Helion


Szczegóły ebooka

Jak żyć, Panie Doktorze? Psyche

Jak żyć, Panie Doktorze? Psyche

Czy szybciej, mocniej, tu i teraz, a może powoli i oczekując? Samemu – w oderwaniu – czy może z Bogiem? Kochać innych czy siebie? Czy kierować się zdrowiem swoim, czy zdrowiem planety? Balansować między pracą a życiem czy może integrować i spajać? Żyć dla siebie czy dzieci? Po co i dokąd? To tylko wybrane pytania, na które odpowiadamy swoimi decyzjami. Wybieramy codziennym zatroskaniem o swoje zdrowie, dostrzeganiem swoich emocji, podążaniem tam, gdzie i z kim chcemy być, częściej jednak w zupełnym oderwaniu od siebie dryfujemy niesieni przez prądy codziennej rutyny. W tej części autorami są: Janusz Sytnik- Czetwertyński, Maja Herman, Mateusz Banaszkiewicz, Łukasz Święcicki, Adam Skowron, Bartosz Łoza, Marcin Wełnicki, Maja Herman, Daniel Śliż, Andrzej Jabłoński, Mateusz Banaszkiewicz, Paweł Gużyński, Piotr Krakowiak i Michał Bloch.

  • Okładka
  • Stopka
  • Redaktorzy
  • Autorzy
  • Wstęp
  • 1 - Dobrostan umysłowy
  • Rozdział 1A - Myślę, więc jestem
  • Rozdział 1B - Równowaga spacer po linii życia
  • Rozdział 1C - Nadstymulacja
  • Rozdział 1D - Stres unikać, redukować czy traktować jak sojusznika?
  • Rozdział 1E - Depresja, wypalenie, GAD
  • Rozdział 1F - Uzależnienia rak odczuwania
  • 2 - Dobrostan subiektywny
  • Rozdział 2A - Szczęście niezdefiniowany cel
  • Rozdział 2B - Hedonizm: więcej, szybciej, mocniej
  • Rozdział 2C - Rodzicielstwo a zadowolenie z życia
  • Rozdział 2D - Samoakceptacja
  • Rozdział 2E - Recepta na sztukę. Jak twórczość wpływa na artystów i odbiorców sztuki?
  • Rozdział 2F - Głód
  • 3 - Dobrostan duchowy
  • Rozdział 3A - Religia w życiu człowieka
  • Rozdział 3B - Mindfulness moda czy wyraz świadomej troski o dobrostan?
  • Rozdział 3C - Wierzyć czy nie wierzyć?
  • Rozdział 3D - Pomiar wiary
  • Rozdział 3E - Prozdrowotny dekalog człowieka religijnego
  • Rozdział 3F - Religijność czy duchowość? Modlitwa czy medytacja?
  • Rozdział 3G - Śmierć
  • Okładka końcowa