Kategorie
Ebooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komputer w biurze
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Multimedialne szkolenia
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Polityka społeczna
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Raporty, analizy
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
E-prasa
- Architektura i wnętrza
- BHP
- Biznes i Ekonomia
- Dom i ogród
- E-Biznes
- Ekonomia i finanse
- Finanse
- Finanse osobiste
- Firma
- Fotografia
- Informatyka
- Kadry i płace
- Komputery, Excel
- Księgowość
- Kultura i literatura
- Naukowe i akademickie
- Ochrona środowiska
- Opiniotwórcze
- Oświata
- Podatki
- Podróże
- Psychologia
- Religia
- Rolnictwo
- Rynek książki i prasy
- Transport i Spedycja
- Zdrowie i uroda
-
Historia
-
Informatyka
- Aplikacje biurowe
- Bazy danych
- Bioinformatyka
- Biznes IT
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Elektronika
- Fotografia cyfrowa
- Grafika komputerowa
- Gry
- Hacking
- Hardware
- IT w ekonomii
- Pakiety naukowe
- Podręczniki szkolne
- Podstawy komputera
- Programowanie
- Programowanie mobilne
- Serwery internetowe
- Sieci komputerowe
- Start-up
- Systemy operacyjne
- Sztuczna inteligencja
- Technologia dla dzieci
- Webmasterstwo
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poemat
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Podręczniki szkolne
-
Popularnonaukowe i akademickie
- Archeologia
- Bibliotekoznawstwo
- Filmoznawstwo
- Filologia
- Filologia polska
- Filozofia
- Finanse i bankowość
- Geografia
- Gospodarka
- Handel. Gospodarka światowa
- Historia i archeologia
- Historia sztuki i architektury
- Kulturoznawstwo
- Lingwistyka
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Matematyka
- Medycyna
- Nauki humanistyczne
- Pedagogika
- Pomoce naukowe
- Popularnonaukowa
- Pozostałe
- Psychologia
- Socjologia
- Teatrologia
- Teologia
- Teorie i nauki ekonomiczne
- Transport i spedycja
- Wychowanie fizyczne
- Zarządzanie i marketing
-
Poradniki
-
Poradniki do gier
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
- BHP
- Historia
- Kodeks drogowy. Prawo jazdy
- Nauki prawne
- Ochrona zdrowia
- Ogólne, kompendium wiedzy
- Podręczniki akademickie
- Pozostałe
- Prawo budowlane i lokalowe
- Prawo cywilne
- Prawo finansowe
- Prawo gospodarcze
- Prawo gospodarcze i handlowe
- Prawo karne
- Prawo karne. Przestępstwa karne. Kryminologia
- Prawo międzynarodowe
- Prawo międzynarodowe i zagraniczne
- Prawo ochrony zdrowia
- Prawo oświatowe
- Prawo podatkowe
- Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych
- Prawo publiczne, konstytucyjne i administracyjne
- Prawo rodzinne i opiekuńcze
- Prawo rolne
- Prawo socjalne, prawo pracy
- Prawo Unii Europejskiej
- Przemysł
- Rolne i ochrona środowiska
- Słowniki i encyklopedie
- Zamówienia publiczne
- Zarządzanie
-
Przewodniki i podróże
- Afryka
- Albumy
- Ameryka Południowa
- Ameryka Środkowa i Północna
- Australia, Nowa Zelandia, Oceania
- Austria
- Azja
- Bałkany
- Bliski Wschód
- Bułgaria
- Chiny
- Chorwacja
- Czechy
- Dania
- Egipt
- Estonia
- Europa
- Francja
- Góry
- Grecja
- Hiszpania
- Holandia
- Islandia
- Litwa
- Łotwa
- Mapy, Plany miast, Atlasy
- Miniprzewodniki
- Niemcy
- Norwegia
- Podróże aktywne
- Polska
- Portugalia
- Pozostałe
- Przewodniki po hotelach i restauracjach
- Rosja
- Rumunia
- Słowacja
- Słowenia
- Szwajcaria
- Szwecja
- Świat
- Turcja
- Ukraina
- Węgry
- Wielka Brytania
- Włochy
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Kompetencje psychospołeczne
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Audiobooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
Historia
-
Informatyka
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Popularnonaukowe i akademickie
-
Poradniki
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
-
Przewodniki i podróże
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Kursy video
-
Bazy danych
-
Big Data
-
