Helion


Szczegóły audiobooka

Afirmacje. Afirmacje pewności siebie  wersja dla mężczyzn

Afirmacje. Afirmacje pewności siebie wersja dla mężczyzn

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany.

Afirmacje pewności siebie" to zbiór stwierdzeń wpływających pozytywnie na samoocenę. Słuchacz zostanie naprowadzony na myśli wzmacniające jego poczucie własnej wartości, co z kolei może przełożyć się na łatwość w osiąganiu zamierzonych celów.

Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane.

Nagranie składa się z afirmacji klasycznych, czyli treści odbieranych świadomie, a także przekazu podprogowego, który odbierany jest poniżej świadomej percepcji słuchowej.

  • Tytuł: Afirmacje. Afirmacje pewności siebie wersja dla mężczyzn
  • Autor: - Maxx-Audio
  • ISBN: 9788726480467, 9788726480467
  • Czas trwania: 01:02:00
  • Lektor: Magdalena Zając-Zawadzka
  • Identyfikator pozycji: e_1u2i
  • Wydawca: SAGA Egmont