Kategorie
Ebooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komputer w biurze
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Multimedialne szkolenia
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Polityka społeczna
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Raporty, analizy
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
E-prasa
- Architektura i wnętrza
- BHP
- Biznes i Ekonomia
- Dom i ogród
- E-Biznes
- Ekonomia i finanse
- Finanse
- Finanse osobiste
- Firma
- Fotografia
- Informatyka
- Kadry i płace
- Komputery, Excel
- Księgowość
- Kultura i literatura
- Naukowe i akademickie
- Ochrona środowiska
- Opiniotwórcze
- Oświata
- Podatki
- Podróże
- Psychologia
- Religia
- Rolnictwo
- Rynek książki i prasy
- Transport i Spedycja
- Zdrowie i uroda
-
Historia
-
Informatyka
- Aplikacje biurowe
- Bazy danych
- Bioinformatyka
- Biznes IT
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Elektronika
- Fotografia cyfrowa
- Grafika komputerowa
- Gry
- Hacking
- Hardware
- IT w ekonomii
- Pakiety naukowe
- Podręczniki szkolne
- Podstawy komputera
- Programowanie
- Programowanie mobilne
- Serwery internetowe
- Sieci komputerowe
- Start-up
- Systemy operacyjne
- Sztuczna inteligencja
- Technologia dla dzieci
- Webmasterstwo
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poemat
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Podręczniki szkolne
-
Popularnonaukowe i akademickie
- Archeologia
- Bibliotekoznawstwo
- Filmoznawstwo
- Filologia
- Filologia polska
- Filozofia
- Finanse i bankowość
- Geografia
- Gospodarka
- Handel. Gospodarka światowa
- Historia i archeologia
- Historia sztuki i architektury
- Kulturoznawstwo
- Lingwistyka
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Matematyka
- Medycyna
- Nauki humanistyczne
- Pedagogika
- Pomoce naukowe
- Popularnonaukowa
- Pozostałe
- Psychologia
- Socjologia
- Teatrologia
- Teologia
- Teorie i nauki ekonomiczne
- Transport i spedycja
- Wychowanie fizyczne
- Zarządzanie i marketing
-
Poradniki
-
Poradniki do gier
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
- BHP
- Historia
- Kodeks drogowy. Prawo jazdy
- Nauki prawne
- Ochrona zdrowia
- Ogólne, kompendium wiedzy
- Podręczniki akademickie
- Pozostałe
- Prawo budowlane i lokalowe
- Prawo cywilne
- Prawo finansowe
- Prawo gospodarcze
- Prawo gospodarcze i handlowe
- Prawo karne
- Prawo karne. Przestępstwa karne. Kryminologia
- Prawo międzynarodowe
- Prawo międzynarodowe i zagraniczne
- Prawo ochrony zdrowia
- Prawo oświatowe
- Prawo podatkowe
- Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych
- Prawo publiczne, konstytucyjne i administracyjne
- Prawo rodzinne i opiekuńcze
- Prawo rolne
- Prawo socjalne, prawo pracy
- Prawo Unii Europejskiej
- Przemysł
- Rolne i ochrona środowiska
- Słowniki i encyklopedie
- Zamówienia publiczne
- Zarządzanie
-
Przewodniki i podróże
- Afryka
- Albumy
- Ameryka Południowa
- Ameryka Środkowa i Północna
- Australia, Nowa Zelandia, Oceania
- Austria
- Azja
- Bałkany
- Bliski Wschód
- Bułgaria
- Chiny
- Chorwacja
- Czechy
- Dania
- Egipt
- Estonia
- Europa
- Francja
- Góry
- Grecja
- Hiszpania
- Holandia
- Islandia
- Litwa
- Łotwa
- Mapy, Plany miast, Atlasy
- Miniprzewodniki
- Niemcy
- Norwegia
- Podróże aktywne
- Polska
- Portugalia
- Pozostałe
- Przewodniki po hotelach i restauracjach
- Rosja
- Rumunia
- Słowacja
- Słowenia
- Szwajcaria
- Szwecja
- Świat
- Turcja
- Ukraina
- Węgry