Biznes, ekonomia i marketing
-
Cyberbezpieczeństwo
-
Data Science
-
DevOps
-
Dla dzieci
-
Elektronika
-
Grafika/Wideo/CAX
-
Gry
-
Microsoft Office
-
Narzędzia programistyczne
-
Programowanie
-
Rozwój osobisty
-
Sieci komputerowe
-
Systemy operacyjne
-
Testowanie oprogramowania
-
Urządzenia mobilne
-
UX/UI
-
Web development
-
Zarządzanie
Podcasty
Все расследования Шерлока Холмса
Артур Конан Дойл
История Шерлока Холмса началась в 1887 году, когда свет увидела повесть Артура Конан Дойла «Этюд в багровых тонах». Благородный герой, борющийся со злом, покорил публику, и еще сорок лет писатель радовал поклонников все новыми и новыми историями о непревзойденном детективе. В данном издании представлены пятьдесят шесть рассказов и четыре повести о приключениях Шерлока Холмса и его друга и биографа доктора Ватсона. Вместе они составляют полное собрание канонических произведений о знаменитом сыщике. Гениального детектива и его отважного компаньона ждут самые запутанные преступления, поиски исчезнувших драгоценностей, расшифровка таинственных посланий, столкновение с чудовищем древнего рода и схватка с гением преступного мира. Ну а сначала доктор Ватсон переезжает в дом 2116 221-Б на Бейкер-стрит...
грукова роботае
Мучает плохое самочувствие? Боль в суставах, головная боль, расстройство пищеварения? Целительные рецепты на основе шиповника и облепихи 2014 вот решение большинства проблем со здоровьем. По количеству полезных веществ, ежедневно необходимых человеку, плоды шиповника являются рекордсменами. А в ягодах облепихи сконцентрированы витамины С, А, В1, В2, фолиевая кислота, железо, цинк, медь, кальций и фосфор. Эти доступные каждому дары природы превращаются в универсальные компоненты для лечения и профилактики заболеваний. Ангина, хронический или аллергический насморк, бронхит, нарушение перистальтики ЖКТ, гипертония, анемия, полиартрит, цистит, уретрит, стоматит, конъюнктивит, воспаление миндалин, аллергический дерматоз, угревая сыпь и другие кожные несовершенства 2014 шиповник и облепиха вылечат эти и другие болезни без удара по кошельку, организму и побочных эффектов.
Без права повернення. Дикі паростки. Книга 2
Ольга Салипа
Нове ім2019я в сучасній українській психологічній прозі! Дикі паростки. Продовження 1960 рік. Брати Петро і Семен Луцики звільнилися з таборів ГУЛАГу, проте й далі скніють у спецпоселенні в Сибіру як «мінусники». Прагнучи повернутися на батьківщину, до дружини Сабіни та дітей, Петро з двома товаришами вирішують утікати. Однак спроба втечі виявилася невдалою. Чи міг Семен зрадити й підставити брата, адже поміж чоловіками задавнена недовіра? А тим часом у Гусятині з вини Семенової дружини, акушерки Степанії, гине дитина члена партії, і, щоб порятувати себе, жінка перекладає провину на Сабіну2026 Однак прийде час кожному віддавати борги, розплачуватися за скоєне чи навпаки 2014 повертати втрачене. Час справедливості і спокути2026
Помоги себе сам. Очищаем сердце и сосуды
О. Шелест
Здоровье 2014 дороже всего. Забота и поддержание организма в тонусе 2014 первостепенная задача каждого, кто хочет забыть о врачах и недугах, хорошо выглядеть и не жаловаться на недомогание. Как максимально уберечь себя от болезней, если ежедневно мы подвергаемся влиянию плохой экологии, испытываем стрессы и едим некачественные продукты? Здоровье 2014 в наших руках! И чтобы помочь себе, воспользуйтесь рекомендациями из этой книги. Атеросклероз, образование бляшек, возникновение тромбов, варикозное расширение вен, вегето-сосудистая дистония, порок сердца, тахикардия, сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца 2014 предотвратить эти недуги сердечно-сосудистой системы возможно. Для того чтобы ваше сердце работало как часы и не доставляло дискомфорта, необходимо проводить регулярную профилактику очищением. Эту процедуру можно совершать в домашних условиях. Воспользовавшись методами и рекомендациями из этой книги, вы легко перезапустите самый главный механизм организма.
