Helion


Szczegóły audiobooka

Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić

Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić

Przemoc emocjonalna poniża, czyni człowieka bezbronnym i chorym. Pojawia się w każdym obszarze życia: w pracy, w szkole, w rodzinie, w związku. Często występuje mimochodem. To sprawia, że trudno jest się przed nią bronić. Werner Bartens, lekarz, dziennikarz naukowy i autor bestsellerów, pokazuje, że mimo wszystko jest to możliwe.

Pracownik wezwany przez swojego szefa do „stołu win”, dziecko karane brakiem miłości, kobieta, z której mąż żartuje przy przyjaciołach – wszyscy oni są ofiarami przemocy emocjonalnej, mającej bardzo często poważne skutki. Może ona wyrządzić w zdrowiu psychicznym i fizycznym szkody, których nigdy nie uda się naprawić. Prowadzi do częstszego wydzielania hormonów stresu, spadku progu wytrzymałości na ból i osłabienia systemu immunologicznego. Osoby narażone na nią częściej cierpią na depresję i zaburzenia lękowe.

Przemoc emocjonalna jest jednym z najbardziej lekceważonych problemów naszego społeczeństwa. Wszędzie można doznać poniżenia i pogardy, ale jesteśmy w stanie się przed nimi obronić. Jak? Opisano to w książce w sposób jasny i empatyczny, bazując na najnowszych wynikach badań.

Co nas naprawdę boli

Co czyni nas podatnymi na przemoc emocjonalną

Blizny, które pozostają w psychice

Jak przemoc psychiczna wpływa na ciało?

Dzieci bardzo łatwo zranić

Czy to naprawdę miłość? Codzienna walka w związku

Deprecjacja w życiu zawodowym

Poniżanie z zasady: przypadki nadużywania władzy w wojsku i sporcie

Kiedy lekarze wpędzają w chorobę – przemoc emocjonalna w medycynie

Na marginesie społeczeństwa: wykluczenie i zniewaga

Uczucia jako kapitał

Sprawcy i ofiary

Zemsta odrzuconych

Co pomaga i jak możemy się bronić ?

Słowo końcowe

  • Tytuł: Przemoc emocjonalna. Czyli o tym, co naprawdę nas boli: zniewaga, upokorzenie, pozbawianie miłości - jak możemy się przed tym bronić
  • Autor: Werner Bartens
  • ISBN: 978-83-658-9791-6, 9788365897916
  • Czas trwania: 6:59:00
  • Lektor: Marta Grzywacz
  • Identyfikator pozycji: e_1un4
  • Wydawca: Dobra Literatura