Piekielnik

Andrzej Jakubiec

Jaką cenę przyjdzie zapłacić za wejrzenie w otchłań? Rhys Vastel, doskonały szpieg i skrytobójca kroczący ścieżkami umarłych, wraca z misji ujawniającej spisek przeciwko koronie. Na miejscu odkrywa, że jego ojczysty Erland zaatakowały siły Vaangorian dowodzone przez Cadoka, potężnego chazmantę władającego niszczycielską magią otchłani, który pragnie zemsty za śmierć ojca, przywódcy buntu magów sprzed czterdziestu lat. Aby ocalić swój świat przed pożogą, Rhys musi stawić czoła bezwzględnym najeźdźcom, poznać sekrety Inkwizycji i ocalić dusze dotknięte mroczną potęgą. By pokonać przeciwników, sięgnie po moc, której istnienia dotąd nawet nie podejrzewał W świecie, gdzie zemsta płonie jaśniej niż nadzieja, a granica między bohaterem a potworem zaciera się coraz bardziej, podróż Rhysa dopiero się zaczyna.

Small talk - Rozmowy towarzyskie

Praca zbiorowa

Seria kieszonkowych poradników językowo-biznesowych pomoże Ci poszerzyć słownictwo i wiedzę w różnych dziedzinach. Książeczki zawierają tematycznie zgromadzone pojęcia i zagadnienia, a także ich tłumaczenia. Bądź specjalistą w swojej dziedzinie, również w kręgach obcojęzycznych! Seria kieszonkowych poradników językowo-biznesowych pomoże Ci poszerzyć słownictwo i wiedzę w różnych dziedzinach. Książeczki zawierają tematycznie zgromadzone pojęcia i zagadnienia, a także ich tłumaczenia. Bądź specjalistą w swojej dziedzinie, również w kręgach obcojęzycznych! Autor: Daria Frączek Why do people make small talk? With whom to make small talk? When to use small talk? Where to make small talk? What to make small talk about? Przykład: The worst game I've ever seen was when France played Ireland in the world cup. Did you see it? Najgorszy mecz jaki widziałem, to ten kiedy Francja grała z Irlandią na mistrzostwach świata. Widziałeś go?

Framework Qt. Kurs video. Tworzenie interfejsów graficznych w C++

Oliwer Mroczkowski

Obierz kurs na... tworzenie interfejsów graficznych w Qt! Kiedy myślimy o takich aplikacjach jak Maya, VirtualBox, Telegram, Spotify, Dropbox czy Google Earth, być może nie od razu znajdujemy wspólny mianownik. A jest nim framework Qt, używany przez wszystkie te znane marki. Qt powstał z myślą o programowaniu interfejsów graficznych GUI, a ze względu na wydajność, stabilność i unikatowy model programowania oparty na sygnałach i slotach jest idealnym wyborem, gdy chodzi o tworzenie złożonych systemów. Dlatego też framework Qt ma wyjątkowo szerokie zastosowanie w aplikacjach zarówno konsumenckich, jak i przemysłowych, o krytycznym znaczeniu. W ramach naszego szkolenia poznasz też zaprojektowane specjalnie dla niego środowisko Qt Creator. To IDE oferuje wsparcie dla C++ i QML, łatwy dostęp do bibliotek i widżetów Qt, a także zarządzanie pakietami QMake i CMake. Ponadto dzięki zaawansowanemu edytorowi UI szybko wykonasz prototyp swojego wymarzonego interfejsu metodą drag-and-drop! Postaw na naukę Qt i twórz nowoczesne, wieloplatformowe aplikacje z funkcjonalną warstwą GUI. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia Podczas kursu nauczysz się: Instalacji i konfiguracji Qt Creator Podstaw C++ i frameworka Qt Debugowania aplikacji w Qt Creator Tworzenia podstawowych interfejsów użytkownika (GUI) Obsługi zdarzeń myszki Tworzenia funkcji do rysowania prostokąta, okręgu, wielokąta Zapisywania i dodawania obrazów Obsługi kolorów i dodawania color pickera Rysowania na powierzchni graficznej Tworzenia narzędzi do rysowania na obszarze roboczym Pracy z obrazami i ich skalowania Implementacji funkcji select i copy Tworzenia funkcji do rysowania linii (pencil, line, rectangle, circle, polygon) Używania QStack do implementacji algorytmów graficznych Implementacji funkcji flood fill (wypełnianie obszaru) Tworzenia menu i obsługi przycisków Szkolenie Framework Qt. Kurs video. Tworzenie interfejsów graficznych w C++ zapewni Ci solidne podstawy programowania w C++ i znajomość Qt na poziomie pozwalającym na budowanie własnych aplikacji graficznych. Zanim w pełni zagłębisz się w programowanie, skonfigurujesz środowisko Qt Creator, poznasz zasady budowania i debugowania projektów, a także nauczysz się tworzyć pliki w trybie CMake. Dzięki takiemu wdrożeniu lepiej zrozumiesz proces tworzenia aplikacji w Qt. Następnie dowiesz się, jak przygotować szkielet aplikacji i jak pracować z kolorami RGB. W kolejnych lekcjach, korzystając z klasy QMouseEvent, poznasz sposoby interakcji myszy z projektem, w tym obsługę przycisków GUI i zdarzeń kliknięcia, trzymania i puszczania przycisku myszy. Kolejne kroki koncentrują się na nauce planimetrii, w tym implementacji gumki, rysowania linii, prostokątów i okręgów przy użyciu klasy QPainter. Potem płynnie przejdziemy do implementacji funkcji malowania i wypełniania kolorem, a także dodania color pickera do projektu. Nauczysz się również modyfikowania obszaru malowania i korzystania z klasy QFileDialog do pracy z plikami. Finalna aplikacja typu Paint będzie wyposażona w podstawowy zestaw narzędzi graficznych i zapewni interakcję z użytkownikiem, udostępniając takie funkcjonalności jak rysowanie, malowanie, ścieranie, kopiowanie kształtów i zapis/odczyt pliku. Choć nauka tworzenia prostych aplikacji, jak ta typu Paint, stanowi początek ścieżki programistycznej, jest to fundament potrzebny do dalszego odkrywania Qt. Programiści z dobrą znajomością frameworka Qt znajdują zatrudnienie w sektorach takich jak motoryzacja, przemysł, medycyna, automatyka, aż po duże korporacje IT na stanowiskach game developera czy inżyniera oprogramowania. Umiejętność pracy z Qt przekłada się na atrakcyjne perspektywy zawodowe, zapewniając szerokie pole do rozwoju i kariery.