Андрій Кокотюха
Максим Коломієць стає командиром рейдової групи УПА, яка з Волині скеровується на схід України. Група має завдання вербувати невдоволених радянським режимом людей, займатися агітаційною роботою, аби підготувати збройне повстання проти «совєтов». Та все пішло не так...
Народный календарь-целитель потомственной знахарки Пелагеи
Н. Попович
Уникальный лечебник знахарских рецептов, проверенных веками. Наши предки умели лечить недуги целебными травами, живой водой и магией слова. Им удавалось без антибиотиков сохранять здоровье и доживать до ста лет! Этот календарь хранит в себе драгоценные наставления знахарки Пелагеи, искусной врачевательницы и целительницы. Мудрые советы и старинные рецепты знахарка собирала годами, проверяя их на практике, помогая людям лечить разнообразные недуги. Целительница делится знаниями, которые использовались в роду задолго до ее появления на свет2026 Испытайте на себе самые действенные рецепты народной медицины! Благодаря календарю-целителю вы сможете излечиться от многих недугов и оздоровить организм в домашних условиях. Целебные настойки и отвары, мази и примочки, растирки, травяные сборы и чаи Лечение крещенской, талой, серебряной водой Заговоры на здоровье и долголетие Народные способы очищения организма Целебная сила продуктов пчеловодства Лечение камнями и минералами Чудодейственная сила эфирных масел и многое другое.
С. Дж. Тюдор
Пятьсот лет назад в деревне Чепел-Крофт заживо сожгли ни в чем не повинных людей. Среди них были две молодые девушки, чьи призраки якобы до сих пор являются жителям поселения. Тридцать лет назад здесь же пропали без вести две подруги, юные Джой и Мерри. И вот теперь в часовне повесился местный викарий. На замену ему в деревню прибывает женщина-священник Джек с дочерью Фло. Однако мрачная аура деревни и ее жуткие тайны не сулят чужачкам ничего хорошего. Ведь они 2014 часть этих секретов. В Чепел-Крофт зреет возмездие тех, кто помнит все.
Джейсон Рекулак
2022 Ренсом Ріґґз і Джо Гілл рекомендують 2022 Від фіналіста премії імені Едґара По Меллорі Квінн виходить з реабілітаційного центру та влаштовується нянею в родину Максвеллів. Вона задоволена своєю роботою, нарешті відновлює фізичну форму й досягає стабільності в житті. Дівчина має доглядати за п2019ятирічним сором2019язливим хлопчиком Тедді. Він завжди носить із собою олівці та альбом для малювання, де зображує дерева, кроликів, повітряні кульки. Але одного разу в альбомі хлопчика з2019являється моторошний сюжет. Темний ліс і чоловік, який тягне тіло мертвої жінки. Малюнки Тедді стають дедалі зловіснішими. Де п2019ятирічна дитина могла бачити такі криваві картини? Меллорі здогадується, що хлопчик став свідком чогось жахливого. Усе це скидається на якесь божевілля. Те, що дівчина побачить на наступному малюнку Тедді, змусить її захлинутися мовчазним криком2026
Шестая жена короля Генриха VIII
Луиза Мюльбах
Леди Екатерина Парр была совсем юной, когда ее выдали замуж за шестидесятитрехлетнего лорда. Ей выпало дважды овдоветь. И вот в третий раз Екатерину повел под венец сам английский король Генрих VIII. Казалось бы, этот союз сулит молодой женщине великолепное будущее. Но сказка оборачивается кошмаром: Генрих VIII 2014 сластолюбивый и кровожадный тиран, одержимый идеей своего божественного предназначения вершить людские судьбы. Монарх по прозвищу Синяя Борода уже казнил двух надоевших ему жен, и Екатерина, у которой немало врагов и завистников, легко может стать третьей жертвой. Живя среди придворных шутов и предателей, она ходит по лезвию бритвы, по краю пропасти. Правда, находятся и те, кто, рискуя собственной жизнью, готов защитить добрую, целомудренную королеву2026
Бедные люди. Неточка Незванова. Белые ночи
Федор Достоевский
Сборник включает роман «Бедные люди» 2014 первое творение Федора Михайловича Достоевского, которое принесло ему славу и признание. А также повести «Белые ночи» и «Неточка Незванова» 2014 незаконченный роман, впоследствии переработанный автором в повесть.
