Jak się nie odchudzać. Przełomowa metoda zdrowej i trwałej utraty wagi

Michael Greger

Jak wyjść z insulinooporności dzięki właściwej diecie i lekom

Metformina – złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycą Ozempic – jak stosować przy cukrzycy typu 2 Akarboza – czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego? Przyspieszanie metabolizmu – korzyści zdrowotne z suplementacji berberyny Redukcja stanów zapalnych – kurkuma w codziennym jadłospisie Praktyczne odchudzanie – jak łatwo zacząć i zobaczyć efekty po pierwszych 7 dniach Zamienniki cukru – 5 alternatyw dla diabetyków 7 słodkich przepisów, czyli receptury na wypieki dla cukrzyków Fitness medyczny – zbawienie dla osób przewlekle chorych

Jak zdrowo i długo żyć?

Kar-Group

Jak zdrowo odżywiać dzieci

Magdalena Dzikiewicz-Polak

Japoński przepis na stuletnie życie. Co jedzą, ile śpią i jak żyją najbardziej długowieczni ludzie na świecie

Junko Takahashi

Jelita - twój drugi mózg. Jak o nie zadbać?

praca zbiorowa

Kolagen! Po co, jak i skąd?

Piotr Janczarek, Dr n. med Jacek Tulimowski, Dr inż. Agnieszka Leciejewska

Krótki poradnik morsowania

Anita Klecha