Szczegóły audiobooka

Odwyk mentalny. Pięć kroków do lepszej codziennośc

Odwyk mentalny. Pięć kroków do lepszej codziennośc

Erik Bertrand Larssen

Audiobook

ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie.

Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie wspaniałą codzienność, niezależnie od punktu wyjścia. Autor szczerze i otwarcie mówi o własnych porażkach, wyjaśniając, jak każdy z nas na drodze drobnych zmian i korekt może stać się zwycięzcą we własnym życiu.

Erik Bertrand Larssen był zawodowym żołnierzem, służył w wojskach specjalnych, ukończył też studia ekonomiczne. Został odznaczony medalem za zasługi dla obronności kraju. Od niemal piętnastu lat motywuje ludzi w Norwegii i poza jej granicami do wprowadzania zmian w swoim życiu. Jego wcześniejsze książki: Bez litości, Hell week oraz Tu i teraz, zostały przetłumaczone na trzynaście języków i sprzedały się w łącznym nakładzie ponad pół miliona egzemplarzy.

  • Tytuł: Odwyk mentalny. Pięć kroków do lepszej codziennośc
  • Autor: Erik Bertrand Larssen
  • Tytuł oryginału: Mental rehab. Fem steg til en fantastisk hverdag
  • Tłumaczenie: Karolina Drozdowska
  • Czas trwania: 03:46:10
  • ISBN: 9788366420649, 9788366420649
  • Data wydania: 2021-10-06
  • Format: Audiobook
  • Identyfikator pozycji: e_25vz
  • Wydawca: Wydawnictwo Smak Słowa