Helion


Szczegóły ebooka

Medytacja wglądu. Praktyka wolności

Medytacja wglądu. Praktyka wolności

Medytacja wglądu to kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najbardziej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie.

Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej kariery nauczycielskiej, a jednocześnie jest swego rodzaju odpowiedzią na często formułowane przez adeptów medytacji pytania i wątpliwości.

Podzielona na kilkadziesiąt zwięzłych rozdziałów książka ma charakter przekrojowy. Przedstawia fundamentalne nauki buddyjskie, takie jak Cztery Szlachetne Prawdy, współzależne powstawanie, karma, czy nietrwałość. Wprowadza do praktyk medytacyjnych, omawiając pojawiające się w toku praktyki trudności i przeszkody, głównie natury psychologicznej, i daje wskazówki, jak sobie z nimi radzić. Osadza też filozofię i praktykę buddyjską w kontekście codziennego życia, dokonywanych w nim wyborów i podejmowanych działań, czy relacji z ludźmi. Wskazuje również na ważną w buddyzmie perspektywę wspólnoty i solidarności ze wszystkimi istotami, ilustrując ją słowami Issy, japońskiego mistrza poezji: Pod kwitnącą wiśnią nie spotkasz obcego.

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Czym jest ścieżka?
  • Jak prak­ty­ko­wać
  • Uwal­nia­nie umy­słu
  • Psy­cho­lo­gia a Dharma
  • Brak jaźni
  • Karma
  • Prak­tyka w świe­cie
  • Przy­pisy koń­cowe

  • Tytuł: Medytacja wglądu. Praktyka wolności
  • Autor: Joseph Goldstein
  • Tytuł oryginału: Insight Meditation
  • Tłumaczenie: Jacek Majewski
  • ISBN Ebooka: 9788381432825, 9788381432825
  • Data wydania ebooka: 2021-06-30
  • Identyfikator pozycji: e_21ex
  • Wydawca: Wydawnictwo Czarna Owca