-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komputer w biurze
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Multimedialne szkolenia
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Polityka społeczna
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Raporty, analizy
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
E-prasa
-
Historia
-
Informatyka
- Aplikacje biurowe
- Aplikacje biznesowe
- Bazy danych
- Bioinformatyka
- Biznes IT
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Elektronika
- Fotografia cyfrowa
- Grafika komputerowa
- Gry
- Hacking
- Hardware
- IT w ekonomii
- Pakiety naukowe
- Podręczniki szkolne
- Podstawy komputera
- Programowanie
- Programowanie mobilne
- Serwery internetowe
- Sieci komputerowe
- Start-up
- Systemy operacyjne
- Sztuczna inteligencja
- Technologia dla dzieci
- Webmasterstwo
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki i pamiętniki
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poemat
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Podręczniki szkolne
-
Popularnonaukowe i akademickie
- Archeologia
- Filmoznawstwo
- Filologia
- Filologia polska
- Filozofia
- Finanse i bankowość
- Geografia
- Gospodarka
- Handel. Gospodarka światowa
- Historia i archeologia
- Historia sztuki i architektury
- Kulturoznawstwo
- Lingwistyka
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Matematyka
- Medycyna
- Nauki humanistyczne
- Pedagogika
- Pomoce naukowe
- Popularnonaukowa
- Pozostałe
- Psychologia
- Socjologia
- Teatrologia
- Teologia
- Teorie i nauki ekonomiczne
- Transport i spedycja
- Wychowanie fizyczne
- Zarądzanie i marketing
-
Poradniki
-
Poradniki do gier
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
- BHP
- Historia
- Kodeks drogowy. Prawo jazdy
- Nauki prawne
- Ochrona zdrowia
- Ogólne, kompendium wiedzy
- Podręczniki akademickie
- Pozostałe
- Prawo budowlane i lokalowe
- Prawo cywilne
- Prawo finansowe
- Prawo gospodarcze
- Prawo gospodarcze i handlowe
- Prawo karne
- Prawo karne. Przestępstwa karne. Kryminalogia
- Prawo międzynarodowe
- Prawo międzynarodowe i zagraniczne
- Prawo ochrony zdrowia
- Prawo oświatowe
- Prawo podatkowe
- Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych
- Prawo publiczne, konstytucyjne i administracyjne
- Prawo rodzinne i opiekuńcze
- Prawo rolne
- Prawo socjalne, prawo pracy
- Prawo Unii Europejskiej
- Przemysł
- Rolne i ochrona środowiska
- Słowniki i encyklopedie
- Zamówienia publiczne
- Zarządzanie
-
Przewodniki i podróże
- Afryka
- Albumy
- Ameryka Południowa
- Ameryka Środkowa i Północna
- Australia, Nowa Zelandia, Oceania
- Austria
- Azja
- Bałkany
- Bliski Wschód
- Bułgaria
- Chiny
- Chorwacja
- Czechy
- Egipt
- Europa
- Francja
- Góry
- Grecja
- Hiszpania
- Holandia
- Islandia
- Litwa
- Mapy, Plany miast, Atlasy
- Miniprzewodniki
- Niemcy
- Podróże aktywne
- Polska
- Portugalia
- Pozostałe
- Rosja
- Rumunia
- Słowacja
- Słowenia
- Szwecja
- Świat
- Turcja
- Ukraina
- Węgry
- Wielka Brytania
- Włochy
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje damsko-męskie
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
-
Biznes i ekonomia
- Bizneswoman
- Coaching
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Historia
-
Informatyka
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki i pamiętniki
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Popularnonaukowe i akademickie
-
Poradniki
-
Przewodniki i podróże
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje damsko-męskie
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Biznes i ekonomia
-
Dla dzieci
-
Elektronika
-
Grafika/Wideo/CAX
-
Gry
-
Office
-
Programowanie
-
Rozwój osobisty
-
Sieci komputerowe
-
Systemy operacyjne
-
Urządzenia mobilne
-
Web development
Nasz świat jest złożony z naładowanych emocjonalnie przekonań i to one determinują, jak postrzegamy rzeczywistość. Decyzje dotyczące zmian w naszym życiu wiążą się z przełamywaniem stereotypowego sposobu myślenia, własnych fiksacji, myśli, uczuć i zachowań.