Любимые пирожки. 1000 рецептов
грукова роботае
Пышные и сдобные, ароматные мягкие пирожки словно так и просят скорее откусить кусочек! С нежной курочкой или рыбой, рисом или творогом, с клубникой, малиной, финиками или черносливом, с грибами, сыром и зеленью 2014 невозможно отказать себе в этом удовольствии. Скорее на кухню, разогревайте духовку и выбирайте из 1000 вкуснейших рецептов пирожков, пончиков, беляшей и ватрушек. И не бойтесь работы с тестом 2014 помимо рецептов в книге даны полезные советы и рекомендации, которые облегчат процесс приготовления. Пирожки-рогалики с шампиньонами и луком Пирожки с капустой открытые Пирожки с яблоками и вишней Расстегаи с говядиной и картофелем Пирожки с капустой и сосисками Беляши ленивые Самса с сыром и шпинатом и многое. Аппетитное угощение, которое любят все!
Іван Франко
Було се 1241 року. За сивої давнини, коли ще люди були інакші, а земля 2014 могутніша. І жив у той час славний ватажок вільних тухольців 2014 мудрий Захар Беркут. Але там, де є герої, завжди з2019являються поганці. Боярин Тугар Вовк прагнув влади над непокірними тухольцями. А діставши відсіч, виплекав у своєму чорному серці помсту. Через зрадника Тугара на тухольський табір вирушає численне монгольське військо. І син Захара Беркута, Максим, опиняється у ворожому полоні2026 Наближається битва. Мечі тухольців 2014 гострі, а щити 2014 міцні. Та ще міцніші їхні серця, у яких живе свобода. Ворог прийшов знищити їх. Але свобода незнищенна.
Игра только начинается (Том 6). Загадка «Пурпурного императора». Загадка ледяного пламени
Томас Хэнши, Мэри Хэнши
По легенде бриллиант «Пурпурный император», когда-то похищенный у индийских брахманов, приносит несчастье его обладателям. Именно это сокровище, над которым тяготеет проклятие, получает в наследство юная леди Маргарет Чейни. Вскоре девушка исчезает при зловещих обстоятельствах. Ее опекунша явно что-то скрывает, а ночами тишину над родовым поместьем разрывает жуткий, будто потусторонний вой. Лучший детектив Скотланд-Ярда, «Человек с тысячью лиц» Гамильтон Клик берется разгадать тайну рокового сокровища и распутать клубок связанных с ним трагедий. («Загадка Пурпурного императора») Богатый сквайр Найджел Мерритон влюблен и счастлив, но в его жизнь неожиданно врывается легенда о ледяном пламени, которое озаряет яркими вспышками болота близ его поместья и сжигает заживо любого, кто к нему приблизится. Дакр Уинн, старый приятель и извечный соперник сэра Найджела, клянется, что отыщет ледяное пламя и объяснит его феномен. Через некоторое время сыщики Скотланд-Ярда находят обезображенный труп Уинна. Подозрение в убийстве падает на сэра Мерритона, и ему грозит виселица... («Загадка ледяного пламени»)
Квашение, засолка, мочение. Капуста, яблоки, абрузы, огурцы, помидоры
А. Кобец
Сохраните вкус лета! Идеи для вкусных и полезных заготовок на зиму! Классические и оригинальные рецепты полезных заготовок из овощей, фруктов, зелени и грибов. Воспользовавшись ими, вы сохраните урожай и круглый год сможете угощать семью и гостей домашними разносолами. А еще 2014 множество рецептов консервирования без использования уксуса. Квашение: классическая квашеная капуста, помидоры с зеленью и чесноком, ароматные огурцы, пряные баклажаны, бочковые арбузы. Засолка: пикантная цветная капуста, быстрые малосольные огурцы и помидоры, баклажаны с хреном, солёные рыжики. Мочение: яблоки с черносливом, груши в медовом сиропе, сливы с душистыми травами. Маринование без уксуса: огурцы в яблочном соке, помидоры с крыжовником, перец в томате, баклажаны в аджике. Наполните свою кладовку заготовками, которые так приятно поставить на стол холодной зимой!
