Helion


Szczegóły ebooka

Jak stać się świadomym kierowcą

Jak stać się świadomym kierowcą


Poradnik dla osób, które:
• Chcą zostać świadomymi kierowcami
• Chcą stać się odpornymi na cudzą krytykę
• Chcą poznać proste sposoby na zmianę podejścia do egzaminu i zredukować stres z nim związany
• Chcą poczuć przyjemność z samodzielnej jazdy i czerpać z tego korzyści
Autorka książki na własnym przykładzie pokazuje, jak zerwać z dotychczasowymi schematami myślowymi, blokującymi przed podejściem do egzaminu na prawo jazdy. Przedstawia, jak z traumatycznych doświadczeń za kierownicą, stworzyć coś budującego i pozytywnego. Zmagając się z niskim poczuciem własnej wartości po wypadku samochodowym sprzed kilku lat, dziś dojrzała do roli bycia kierowcą i jest świadomym użytkownikiem drogi. Pokonała swoje słabości, niepowodzenia i odrzuciła niestosowne komentarze, co pozytywnie wpłynęło na zredukowanie stresu i pozwoliło zbudować pewność siebie.
Książka nie tylko dla tych, którzy dopiero chcą zostać kierowcami, ale także dla tych, którzy z różnych powodów zaprzestali samodzielnej jazdy. Dla tych, którzy nie czują się pewnie za kierownicą lub sądzą, że w ogóle się do tego nie nadają. Ale również dla kierowców, którzy przez swoje nieprzemyślane komentarze i złośliwe uwagi, niejednokrotnie podcinają skrzydła swoim bliskim, przyjaciołom lub nawet nieznajomym…
Poradnik zawierający ćwiczenia praktyczne dla mniej lub bardziej doświadczonych kierowców. Uczy, poprawia nastrój, uświadamia i pozwala wyciągnąć wiele ciekawych wniosków.

  • 1. Kilka skomplikowanych zasad do przestrzegania
  • 2. Co nieco o sobie
  • 3. Sprostowanie tytułu
  • 4. Początki początków
  • 5. Skąd nasze skłonności do irracjonalnego podejścia do jazdy samochodem?
  • 6. Jak mam się pozbyć tego świństwa (zmiana sposobu myślenia)?
  • 7. Część praktyczna
  • 8. Pora na fakty coś, co łączy wszystkich kierowców na świecie (tych doświadczonych i niedoświadczonych)
  • 9. Czego nie ominiesz, jeżdżąc autem?
  • 10. Coś po coś
  • 11. Liczy się postawa
  • 12. Czego cię nie nauczą na kursie prawa jazdy?
  • 13. Lista moich wrogów jest długa. Pewność siebie nie może opierać się na przekonaniu, iż jest się akceptowanym przez innych
  • 14. Jak stać się kierowcą, od którego warto się uczyć?
  • 15. Od fajtłapy do fachowca
  • 16. Gratuluję, zdałeś/aś prawko