Szczegóły ebooka

Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem

Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem

Michael Schulte-Markwort

Ebook

Problem wypalenia to zmora współczesności. Presja, której ulegamy jako społeczeństwo, zaczyna zbierać coraz większe żniwa zarówno w przypadku dorosłych, jak dzieci. Doświadczony psychiatra i psychoterapeuta, profesor Michael Schulte-Markwort opisał problem wypalenia, trafnie diagnozując jego przyczyny. Myślenie całych rodzin skażone jest dążeniem do posiadania coraz większej ilości rzeczy oraz do osiągnięcia olśniewającego sukcesu. W głowach pielęgnujemy obraz idealnej mamy, idealnego ojca oraz idealnych dzieci. W tej wizji dorośli robią wielkie kariery, świetnie godząc przy tym obowiązki wychowawcze i domowe. Dzieci natomiast wspaniale się rozwijają, są uzdolnione, ładne i chętne do podejmowania kolejnych spektakularnych wyzwań. Ale prawdziwe życie dalekie jest od ideału, który staje się trudną do zrealizowania mrzonką. Mimo to nie odpuszczamy, aż wreszcie zaczyna brakować już sił, rodzi się frustracja i lęk, że nie przeskoczymy tej poprzeczki, stworzonej z kulturowych i społecznych wymagań.

Jak temu zapobiec i co zmienić w rodzinie, by uniknąć błędów, które mogą kosztować nas zdrowie, a nawet życie. "Wypalone dzieci" to znakomicie napisana, wciągająca i wartościowa lektura, dzięki której nie tylko zrozumiemy, czym jest problem wypalenia, ale też będziemy potrafili świadomie podejmować decyzje, dotyczące rozwoju naszych dzieci oraz nas samych.

W książce znajdziesz m.in.:
Wypalenie, depresja z wyczerpania i depresje - błędne koło
Przyczyny: rodzina, otoczenie, szkoła
Presja osiągnięć
Terapia
Wspieranie

Przedmowa

Wyniki badań

Anna (16 lat)

Feliks (12 lat)

Charlotte (9 lat)

Denise (14 lat)

Emilia (17 lat)

Co łączy te dzieci

Co dzisiaj dzieci mówią o swoim życiu

Szkoła wywiera presję

Zakończenie badań

Diagnoza

Wypalenie – nowa moda?

Częstość zaburzeń psychicznych wśród

dzieci i młodzieży

Wypalenie, depresja z wyczerpania

i depresje – błędne koło

Diagnoza: wypalenie


Przyczyny

Przyczyny historyczne

Przyczyny współczesne

Przyczyny dzisiaj: rodzina

Przyczyny dzisiaj: otoczenie

Przyczyny dzisiaj: szkoła

Presja osiągnięć

Terapia

Problem z ofertą terapeutyczną

Rozpoczęcie terapii

Psychoterapia

Prewencja albo „leczenie domowe”

Rodzinne wartości i światy

Zasada spotkania

Wspieranie bez przeciążania

Ekonomia i chciwość: osiągnięcia pod lupą

Nauczyć się żyć z ograniczeniami

Odprężenie

Wypalenie, presja osiągnięć i nasza odpowiedzialność


Posłowie

Podziękowania

  • Tytuł: Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem
  • Autor: Michael Schulte-Markwort
  • Tłumaczenie: Małgorzata Guzowska
  • ISBN: 978-83-658-9716-9, 9788365897169
  • Data wydania: 2020-11-09
  • Format: Ebook
  • Identyfikator pozycji: e_1umu
  • Wydawca: Dobra Literatura