Styl Prowokatywny, oparty na terapii prowokatywnej Franka Farrellyego, umożliwia wyjście poza ramy rutynowego myślenia, postrzegania czy działania dzięki przerysowanemu z humorem podważaniu umiejętności, absurdalnemu mnożeniu trudności wynikających z sytuacji, wyolbrzymianiu bądź bagatelizowaniu przekonań, myśli i wzorców postępowania. Działania te wzbudzają emocjonalny opór wobec ograniczeń, które sami sobie narzuciliśmy i które hamują nasz rozwój.
Interwencje prowokatywne odbywające się w atmosferze życzliwości, zaufania i humoru mają na celu nabranie dystansu do siebie, uświadomienie sobie ograniczających przekonań, wyzwolenie energii i poczucie, że zmiana jest możliwa. Stwarzają możliwość określenia na nowo własnych wartości, celów i potrzeb oraz wzięcia odpowiedzialności za podjęte wybory, a tym samym wzmocnienia poczucia samostanowienia i pewności siebie.
Założenia metody i sposoby pracy są poparte licznymi przykładami prowokatywnych interwencji dotyczących typowych trudności, z którymi każdy z nas się mierzył, mierzy się obecnie lub może się zmierzyć w przyszłości.
Książka Noni Höfner to połączenie rzetelnej wiedzy z lekkością stylu. Przepełniona duchem prowokatywności, zachwyca uporządkowaniem, strukturą i jednocześnie sprawia, że czytający uśmiecha się pod nosem. To lektura obowiązkowa dla wszystkich terapeutów, coachów i trenerów zainteresowanych wykorzystaniem podejścia prowokatywnego w swojej pracy, a także tych, którzy mają wątpliwości, czy to interesujący dla nich kierunek rozwoju. Zarówno jedni, jak i drudzy będą mogli odkryć coś ważnego dla siebie. Lektura tej książki niesie za sobą pewne niebezpieczeństwo, po jej ukończeniu bowiem już nigdy nie będziecie mogli bezgranicznie wierzyć w to, kim jesteście.
dr Katarzyna Ramirez
business coach International Coaching Community, superwizor Izby Coachingu, współwłaścicielka Values TEAM
Książka Noni Höfner jest taka, jak jej Autorka: pełna odważnego, błyskotliwego i ciepłego humoru, a jednocześnie wypełniona miłością, życzliwością i głęboką mądrością. Zaprasza do tego, byśmy ocenili nasz wkład w powstawanie własnych objawów, śmiechem odczarowuje lęki i pokazuje drogę do wolności. A że zawiera także opisy praktycznych, prowokatywnych narzędzi oraz przypadków warto, by znalazła się nie tylko na półce, ale też w rękach, głowie i sercu jak największej liczby coachów i terapeutów.
dr Lidia D. Czarkowska
dyrektor Centrum Coachingu i Mentoringu Akademii Leona Koźmińskiego,
założycielka Instytutu Jakości Życia, coach i superwizor Izby Coachingu
- Okładka
- Strona tytułowa
- Strona redakcyjna
- Spis treści
- Wstęp do polskiego wydania
- Przedmowa
- O czym jest ta książka?
- Styl prowokatywny
- Przykładowe sesje prowokatywne
- Spotkanie z terapią prowokatywną Franka Farrellyego
- 1. Nie wierzcie w to, kim jesteście!
- Hamulce rozwoju, a może: kim jestem?
- Hamulec rozwoju: fiksacja
- Hamulec rozwoju: lenistwo
- Hamulec rozwoju: tchórzostwo
- Zrozumienie hamulców rozwoju
- 2. Myślenie, emocje i zachowanie
- Zmiana poprzez wgląd
- Nieśmiały Stefan
- Trening behawioralny
- 3. Wojny okopowe w dziedzinie psychologii
- Psychoterapia, coaching i mediacja
- Przekonania klientów
- Samookreślenie osób pomagających
- Klienci są delikatni i trzeba ich oszczędzać
- Wspólny mianownik wszystkich form pomocy
- 4. Krótki zarys stylu prowokatywnego
- Zasadnicza postawa szacunku dla wartości
- Orientacja na zasoby w stylu prowokatywnym
- Jak sprowokować właściwe emocje?
