E-book details

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 5/2022

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 5/2022

Wydawnictwo AVT

Ebook

Zakwaszenie to powszechny problem, tam, gdzie hołduje się zasadom zachodniej diety obfitującej w wysoko przetworzone jedzenie. Tymczasem naukowcy coraz częściej dostrzegają związek między różnymi chorobami a dietą zakwaszającą. Na naszych łamach Ross Bridgeford proponuje przepis na odzyskanie równowagi. My natomiast w Raporcie Specjalnym zwracamy również uwagę na drugą stronę medalu – choroby z niedoborów żywieniowych.

Z kolei Temat Numeru majowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy układowi krążenia. To, co jemy, odżywia nie tylko nas. Gdy spożywamy dużo czerwonego mięsa, używanie ma kilka szczepów bakterii. Niestety ubocznym produktem ich przemiany materii jest TMAO – związek, który zdaniem naukowców odpowiada za rozwój miażdżycy i dewastację układu krążenia. Na szczęście mamy sporo możliwości, by wzmocnić i ochronić serce oraz naczynia krwionośne.

Warto też przeczytać tekst o tym, jak odzyskać energię, po walce z nowotworem. Zdaniem Carolyn Garritt, specjalistki w dziedzinie ćwiczeń, która sama pokonała raka, po leczeniu onkologicznym lepiej postawić na aktywność fizyczną niż odpoczynek.

Szczególnie polecam artykuł pt. „Dym dusi Twoje stawy” Jak wykazują badania, palenie papierosów to główny środowiskowy czynnik reumatoidalnego zapalenia stawów, który odpowiada za co trzeci przypadek najostrzejszej postaci tej choroby.

Piszemy też o wciąż mało poznanym układzie endokannabinoidowym, próbując wyjaśnić, dlaczego CBD i marihuana lecznicza mają tak silne działanie na nasz organizm.

Ponadto, jak zwykle w numerze zalecenia Starego Doktora dotyczące zapobiegania infekcjom intymnym i upławom, a także leczenia odleżyn i trudno gojących się ran, takich jak owrzodzenia żylne. Przedstawiamy również sprawdzone sposoby radzenia sobie z trądzikiem i objawem Raynauda, a Detektyw Medyczny podpowiada, które rośliny pomagają na pęcherzyk żółciowy.

Wprowadzamy też nową rubrykę – „Receptularz” – korzystamy w niej z mądrości i doświadczeń uznanych zielarzy i przedstawiamy ich sprawdzone i uznane sposoby na leczenie rozmaitych schorzeń.

    • MIKSTURA 10
  • WYMOWNE GRAFIKI

    • Prawdziwy pokarm dla mózgu. Nakarm małe, szare komórki – wybierz polifenole, aby zapobiec chorobom takim jak alzheimer i parkinson 20
  • NEWS FOCUS

    • Złe tłuszcze i niewygodne fakty: statyny rosną w siłę. Nawet jeśli są dowody, że najpopularniejsze leki na świecie nie obniżają ryzyka zgonu, to nadal będą polecane? 24
  • RAPORT SPECJALNY

    • Zasady dobre dla zdrowia. Jeśli możemy niewłaściwym odżywianiem przyspieszać rozwój schorzeń, to jak odwrócić ten proces i co ma do tego pH pokarmu? 30
    • Od niedoborów do choroby 36
  • ZMIEŃ JEDNĄ RZECZ

    • Jedz rzeżuchę. Poznaj 13 powodów, dla których warto włączyć pieprzycę siewną do codziennej diety 48
  • PRZEGLĄD RECEPTUR ZIOŁOWYCH

    • Hemoroidy. W naszej nowej rubryce znajdziesz sprawdzone, ziołowe przepisy na specyfiki łagodzące stan zapalny guzków krwawniczych 56
  • ZDROWY STYL ŻYCIA

    • Przygotuj stopy na lato. Na straganie, w sklepie ze zdrową żywnością i własnej spiżarce znajdziesz substancje, dzięki którym zadbasz o piękny wygląd nóg przed urlopem 58
    • Sok z selera: hit czy kit? Wychwalany przez celebrytów Anthony William podaje przepis na oczyszczenie ciała z pomocą tego zielonego eliksiru 62
    • Problem z parabenami 94
    • Terapia wysokich lotów 96
  • TEMAT NUMERU

    • Od steka do toksyny 66
    • Wzmocnij krążenie. Dieta, ruch i suplementy – przychodzą na ratunek naszemu najciężej pracującemu mięśniowi 70
  • DETEKTYW MEDYCZNY

    • Popędź żółć. Nie tylko wyciąg z ostropestu łagodzi problemy z pęcherzykiem – poznaj inne cenne zioła 84
  • PROFILAKTYKA I LECZENIE

    • Rak? Odzyskaj energię życiową! 78
    • Dym dusi Twoje stawy 90
    • Naturalne sposoby na objaw Raynauda. Ziołowe specyfiki, akupunktura i biofeedback – to tylko niektóre z naturalnych metod radzenia sobie z tą przypadłością 88
  • RUBRYKI STAŁE

    • Od Wydawcy 5
    • Listy Czytelników 8
    • Dobry wybór dla zdrowia 120
    • Prenumerata 126
    • Nasz zielnik: prawoślaz lekarski 129
  • JAK SOBIE RADZIĆ Z:

    • upławami 108
    • ranami 112
  • Title: O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 5/2022
  • Author: Wydawnictwo AVT
  • ISBN: 23005998, 23005998
  • Date of issue: 2022-05-05
  • Format: Ebook
  • Item ID: e_2qci
  • Publisher: Wydawnictwo AVT