Helion


Szczegóły ebooka

Bo we mnie jest lęk

Bo we mnie jest lęk

Nerwica lękowa to choroba, która potrafi zniszczyć życie. Jej największym zagrożeniem jest izolacja chorej osoby z życia społecznego i niemożność wykonywania podstawowych czynności, takich jak zrobienie zakupów, pójście do pracy, czy uczestniczenie w zajęciach. Anna Piotrowska odczuła to wszystko na własnej skórze. To świat, który doskonale zna.

Autorka postanowiła podzielić się swoimi doświadczeniami z czasów, kiedy choroba dopiero zaczęła dawać o sobie znać, kiedy zaczęła się jej alienacja. Na szczęście w jej otoczeniu znalazły się życzliwe osoby, dzięki którym podjęła walkę z chorobą. Pierwszym krokiem była odpowiednia diagnoza i pogodzenie się z nią. Następnym etapem było znalezienie odpowiedniego terapeuty, a dalej… Dalej to już tylko dużo cierpliwości i samozaparcia oraz wsparcie bliskich osób.

  • Wstęp
  • Rozdział I
    • Boleśnie zdiagnozowana
  • Rozdział II
    • Pomocna dłoń
  • Rozdział III
    • Samopomoc
  • Rozdział IV
    • Z perspektywy czasu

  • Tytuł: Bo we mnie jest lęk
  • Autor: Anna Piotrowska
  • ISBN Ebooka: 978-83-8119-823-3, 9788381198233
  • Data wydania ebooka: 2021-08-04
  • Identyfikator pozycji: e_2436
  • Wydawca: Wydawnictwo Psychoskok