- Wielka Brytania
- Włochy
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Kompetencje psychospołeczne
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Audiobooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
Historia
-
Informatyka
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Popularnonaukowe i akademickie
-
Poradniki
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
-
Przewodniki i podróże
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Kursy video
-
Bazy danych
-
Big Data
-
Biznes, ekonomia i marketing
-
Cyberbezpieczeństwo
-
Data Science
-
DevOps
-
Dla dzieci
-
Elektronika
-
Grafika/Wideo/CAX
-
Gry
-
Microsoft Office
-
Narzędzia programistyczne
-
Programowanie
-
Rozwój osobisty
-
Sieci komputerowe
-
Systemy operacyjne
-
Testowanie oprogramowania
-
Urządzenia mobilne
-
UX/UI
-
Web development
-
Zarządzanie
Podcasty
- Ebooki
- Nauki społeczne
- Bezpieczeństwo publiczne
- TWOJE BEZPIECZEŃSTWO W ŚWIECIE CYBER I AI Część 2 Cyberhigiena 2025
Szczegóły ebooka

Ten ebook to drugie wydanie tej pozycji wydawniczej - poprawione i zaktualizowane - od kuchni :). Dzięki temu jest zdecydowanie bardziej adekwatny do stanu wiedzy datowanej na 2025 rok.
Czy można połączyć cyberhigienę z gotowaniem? Oczywiście, że tak! W końcu zarówno w kuchni, jak i w świecie cyfrowym zasady (szczególnie związane z czystością 😄) są kluczowe. A ja, jako osoba, która przepisy - uwielbia tworzyć i stosować (co możecie zobaczyć na moim kanale YT @poswojsku), wiem o tym doskonale.
Przykład? Cyberbezpieczeństwo to jak przepis na dobre pierogi. Jeśli:
masz porządne składniki (odpowiednik w cyberhigienie - silne hasła),
dobrze wyrobiłeś/aś ciasto (odpowiednik w cyberhigienie - regularne aktualizacje),
nie dajesz się oszukać podejrzanym "domowym" farszom (odpowiednik w cyberhigienie - phishing i fałszywe strony),
to wszystko powinno wyjść znakomicie, czyli bardzo smacznie i bezpiecznie 😄 !
Ale jeżeli zignorujesz podstawowe zasady... cóż, zamiast smacznej uczty możesz skończyć z katastrofą w kuchni, albo zhakowanym komputerem w sieci.
Właśnie dlatego powstał ten poradnik - żebyś nie serwował/a w swoim cyfrowym życiu żadnych "zatrutych potraw". Moim celem jest pokazanie właśnie Tobie, że cyberhigiena to nie jakiś nudny wykład o hasłach i wirusach, tylko praktyczna wiedza, którą możesz ( i powinieneś/naś! ) stosować na co dzień. A wówczas możesz zostać superbohaterem lub superbohaterką cyfrowego imperium. Hmm, a może nawet Szefem/ową Cyber Kuchni? ;)
Cyberhigiena to nie jednorazowa akcja, ale codzienny nawyk - jak mycie rąk po wyjściu z toalety. Jeśli nie chcesz, żeby Twój komputer (albo konto bankowe) zostały "zainfekowane", stosuj te (i wiele innych) zasady regularnie.
Dbaj o siebie, swoje dane oraz hasła - i pamiętaj: świadomy użytkownik to najlepsza zapora przed cyberzagrożeniami! 🔥🔒
Do zobaczenia po bezpiecznej stronie internetu! 🚀😃
-
AUTOR - DARIUSZ GOŁĘBIOWSKI
🔥 Czy Twoja cyberhigiena jest lepsza niż higiena rąk? Sprawdź i nie daj się "cyfrowym zarazkom"! 🦠💻
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak higieniczny jest Twój sposób korzystania z internetu? Myjesz ręce przed jedzeniem, ale... czy dbasz o swoje hasła tak samo? Czy Twoja cyberhigiena to poziom sterylnego laboratorium, czy raczej "szybkie przepłukanie rąk po obiedzie"? 🤔💦
Jeśli nie chcesz, żeby Twoje konto bankowe zniknęło szybciej niż ciasto na rodzinnym spotkaniu 🍰💨, to ten ebook jest dla Ciebie!