Макс Кідрук
У минулому кращий програміст компанії «TTP», Тимур більше не здатний займатися програмуванням. Він намагається забути події п2019ятирічної давнини, коли створені ним боти втілилися у плоті й перетворилися на жахливих вбивць. Але він іще не здогадується, що боти вже поширюють нову епідемію агресії в Ґуаякілі. Величезна кількість людей потрапляє до психіатричної клініки після скоєння особливо жорстоких злочинів. Усі вони малюють однакові фрактали та повторюють ім2019я ТИМУР2026
Стоп! Опасные отношения: распознать и прекратить
Татьяна Трофименко
Отношения 2014 неотъемлемая часть жизни. Но это далеко не так легко и просто, как показывают в фильмах. Любовь способна не только созидать, но и уничтожать. Контроль, манипуляция, психологическое насилие и эмоциональные качели 2014 незаметно для себя вы становитесь собственностью партнера, отказываясь от своих интересов «во имя отношений». Убеждая себя, что все это можно перетерпеть. Главное 2014 не потерять партнера, не остаться в одиночестве. Но с каждым днем ситуация будет только усугубляться. Как найти в себе силы решиться разорвать деструктивные отношения, ставшие смыслом жизни? Татьяна Трофименко знает о сложных, нездоровых отношениях не понаслышке. И на примере собственной истории и историй множества пар она расскажет, как отличить здоровую, полноценную любовь от разрушающей зависимости, безболезненно выйти из токсичных отношений и без страха начать новую жизнь и полноценные отношения, где любовь 2014 это не однобокие жертвы и подавление личности, а целостность и счастье вдвоем. Скрытые признаки токсических отношений и первые «тревожные звоночки» Личные границы и почему партнер их нарушает Эмоциональная зависимость и способы преодоления болезненной привязанности Как легко и без стрессов разорвать отношения, которые зашли в тупик Негативный опыт и выбор нового партнера
Джек Лондон
Молодой инженер Видон Скотт, путешествуя по Аляске в поисках золотой жилы, становится случайным свидетелем кровавого поединка бойцовых собак. Выкупив у жестокого хозяина волка-пса по кличке Белый Клык, он не только спасает животное от гибели, но и приручает его. Рожденный в вольном северном лесу, Белый Клык становится верным другом человека.
Оксана Калина
Новий драматичний роман від авторки «Довга зима» Що приховує наш страх? Віта має життя, про яке мріє більшість жінок. У свої 42 роки вона привертає увагу молодих та зрілих чоловіків, має престижну високооплачувану роботу й, незважаючи на розлучення, теплі взаємини зі своїми донечками. Єдине, що заважає жінці повноцінно насолоджуватись життям, 2014 це її дивна фобія. З невідомої для себе причини Віта жахливо боїться метеликів, але ігнорує цей страх. Проте все ж доведеться звернути на нього увагу, адже в її житті раптово з2019являється загадковий чоловік із брошкою у формі метелика. Чи зможе Віта перемогти страх і наново відбудувати своє життя, яке зруйнувала зустріч із цим таємничим чоловіком?..