Bajki rymowane w biblioterapii

Łaba Agnieszka

W prezentowanych w tomiku bajkach będących podstawą mojej pracy z dziećmi - wykorzystałam rym, stąd ich nazwa bajki rymowane. Rym miał pełnić funkcję głównie instrumentacyjną, która polegała na wprowadzeniu bogatszej postaci dźwiękowej. Bohaterowie prezentowanych opowiadań borykają się z problemami, rozwiązują je i zachęcają do myślenia. Pozwalają dziecku uwierzyć w sukces. Odbiorcy moich bajek to uczniowie specjalnej szkoły podstawowej w wieku 814 lat z zaburzeniami emocjonalnymi dzieci mające kłopoty z nauką, tj. mniej zdolne, zaniedbane wychowawczo, odrzucone (w domu rodzinnym, w szkole, w grupie rówieśniczej). W publikacji przedstawiam gotowe scenariusze, dzięki którym osiągnęłam zamierzone cele. Każdy z nich był wielokrotnie sprawdzony w praktyce. Pomocne w pracy były rysunki przygotowane według własnego pomysłu. Bajki te napisałam z myślą o nauczycielach-wychowawcach, nauczycielach szkół specjalnych, bibliotekarzach, pedagogach szkolnych oraz tych wszystkich, którzy mają do czynienia z dziećmi i młodzieżą.

Ćwiczenia laboratoryjne z chemii budowlanej

Andrzej Garbacz, Bogumiła Chmielewska, Justyna Kuziak, Paweł Łukowski

Celem powstania skryptu było umożliwienie studentom praktycznego zapoznania się z problemami chemii budowlanej w skromnych warunkach laboratorium. Tematyka ćwiczeń obejmuje oznaczenia związane z określaniem składu jakościowego i ilościowego materiałów budowlanych, zadania związane z chemiczną oceną przydatności materiałów budowlanych, zwłaszcza spoiw mineralnych i żywicznych, a także przebiegiem reakcji chemicznych, w szczególności związanych z procesami korozji i ich skutkami w odniesieniu do betonu, żelbetu i metali. Specjalnej uwadze studentów należałoby polecić ćwiczenie z komputerowej symulacji hydratacji cementu, stanowiące precedensowy przykład nowej dziedziny badań - Komputerowej Inżynierii Materiałów (Computational Material Science). Odpowiedni program komputerowy w tym zakresie został opracowany przez P. Łukowskiego. Bardzo przydatne dla studentów powinny być również przykłady obliczeń chemicznych oraz statystycznego opracowywania uzyskanych wyników i wnioskowania w kategoriach statystycznych.