- Opór wobec zmian
- Cel prowokatywnych interwencji: klient sam znajduje rozwiązanie
- 5. Założenia wstępne konsultacji
- Mózg i psychika
- Mózg i psychoterapia
- Model psychiki determinuje czas i ramy konsultacji
- Grzebanie w przeszłości
- Założenie prowokatywne: odpowiedzialność za siebie zamiast postawy ofiary
- Interwencja prowokatywna jako tabletka na rozpuszczenie osadu
- Zamęt u klienta
- Zamęt u terapeuty
- 6. Wolna wola to uczucie
- Brak nam słów
- Emocjonalna logika
- Absurd w myśleniu, odczuwaniu i zachowaniu
- Postrzeganie i pamięć są naładowane emocjami
- Przy podejmowaniu decyzji rozum gra drugie skrzypce
- Intuicja a badania mózgu
- Czy klient wie, co jest dla niego dobre?
- Logika nałogowego palacza
- Przekonania wywołują objawy
- Ładunek emocjonalny przekonań
- Przekonania przenoszą góry
- Przekonania chronią przed lękiem
- 7. Lęk i śmiech
- Lęk to silna emocja
- Za mało lęku, za dużo lęku
- Stres psychologiczny jako motywacja do zmiany
- Ponowne przeżycie traumy
- Znaczenie śmiechu w podejściu prowokatywnym
- Śmiech śmiechowi nierówny
- Cel: śmiech z samego siebie
- 8. Niektóre narzędzia stylu prowokatywnego
- Zastosowanie prowokatywnych narzędzi
- Wyrażanie tego, co oczywiste
- Rozpoznawanie implikacji: sygnały niewerbalne
- Sygnały z własnego ciała
- Budowanie dobrej relacji dzięki trafnym i niespodziewanym wypowiedziom
- Diagnoza poprzez stwierdzenia, a nie pytania
- Adwokat diabła i zachwycanie się objawami
- Wtórne korzyści z choroby
- Obrazy wewnętrzne i aspekt systemowy stylu prowokatywnego
- Scenariusze przyszłości
- Persyflaż i stereotyp
- Nie ma rozwiązania
- Absurdalne rozwiązania
- Rozbieżne treści i ping-pong słowny
- 9. Osobowość terapeuty prowokatywnego
- Relacja między terapeutą a klientem
- Nieodłączna superwizja
- Korzyści dla terapeuty
- Stay happy when you fail!
- Bądź przeciętny i mów to, co oczywiste
- 10. Połączenie stylu prowokatywnego z innymi metodami
- Poszerzanie możliwości
- Połączenie stylu prowokatywnego z EMDR i EFT
- 11. Styl prowokatywny jako DIY
- 12. Przykładowe sesje prowokatywne
- Sesja 1: Jestem za stara na komputer
- Sesja 2: Moja szefowa jest straszna
- Sesja 3: Mój partner dominuje (terapia par)
- Sesja 4: Mój dojrzewający syn zachowuje się ordynarnie
- Sesja 5: Cały czas myślę
- Sesja 6: Boję się własnej matki
- Sesja 7: Okaleczam się
- Sesja 8: Jestem bardziej perfekcyjny niż ktokolwiek inny
- Sesja 9: Jestem za miękka
- Sesja 10: Jestem niezależna i sama na siebie zarabiam!
- Sesja 11: Koty czy chłopak?
- Bibliografia
- O autorce
- Przypisy
- Tytuły: Styl prowokatywny w terapii i coachingu
- Autor: Noni Höfner
- Tytuł oryginału: Glauben Sie ja nicht, wer Sie sind!: Grundlagen und Fallbeispiele des Provokativen Stils
- Tłumaczenie: Ilona Jurkiewicz-Buchała
- ISBN Ebooka: 9788374897082, 9788374897082
- Data wydania: 2019-06-24
- Identyfikator pozycji: e_16ht
- Kategorie:
- Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne