludzi. Myślisz, że umiejętność czarowania głosem opanowali ot tak, bez wysiłku? Mylisz się! Przemawianie to sztuka, którą należy stale doskonalić. Wbrew pozorom to dobra wiadomość, bo oznacza, że każdy (nawet najgorszy) mówca ma szansę na sukces na miarę Cycerona. Oczywiście pod warunkiem, że pozna i wdroży odpowiednie techniki działania. Głos to główne narzędzie kreowania własnego wizerunku. Jest bowiem naturalnym przedłużeniem osoby, pozwala nam przejawiać prawdziwe emocje czy nastroje. Głos działa prawidłowo, jeżeli mu na to pozwolimy. Pracuje wtedy bez zarzutu. Jednak kiedy w pewien sposób odseparujemy go od ciała i naszych odczuć, zareaguje na to bardzo wyraźnie w postaci fizycznych dolegliwości. W związku z tym emisja głosu to cały zestrój zjawisk wymagających świadomego treningu i szkolenia... (Ze wstępu do pierwszego wydania książki)

Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać. Wydanie II poszerzone

Katarzyna Pietroń

Kogo słychać, tego słuchają Jeśli jesteś: wykładowcą, nauczycielem, mówcą, prelegentem, aktorem lub prezenterem, to dobrze wiesz, że aby Twój przekaz dotarł do odbiorców ― studentów, uczniów, widzów, słuchaczy ― nie wystarczy do nich mówić. Trzeba to robić odpowiednio. Na temat, interesująco, używając rozmaitych narzędzi wspomagających, chwytów i sztuczek, jakie stosują dobrzy mówcy. To kwestia nie tylko talentu i warsztatu. Niektórym ludziom zdolność do przyciągania uwagi audytorium przychodzi z łatwością, inni muszą praktykować wiele lat, by się tego nauczyć. Jedni i drudzy nie osiągną sukcesu, jeśli nie będzie ich dobrze słychać. Nawet najbardziej fascynująca opowieść, wyszeptana albo wymamrotana pod nosem, głosem drżącym i niepewnym swojej mocy, mową niewyraźną czy wręcz niezrozumiałą, nie dotrze do odbiorcy! Na szczęście właściwej emisji głosu także można się nauczyć. Dzięki zasadom i ćwiczeniom zawartym w tej książce poprawisz dykcję i modulację głosu. Nauczysz się radzić sobie z tremą i zaprzęgniesz towarzyszące wystąpieniom emocje do pracy na Twoją rzecz. Dowiesz się, jak przygotować się do przemawiania i jak wzbudzić w sobie charyzmę, za którą chętnie podążą Twoi słuchacze. Nowe wydanie zostało poszerzone o strategię kreowania wizerunku.

Siła jej piękna

Praca Zbiorowa

WYJĄTKOWE HISTORIE DLA WSZYSTKICH WYJĄTKOWYCH KOBIET Osiem utalentowanych polskich autorek i jedno niełatwe zadanie odnalezienie siły i piękna, które tkwią w każdej z nas. Opowiadania wchodzące w skład antologii są tak różnorodne jak kobiety, które je napisały. Autorki opowiadają o zwycięstwie w zmaganiach z przeciwnościami losu i osobistymi dramatami. Czy twoja historia jest podobna? Czy teraz uwierzysz w siebie? Czy dotrzesz do ukrytej w tobie siły? Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób! OD KOBIET DLA KOBIET ODNAJDŹMY W SOBIE SIŁĘ I PIĘKNO! Autorami opowiadań są: Małgorzata Falkowska, Daria Skiba , Agnieszka Opolska, Agnieszka Zakrzewska, Alicja Wlazło, Maria Zdybska, Agnieszka Sudomir, Anna Karnicka

Siła jej piękna. Alex bez lustra

Agnieszka Sudomir

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła jej piękna. Drugi oddech Inanny

Maria Zdybska

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła jej piękna. Dziewczyna z mojej piwnicy

Anna Karnicka

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła jej piękna. Kariera jest kobietą

Małgorzata Falkowska

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła jej piękna. Kroczek po kroczku

Alicja Wlazło

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła jej piękna. Mój strach nosi twoje imię

Agnieszka Zakrzewska

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła jej piękna. Skrzydła

Agnieszka Opolska

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła jej piękna. Ulotne chwile

Daria Skiba

Opowiadanie opublikowane w ramach antologii "Siła jej piękna", stworzonej przez kobiety dla kobiet. Każda z nas zmaga się z przeciwnościami losu, dla każdej oznaczają one co innego. Każda z nas ma swoją historię, swoje radości, swoje dramaty. Każda z nas jest inna, piękna na swój wyjątkowy sposób.

Siła Lucyfera. Ciemna strona copywritingu

Dariusz Puzyrkiewicz

Grzech nie skorzystać z książki, która podaje na tacy siedem głównych metod wywierania wpływu na każdego, zgodzisz się? Okazuje się, że każdy człowiek nosi w sobie pewne pierwotne i bardzo silne pragnienia. Jeśli je rozszyfrujesz i dopasujesz do nich swoje słowa, możesz wywierać silny i głęboki wpływ na zachowanie i decyzje klientów, urzędników, czytelników i bliskich. Każdemu można wmówić wszystko. Nie, ta książka tego nie uczy. Pokazuje jednak pewne schematy reagowania na różne słowa. Być może zastanawiasz się, jak silny wpływ można wywrzeć na człowieka samymi słowami. Skrajnym przykładem jest znana historia osiemnastoletniego Petera Reilly'ego, któremu w trakcie przesłuchania wmówiono, że zabił własną matkę. Policja zastała go w domu, gdy siedział otępiały przed zwłokami, bez śladu krwi na sobie ani jakiegokolwiek narzędzia zbrodni. Nie było żadnego powodu, by go oskarżyć o morderstwo, poza tym, że pasował do hipotezy śledczych. Tak poprowadzili śledztwo, że chłopak zaczął sobie "przypominać" sceny zabójstwa. Niewinnego człowieka doprowadzili do przyznania się do zbrodni na własnej matce. Bez przemocy, tortur ani żadnych gróźb! Wystarczyły odpowiednio dobrane słowa... Zakładam, że nie masz zamiaru nikogo krzywdzić. Jeśli jednak szukasz sposobów na to, by wywierać większy wpływ swoimi słowami - jest pewna szansa, że ta książka Ci w tym pomoże. Niczego Ci nie obiecuję ani nie daję żadnej gwarancji. Wkraczasz bowiem w mroczną sferę osobowości człowieka, w której nie ma sztywnych zasad, są jedynie nieracjonalne pragnienia. Jeśli rozważasz zakup tej książki, zadaj sobie tylko jedno pytanie: czy naprawdę chcesz poznać ciemną stronę copywritingu?

Siła niższa

Marta Kisiel

Szalona kontynuacja Dożywocia, kultowej serii o najbardziej absurdalnej i zakichanej rodzinie w dziejach... cóż, dziejów. Kiedy wydaje się, że nic gorszego niż utrata Lichotki nie może go już spotkać, Konradowi Romańczukowi zwala się na głowę szara rzeczywistość. Rachunki, sprawunki i... nadciągające narodziny, których nikt nie miał w planach. Próbując jakoś utrzymać powiększającą się zgraję dożywotników i nie oszaleć jeszcze bardziej, Konrad zgadza się na nietypową propozycję. Przyjmuje pod swój dach cudzego anioła stróża. I szybko zaczyna tego żałować, gdyż nowy mieszkaniec okazuje się nie tyle ideałem wcielonym, ile nieziemskim utrapieniem...

Siła przyciągania lesbijskie opowiadanie erotyczne

Roksana Zubrzycka

Mal, chciałabym z tobą porozmawiać zaczęła niepewnie. Wiem, że to raczej nie jest odpowiedni moment, ale po prostu czułam, że muszę tu przyjść, powiedzieć ci, co czuję i co myślę. Tęsknię za tobą. Wciąż cię kocham i uważam, że jeśli czegoś się bardzo chce, to wszystko można. Wszystko? Jesteś pewna tego, co mówisz? Podnieciłam się. Cóż, od tygodni nie uprawiałam seksu, a Anna doskonale wiedziała, jak dobrać słowa, by uderzyć w czuły punkt. W związku to ona grała pierwsze skrzypce i o wszystkim decydowała. W łóżku zaś to ja przejmowałam kontrolę. Musiałam się wyżyć. Poza tym uwielbiałam ten grymas na jej twarzy, gdy doznawała bolesnej rozkoszy. Tak, wszystko... Uśmiechnęła się zalotnie i podeszła do mnie, kołysząc biodrami". Kiedy Mal decyduje się zakończyć pięcioletni związek z Anną, czuje, że zaczyna życie na nowo. Jednak czas mija, a ekscytacja zamienia się w smutek. Próbuje wmówić sobie, że rozstanie było dobrą decyzją, jednak jakaś jej cząstka tęskni za dawną ukochaną. Pewnej nocy zjawia się u niej kobieta z jej snów. W Mal budzą się dawno uśpione uczucia...

Siła Sekretu. Praktyczny poradnik programowania przyszłości

Andrzej Batko

Sekret tkwi w Tobie Jak w końcu zdobyć to, o czym marzysz? Czym różni się "marzenie" o czymś od "przyciągania" tego do siebie? Co powinieneś wiedzieć o przyciąganiu, a nie znajdziesz tego w "Sekrecie"? Co inaczej robią ci, którzy przekuwają swoje marzenia w rzeczywistość? Czym się różni Twój SPOSÓB realizowania marzeń od tego, JAK oni to robią? Jak brzmi przepis na zmianę marzenia w rzeczywistość? Dlaczego jednych ludzi marzenia motywują, a innych wpędzają w depresję? Jak zaprogramować własną przyszłość? Jesteś tym, o czym myślisz! Twoim światem rządzi kilka praw. W szkole musiałeś wykuć na pamięć prawa fizyki, wychowanie narzuciło Ci wewnętrzny imperatyw, a państwo, w którym mieszkasz, określa zasady zachowania się w społeczeństwie. Jednak czy poznałeś prawo odpowiadające za to, by Twoje życie nie przypominało łupiny orzecha dryfującego bezwładnie na fali oceanu? Czy wiesz już, czym jest prawo przyciągania? Dowiedz się, jak je skutecznie stosować! Prawo przyciągania mówi o potężnej sile - sile Twoich myśli. To one odpowiedzialne są za to, co do siebie przyciągasz, i za to, co Cię w życiu spotyka. I bez względu na to, jak bardzo kontrowersyjne Ci się to wydaje, nie możesz zignorować możliwości zgłębienia tego, co kieruje Twoim życiem. A cały sekret tkwi właśnie w Twoim umyśle! Być może czytałeś już książki uczące osiągania celów, realizowania pragnień oraz wpływania na swoją przyszłość. Może nawet widziałeś film "Sekret" i otaczasz się ludźmi, z którymi dyskutujesz na temat prawa przyciągania. Jednak spełnianie marzeń w określonym miejscu na Ziemi - na przykład w Polsce - ma dodatkowo swój własny, specyficzny wymiar. Od Amerykanów różni nas mentalność, sposób myślenia i otoczenie. Poznaj "Sekret" po polsku! Nietłumaczony, nieinterpretowany, nieadaptowany do Twoich warunków. Co jest do wszystkiego, jest do niczego! Dlatego sięgnij po poradnik napisany przez polskiego eksperta - Andrzeja Batko - psychologa, doradcę i najlepszego w Polsce trenera NLP, nauczyciela najnowszych technik wywierania wpływu na innych ludzi oraz samego siebie, współautora "tajnego" podręcznika dla polityków na temat języka perswazji. Dowiedz się, jak współpracują ze sobą potężne siły duchowości i precyzyjne techniki NLP! Odkryj, ile możesz osiągnąć, gdy wspomożesz prawo przyciągania wiedzą o strukturze Twojego umysłu oraz technikami NLP. Masz prawo marzyć, o czymkolwiek chcesz. Masz również prawo do realizacji tych marzeń, a praca z tą książką pomoże Ci wyegzekwować to prawo. Jednak Twój czas i wysiłek mogą sprawić, że wkrótce będziesz potrzebować całego zestawu nowych marzeń, bo poprzednie będą już stały w Twoim garażu, będziesz w nich mieszkał lub spędzał z nimi czas w taki sposób, jakiego pragniesz. Rozpocznij precyzyjne przyciąganie...