Słowiedźma

Anna Szumacher

Wyczekiwana kontynuacja Słowodzicielki Oto opowieść o tym, co się dzieje, kiedy książka wciągnie was odrobinę za mocno. Jeśli Cyan myślała, że utknięcie we wnętrzu powieści jest najgorszym, co mogło ją spotkać, to musiała szybko zmienić zdanie. Znalazła się bowiem w ciele głównego bohatera historii, księcia Aenaia. Razem ruszą na poszukiwanie Głosu. Odnalezienie go nie będzie łatwe, bo w tej swoistej grze o tron bierze też udział pewien tajemniczy srebrzystowłosy książę, nieusłuchana i zdeterminowana księżniczka oraz smoki.

Stany Podzielone Ameryki

Łukasz Pawłowski

Amerykanie od dawna nie byli tak podzieleni. Zwolennicy izolacjonizmu zyskują coraz większy posłuch i wpływy. Wiele wskazuje na to, że mieszkańcy Stanów Zjednoczonych postrzegają się coraz rzadziej w kategoriach jednego narodu, a coraz częściej w kategoriach przynależności partyjnej. Podzieleni na Demokratów i Republikanów, głęboko przywiązani do swoich politycznych tożsamości, mocno okopują się na swoich pozycjach. Nie sposób nie zadać sobie pytania: co te wszystkie zmiany oznaczają dla nas? Łukasz Pawłowski, socjolog, publicysta i współtwórca nagradzanego Podkastu amerykańskiego, dociera do źródeł podziałów kształtujących dziś amerykańskie społeczeństwo. Sięgnijcie po tę książkę, jeśli chcecie się dowiedzieć, co sprawiło, że sukces Trumpa stał się możliwy, i dlaczego wpływy jego i jemu podobnych zapewne szybko nie znikną. Łukasz Pawłowski to dziś jeden z najlepszych w Polsce znawców amerykańskiej polityki. Anne Applebaum