Новое меню диабетика. Рецепты для снижения уровня сахара
грукова роботае
Меню для диабетика, в котором нет постной, безвкусной пищи, а есть разнообразие и польза 2014 теперь это не мечта, а реальность. Дома, в путешествии, во время офисного перекуса 2014 соблюдать диабетическую диету можно везде, не отказывая себе в гастрономических удовольствиях и не подвергая риску здоровье. Первые блюда, салаты и закуски, каши и гарниры, блюда из птицы, мяса, рыбы, выпечка и десерты, заготовки на зиму, праздничные угощения 2014 несколько сотен новых блюд для полноценного диабетического меню! Теперь каждый прием пищи будет приносить пользу, поддерживать нужный уровень глюкозы в крови, уровень артериального давления, вес, а также будет снижать риск осложнений диабета. Куриный суп, свекольник, шпинатный суп с морковью Кускус с нутом, кукурузная каша с сыром, рис по-азиатски Фаршированные шампиньоны, овощное рагу, капустная запеканка Соте из креветок, зразы из трески с грибами, кольца кальмаров Холодец из курицы, утиные грудки с имбирем, гусь с овощами Штрудель, морковный пудинг, овсяное печенье с изюмом
Роберт Грін
Як навчитися долати перешкоди й перетворювати їх на успіх? Де черпати енергію та натхнення для сильних вчинків? Як подолати страх і змусити долю грати за вашими правилами? Книжка навчить вас розставляти пріоритети, вивчати й розуміти людей, опановувати власні емоції й не говорити більше, ніж потрібно. Практичні поради, що ґрунтуються на 48 законах Гріна, допоможуть усім, хто жадає успіху, прагне впевнено йти до мети й завойовувати світ. Закони влади і поради щодо їх застосування Яскраві приклади успіхів та найгучніших провалів керівників в історії влади Як перетворити перешкоди на можливості Лінія поведінки для керівників та підлеглих Правила владної гри
Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу
Нік Трентон
Від фахівця з поведінкової психології . Руки пітніють, коліна тремтять, думки розбігаються і складно зосередитися на поточних завданнях через великий рівень стресу 2014 це щоденна реальність багатьох людей. Тривожність може завадити повноцінному життю й самореалізації. Однак, на щастя, поведінковий психолог Нік Трентон знає, як вибратися з капкана панічних атак та страхів, перестати зациклюватися на негативних думках. 2022 Як відстежувати деструктивні емоції та локалізувати негатив 2022 Пропрацювати посттравматичний синдром і позбутися кошмарів пережитого 2022 Розпізнати внутрішні тривоги 2022 Сконцентруватися на хорошому й розслабитися 2022 Навчитися долати стресові атаки завдяки перевіреним психологічним методикам 2022 Фокусуватися на майбутньому й перестати мучитися минулим Почніть життя без негативного стереотипного мислення, щоденного стресу й безсонних ночей, оповитих похмурими думками. Дослухайтеся до порад, що допоможуть переналаштуватися, контролювати думки й змінити психічні звички. Досягайте більшого, почувайтеся краще й живіть щасливо та безтурботно.
Аґата Крісті
Крадіжка та поодинокі випадки клептоманії 2014 здавалося б, не надто серйозна справа, аби нею займався відомий детектив. Поцуплені речі, на перший погляд, ніяк не пов2019язані між собою та не несуть жодної цінності, хіба окрім діамантової каблучки. Але й та швидко знаходиться, коли на порозі пансіону з2019являється Еркюль Пуаро. Достатньо, щоб детектив пригрозив поліцією 2014 і одна з мешканок одразу ж визнає, що вкрала деякі речі. Однак не всі. Наступного ранку зловмисницю знайдено мертвою, а речі все ще зникають. Проста справа переростає в серію загадкових убивств, і лише детективу Пуаро під силу логічно поєднати всі крадіжки та визначити справжнього злодія і вбивцю, а також розкрити його (чи її) мотиви.
Шари Лапена
Ласкаво просимо до Стенгоупа! Безпечний район. Пристойні сусіди. Рай для родин із дітьми. Рай, у якому кожний ховає за дизайнерськими гардинами власне пекло. Вільям Вулер 2014 поважний сім2019янин. На перший погляд. Після скандалу з коханкою він розлючений повертається додому і несподівано застає там свою дев2019ятирічну доньку Ейвері, яка в цей час мала бути в школі. Під час сварки з нею Вільям остаточно втрачає самовладання. А вже через кілька годин Ейвері оголошують зниклою безвісти. Поліція опитує мешканців Стенгоупа. Виявляється, що майже всі приховують таємниці. Кожна нова брехня родини й сусідів зменшує шанси знайти дівчинку. Хто викрав Ейвері? Ніщо не підготує вас до правди.
Рейвен Кеннеді
Палац, підлога, клітка 2014 усе, до чого він торкається, стає золотим. Навіть я 2014 Аурін. Король Мідас врятував мене, а як подяку отримав моє серце. Я радо стала його бранкою, бо повністю довірилась своєму володарю. Та клітка, хоч і позолочена, завжди залишатиметься в2019язницею. Що станеться, коли я нарешті побачу реальний світ? Історія короля Мідаса насправді є моєю. Історією жінки, яка зіткнулася з ворогами і власними демонами для того, щоб зрештою віднайти себе.