Details zum E-Book

Бути коханими й щасливими 2014 базове бажання кожного з нас. Але нерідко пережиті в дитинстві образи залишають глибокий відбиток на подальшому дорослому житті. Непропрацьовані дитячі травми стають на заваді здоровим стосункам та самореалізації. Вони спричиняють невпевненість, страх, нелюбов до себе та оточення.

Психологиня Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи із цими проблемами 2014 методику, сповнену практичних вправ, що допоможе «подружитися» зі своєю внутрішньою дитиною, прийняти, усвідомити та полюбити її.

2022 Батьківське виховання: як психіці шкодять найрідніші та що із цим робити.

2022 Перфекціонізм, нарцисизм, синдром помічника: до чого тут дитяча травма.

2022 Залежність як втеча від реальності.

2022 Емпатія та чому це так важливо в роботі з дитячими травмами.

2022 Встановлення здорових кордонів.

2022 Любов до себе через довіру та чесність тощо.

Проблеми, біль, страх, недолюбленість та неприйняття себе залишаться в минулому. Час зцілитися, відпустити образи та рухатись уперед, до щасливого сьогодення. Сміливо, комфортно, дозволивши собі нарешті бути собою.