Helion


Szczegóły ebooka

Czytanie powoduje zmiany w mózgu

Czytanie powoduje zmiany w mózgu


Co dokładnie ludzie mają z czytania książek? Czy to tylko kwestia przyjemności, czy są jakieś inne korzyści poza przyjemnością? Odpowiedź brzmi: Pewnie, że są!. Czytanie książek przynosi korzyści zarówno zdrowiu fizycznemu, jak i psychicznemu, a korzyści te mogą trwać przez całe życie. Zaczynają się we wczesnym dzieciństwie i trwają przez lata. Oto krótkie wyjaśnienie, w jaki sposób czytanie książek może zmienić Twój mózg - i Twoje ciało - na lepsze.

  • Czytanie wzmacnia Twój mózg
  • Dlaczego dzieci i rodzice powinni czytać razem
  • Zwiększa zdolność do empatii
  • Zasila Twoje słownictwo
  • Pomaga zapobiegać związanemu z wiekiem spadku zdolności poznawczych
  • Zmniejsza stres
  • Przygotowuje Cię do spokojnego nocnego odpoczynku
  • Pomaga złagodzić objawy depresji
  • Może nawet pomóc żyć dłużej
  • Co należy czytać?
  • Na wynos
  • Jak czytanie wpływa na mózg i jak ten efekt różni się od czytania w zależności od rodzaju literatury.
  • Warto czytać książki
  • Naukowcy udowodnili, że książki pobudzają mózg
  • O korzyściach płynących z czytania.
  • Jak działa mózg podczas czytania
  • 5 pytań dotyczących czytania
  • Biblioterapia to okazja do wyruszenia w inne światy w poszukiwaniu duchowego spokoju
  • Słowo mówione może przygotować swój mózg do pracy
  • Czytanie o obcych doświadczeniach wpływa prawie tak samo jak na dotychczasowe życie
  • Różne style czytania tworzą różne wzory w mózgu
  • Nowe języki mogą rozwijać Twój mózg
  • Twój mózg dostosowuje się do czytania e-booków w ciągu siedmiu dni
  • Ebooki i brak przestrzenności
  • Struktura fabuły zachęca nasze mózgi do myślenia w kolejności, rozszerzając naszą uwagę
  • Czytanie zmienia strukturę mózgu (w dobry sposób)
  • Głębokie czytanie czyni nas bardziej empatycznymi