Szczegóły ebooka
Bo we mnie jest lęk
Anna Piotrowska
Nerwica lękowa to choroba, która potrafi zniszczyć życie. Jej największym zagrożeniem jest izolacja chorej osoby z życia społecznego i niemożność wykonywania podstawowych czynności, takich jak zrobienie zakupów, pójście do pracy, czy uczestniczenie w zajęciach. Anna Piotrowska odczuła to wszystko na własnej skórze. To świat, który doskonale zna.
Autorka postanowiła podzielić się swoimi doświadczeniami z czasów, kiedy choroba dopiero zaczęła dawać o sobie znać, kiedy zaczęła się jej alienacja. Na szczęście w jej otoczeniu znalazły się życzliwe osoby, dzięki którym podjęła walkę z chorobą. Pierwszym krokiem była odpowiednia diagnoza i pogodzenie się z nią. Następnym etapem było znalezienie odpowiedniego terapeuty, a dalej… Dalej to już tylko dużo cierpliwości i samozaparcia oraz wsparcie bliskich osób.
- Wstęp
- Rozdział I
- Boleśnie zdiagnozowana
- Rozdział II
- Pomocna dłoń
- Rozdział III
- Samopomoc
- Rozdział IV
- Z perspektywy czasu
- Tytuł:Bo we mnie jest lęk
- Autor:Anna Piotrowska
- ISBN:978-83-8119-823-3, 9788381198233
- Data wydania:2021-08-04
- Format:Ebook
- Identyfikator pozycji: e_2436
- Wydawca: Wydawnictwo Psychoskok