ASP.NET Core 6. Kurs video. Rozwijaj aplikacje webowe z Entity Framework Core

Mariusz Jurczenko

Programisto i adepcie programowania aplikacji internetowych – poznaj ASP.NET Core. Jest to wieloplatformowa, wysoce wydajna platforma typu open source, za pomocą której wykreujesz nowoczesne aplikacje webowe, usługi, aplikacje internetu rzeczy (IoT), zaplecza mobilne z obsługą chmury. Dzięki temu narzędziu będziesz sięgać po ujednolicone scenariusze pozwalające tworzyć internetowy interfejs użytkownika, a także interfejsy API. Zdobędziesz dostęp do licznych narzędzi, dzięki którym Twoja praca stanie się prostsza, a jej efekty będą wydajniejsze. Jeśli zaś utkniesz na jakimś temacie, z pewnością wesprze Cię szeroka programistyczna społeczność osób pracujących na co dzień z ASP.NET Core. Lista zalet i możliwości tej platformy jest długa, jednak w ramach kursu skupiamy się na jej konkretnej funkcji i wersji – i zaprzęgniemy ją do realizacji ściśle określonego zadania. Nasz kurs bowiem pozwala zdobyć kompleksową wiedzę i umiejętności, jakich potrzebujesz do tego, by zbudować swoją pierwszą aplikację internetową przy użyciu platformy ASP.NET Core 6. Stworzysz aplikację od początku do końca w sposób maksymalnie praktyczny, wspomagając się w tym celu zintegrowanym środowiskiem programistycznym Visual Studio 2022. Począwszy od File New Project, tworząc model i klasy repozytorium, w ciągu kilku godzin przejdziesz drogę programisty funkcjonalnej aplikacji i przygotujesz się do pracy z kolejnymi, własnymi aplikacjami. Przy okazji poznasz dobrze platformę ASP.NET Core – dowiesz się na przykład, w jaki sposób faktycznie obsługuje ona żądanie i jak można skorzystać z potoku żądania, jak pracować z prawdziwymi danymi z bazy danych, do czego służy Entity Framework Core 6, jak dodaje się rozmaite strony, funkcje i zmiany do zbudowanej już witryny. W trakcie szkolenia skupisz się na zbudowaniu sklepu internetowego dla Dev-hobby. Projekt doprowadzisz do etapu strony głównej i kilku stron katalogowych do przeglądania różnych kategorii kursów. Stamtąd dodasz kurs do koszyka, który także zbudujesz, podobnie jak formularz kasy i opcję logowania dla użytkowników. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia Podczas naszego kursu między innymi: Utworzysz nowy projekt w ASP.NET Core (na kilka sposobów) Zapoznasz się z Visual Studio Przygotujesz sobie środowisko pracy i skonfigurujesz witrynę Rozbudujesz ją z użyciem narzędzi dostępnych dla ASP.NET Core Załadujesz do niej dane, dodasz podstrony i ważne funkcjonalności Popracujesz z warstwą graficzną, optymalizując ją z myślą o użytkowniku Poznasz Entity Framework Core 6 i ASP.NET Core Identity i dodasz je do aplikacji Zmigrujesz bazę danych Zajmiesz się autoryzacją Szkolenie ASP.NET Core 6. Kurs video. Rozwijaj aplikacje webowe z Entity Framework Core kończy się na poziomie podstawowym. Ma wymiar czysto praktyczny, zatem po jego zakończeniu kursant powinien posiadać pewne fundamentalne umiejętności pozwalające tworzyć proste aplikacje webowe. Jako „absolwent” naszego kursu... W trakcie szkolenia, niejako przy okazji, zdobędziesz wiedzę, którą powinien dysponować każdy developer – będziesz w stanie tworzyć modele i kontrolery, obsługiwać akcje i widoki. Uzyskasz umiejętność przekazywania danych z kontrolera do widoku, jak również stosowania modeli widoku do generowania dynamicznych treści na stronach. Zrozumiesz podstawowe operacje związane z bazą danych, takie jak tworzenie połączenia, wykonywanie zapytań i odzyskiwanie danych. Opanujesz podstawową umiejętność korzystania z Entity Framework Core do mapowania obiektowo-relacyjnego (ORM), co umożliwia łatwe zarządzanie danymi w bazie danych, a także tworzenia i obsługi formularzy w widokach i przetwarzania danych przesyłanych przez użytkowników. Poznasz podstawowe koncepcje zarządzania zależnościami w ASP.NET Core, na przykład użycie narzędzia NuGet. Zrozumiesz, czym są i jak działają pośredniki (middleware) w ASP.NET Core, pozwalające przetwarzać żądania i odpowiedzi, opanujesz też podstawy pracy z systemem kontroli w wersji Git – dla skutecznego zarządzania kodem źródłowym. Po kursie będziesz również w stanie zabezpieczyć aplikację z zakresie uwierzytelniania, autoryzacji i zarządzania sesją.

Perła czasu

Małgorzata Rogala

Laura Tyniecka, współwłaścicielka manufaktury zegarków Perła Czasu, zostaje okradziona. Złodzieje włamują się do jej domu i zabierają cenne biżuteryjne czasomierze, które Laura otrzymała w spadku po matce. Kilka tygodni później Tyniecka, rozczarowana działaniami policji, prosi Celinę Stefańską o pomoc w odzyskaniu rodzinnych pamiątek. Osiemdziesięcioletnia Jadwiga Mostowska, sąsiadka Laury, coś widziała, jednak nikt, poza Celiną, nie traktuje poważnie wypowiedzi staruszki, której, z powodu choroby, teraźniejszość miesza się z przeszłością. Kto stoi za włamaniem? Czy to był rabunek na zlecenie? I czy Stefańska zdoła rozszyfrować słowa Jadwigi, które mogą być kluczem do rozwiązania zagadki?

Nim skończy się lato

Justyna Jelińska

Czasem los szykuje dla nas najlepsze niespodzianki Jagna wiedzie spokojne, poukładane życie singielki. Dobrą passę przerywa niespodziewany telefon od brata, który prosi ją o przysługę, chcąc skorzystać z bardzo ciekawej propozycji zawodowej. Choć niechętnie, Jagna zgadza się pojechać do rodzinnego domu na Suwalszczyźnie, aby zaopiekować się matką, z którą od lat ma skomplikowaną relację. To lato na zawsze odmieni jej życie. Na jaw zaczną wychodzić rodzinne mroczne sekrety, ale obok Jagny pojawi się niespodziewanie ktoś, kto pomoże jej przetrwać. I udowodni, że nawet w najgorszych momentach warto mieć iskierkę nadziei na lepsze jutro.

