Details zum E-Book
Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy
Bessel van der Kolk
Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor wybitny psychiatra, badacz i klinicysta zaprasza do zrozumienia traumy i odkrywania kolejnych metod wyzwalania z jej uścisku. Śledzimy zawiłości diagnozy i odkrycia neuronauki. Przypatrujemy się sesjom terapeutycznym i pracy badawczej. Mimo poruszonych tu wstrząsających historii książka pozostawia głęboko humanistyczne, pełne optymizmu przesłanie: niezależnie od tego, w jak okrutne okoliczności rzuci nas życie, możemy zmobilizować w sobie siły nie tylko do przetrwania, ale także do uleczenia ze skutków przytłaczających doświadczeń. Otwartość na osiągnięcia nauki i prawdę doświadczenia, a także ogromne społeczne zaangażowanie Autora, czynią jego dzieło fascynującym poznawczo i niezwykle użytecznym dla praktyki terapeutycznej.
Pozycja dla profesjonalistów pracujących z traumą, dla tych z nas, którzy doświadczyli jej we własnym życiu, i dla wszystkich, którzy pragną zrozumieć drugiego człowieka.
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Strona redakcyjna
- Dedykacja
- Prolog. W obliczu traumy
- Część pierwsza. Odkrywanie traumy na nowo
- Rozdział 1. Lekcje od weteranów z Wietnamu
- Rozdział 2. Przełomy w rozumieniu umysłu i mózgu
- Rozdział 3. Zaglądanie do mózgu: neuronaukowa rewolucja
- Część druga. Straumatyzowany mózg
- Rozdział 4. Ratuj się kto może: anatomia przetrwania
- Rozdział 5. Komunikacja między ciałem a mózgiem
- Rozdział 6. Utrata ciała, utrata siebie
- Część trzecia. Umysł dziecka
- Rozdział 7. Nadawanie na tych samych falach: więź i dostrojenie
- Rozdział 8. W pułapce relacji: koszt maltretowania i zaniedbań
- Rozdział 9. Co ma z tym wspólnego miłość?
- Rozdział 10. Trauma rozwojowa: ukryta epidemia
- Część czwarta. Piętno traumy
- Rozdział 11. Odkrywanie sekretów: problem traumatycznych wspomnień
- Rozdział 12. Nieznośny ciężar pamiętania
- Część piąta. Drogi do uzdrowienia
- Rozdział 13. Uzdrawianie się z traumy: bycie panem samego siebie
- Rozdział 14. Cud i tyrania języka
- Rozdział 15. Uwalnianie się od przeszłości: EMDR
- Rozdział 16. Nauka mieszkania we własnym ciele: joga
- Rozdział 17. Łączenie elementów: PRZYWÓDZTWO JA
- Rozdział 18. Wypełnianie pustki: tworzenie struktur
- Rozdział 19. Przeprogramowywanie mózgu: neurofeedback
- Rozdział 20. Znajdowanie własnego głosu: rytmy społeczne i teatr
- Epilog. W obliczu wyborów
- Podziękowania
- Dodatek. Propozycja przyjętych w drodze konsensusu kryteriów traumatycznych zaburzeń rozwojowych (DTD)
- Źródła
- Lektury uzupełniające
- Przypisy
- c.d.
- Przypisy końcowe
- Titel:Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy
- Autor:Bessel van der Kolk
- Originaler Titel:The Body Keeps The Score
- Übersetzung:Piotr Cieślak
- ISBN:9788383828602, 9788383828602
- Veröffentlichungsdatum:2026-02-25
- Format:E-Book
- Artikel-ID: e_4qy8
- Verleger: Wydawnictwo Czarna Owca