📌 CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?
✅ Jak rozpoznać, że ktoś właśnie robi z Twojego konta bufet all-inclusive dla hakerów 🤯🔓
✅ Jak stworzyć hasło tak silne, że nawet AI się podda? (Nie, "Kasia123" to nie jest dobra opcja). 🔐
✅ Dlaczego otwarte WiFi to jak darmowy sushi bar w podejrzanej dzielnicy? 🍣💀
✅ Jak nie dać się phishingowi i nie kliknąć w "Pilnie! Twój bank chce Ci oddać pieniądze!"? 🏦🎣
✅ Sztuczna inteligencja - Twój cyfrowy ochroniarz czy cyberprzestępca na sterydach? 🤖⚔️
✅ Co wspólnego mają kuchenne przepisy i bezpieczne przetwarzanie danych? 👨🍳🔒
📌 DLA KOGO JEST TEN PORADNIK?
✔ Dla tych, którzy nie chcą, żeby ich komputer przeszedł na ciemną stronę mocy. 🌑
✔ Dla każdego, kto loguje się do banku, social mediów i skrzynki e-mail (czyli... tak, dla Ciebie też!).
✔ Dla tych, którzy chcą bezpiecznie korzystać z internetu, zamiast zastanawiać się "co mogło pójść nie tak".
📌 DLACZEGO WARTO?
😆 Bez technicznego bełkotu - bo cyberbezpieczeństwo nie musi brzmieć jak wykład dla hakerów z NASA!
😂 Z humorem - bo lepiej uczyć się i śmiać, niż uczyć się i płakać, że ktoś ukradł Ci konto.
🚀 Praktycznie i konkretnie - zero lania wody, tylko porady, które możesz wdrożyć od razu.
📢 NIE CZEKAJ, AŻ CYBERZŁODZIEJE STANĄ W TWOICH CYFROWYCH DRZWIACH!
Kup ebooka teraz i stań się cyfrowym ninja bezpieczeństwa! 🥷🔐
👉 KUP TERAZ - ZADBAJ O SWOJĄ CYBERHIGIENĘ! 👈
NOTA WYDAWCY str. 1
SPIS TREŚCI str. 4
OD AUTORA str. 6
WPROWADZENIE str. 11
ROZDZIAŁ 1 PODSTAWOWE ZASADY CYBERHIGIENY str. 17
Jak rozpoznać, że jesteś ofiarą Cyberataku
Systematyczne szkolenia - profilaktyka cyberbezpieczeństwa
Cyberhigiena - Twój cyfrowy zestaw przetrwania
Metody nieautoryzowanego pozyskania danych - przykłady
Bezpiecznie przetwarzanie danych: szyfrowanie, przechowywanie, udostępnianie, komunikacja
Czy AI złamie wszystkie nasze hasła?
ROZDZIAŁ 2 NAJCZĘSTSZE CYBERZAGROŻENIA str. 82
Kwestie personalno-mentalnościowe ludzi
Ataki socjotechniczne – charakterystyka
Phishing i jego odmiany
AI – wirtuoz phishingu „czytający nasze zachowania”
Fałszywe strony internetowe
Używanie otwartych sieci WiFi
Złośliwe oprogramowanie - rodzaje, nazewnictwo, opis przykładowych zagrożeń
PODSUMOWANIE str. 199
PRAWA AUTORSKIE I ZNAKI TOWAROWE str. 206
- Tytuł: TWOJE BEZPIECZEŃSTWO W ŚWIECIE CYBER I AI Część 2 Cyberhigiena 2025
- Autor: Dariusz Gołębiowski
- ISBN: 978-83-68360-05-9, 9788368360059
- Data wydania: 2025-02-27
- Format: Ebook
- Identyfikator pozycji: s_026x
- Wydawca: poswojsku.pl