3ds max 2010. Animacja 3D od podstaw. Szkoła efektu

Joanna Pasek

Trójwymiarowy model świata Całościowy opis wykonania filmu animowanego techniką 3D Ćwiczenia ilustrowane zrzutami ekranu, pomagające powtórzyć wszystkie wykonywane operacje na własnym komputerze Płyta DVD ze wszystkimi scenami, mapami i kompletem innych materiałów Jak stworzyć animację 3D? Z zachwytem oglądasz oscarową "Katedrę"? Podziwiasz precyzję, z jaką wykonane są animowane reklamy i teledyski? W świecie gier komputerowych czujesz się jak wirtualna ryba w wodzie? Chcesz rozwijać w sobie boską iskrę tworzenia? Nie zwlekaj zatem i włącz program 3ds Max 2010. Niech ogranicza Cię jedynie wyobraźnia! Poznaj słynnego 3ds Maksa – Twoje nowe narzędzie kreowania i animowania trójwymiarowego świata. To właśnie w tym programie powstało wiele znanych Ci animacji i filmów, a także realistycznych graficznie gier oraz zachwycających wizualizacji architektonicznych. Aby stworzyć swoją pierwszą animację, koniecznie zapoznaj się z możliwościami programu 3ds Max 2010, opisanymi w tej książce. Kartka po kartce, klatka po klatce wkroczysz w wirtualną rzeczywistość, poznając zasady modelowania, animacji postaci, kluczowania, opracowywania świateł i materiałów, wprowadzania efektów specjalnych oraz renderingu i montażu całego filmu. Dowiesz się, jak: tworzyć obiekty, pozycjonować je i zmieniać ich parametry początkowe; wprowadzać i przekazywać deformacje obiektu za pomocą stosu modyfikatorów; posługiwać się modelowaniem siatkowym czy łatami (Patch) i tworzyć powierzchnie na podstawie krzywych: splajnów oraz NURBS; wykorzystywać w animacji kamery, światła i efekty atmosferyczne (np. światło wolumetryczne); kreować mapowane i animowane materiały, dodawać efekty renderingu (np. efekt żarzenia), naśladować metale, skórę, drewno, szkło i chrom; używać renderera Mental Ray i współpracującego z nim systemu oświetlenia dziennego Daylight; przygotować postać do animacji przy użyciu szkieletu (Biped), animować metodą morfingu, z pomocą systemów kości (Bones) i odwrotnej kinematyki; stosować klucze oraz kontrolery animacji; modelować wnętrza tradycyjne i prosto z kosmosu; przekształcać animację 3D w kreskówkę.

Więcej ruchu mniej bólu nr 85 (październik)/2024

Praca zbiorowa

Jesień często nie zachęca do aktywności fi zycznej. Gdy spada temperatura, robi się pochmurno i deszczowo, chętnie zaczynamy spędzać czas otuleni kocem, z czasopismem czy książką w dłoni. Częściej ogląda się wtedy ulubione seriale powracające po letniej przerwie, niż spaceruje ze znajomymi.

Dwunastu gniewnych ludzi. Najgroźniejsi polscy gangsterzy. Część 1

Przemysław Słowiński

Historia Polski to nie tylko kronika wielkich zwycięstw na polach bitew i przegranych powstań narodowych, ale również awanturnicze dzieje przestępczości zorganizowanej. Przemysław Słowiński kreśli barwny i wstrząsający obraz minionych lat, przedstawiając sylwetki najgroźniejszych polskich gangsterów, którzy dzięki bezwzględności oraz powiązaniom ze światem polityki dorobili się ogromnych fortun. Autor odsłania kulisy działania mafijnych struktur, pokazuje mechanizmy korupcji, a także opisuje najgłośniejsze afery, napady, wymuszenia i porwania. Wszystko to idealnie układa się w opowieść o czasach, gdy prawo niejednokrotnie przegrywało z brutalną siłą. Książka łączy rzetelną dokumentację z żywym, reporterskim stylem, dzięki czemu wciąga niczym dobrze napisany kryminał. Znajdziemy w niej historie między innymi Bogusława Bagsika, Andrzeja Kolikowskiego "Pershinga" oraz Henryka Niewiadomskiego - bohaterów mrocznych rozdziałów współczesnej historii Polski. Kolejna część ukaże się już wkrótce!

Małżeństwo. Czym to się je?

M. Helen Turek-Smołucha

Inspirujący poradnik dla tych, którzy chcą stworzyć udany i trwały związek oraz naprawić relacje z partnerem/partnerką. Autorka w wyczerpujący sposób odpowiada na pytanie: Jak znaleźć idealną żonę/ idealnego męża? Porusza też temat rozwodu i rozstania. Jest to publikacja, którą można uznać za przewodnik w sferze uczuciowej.

Seksuolożki. Sekrety gabinetów

Marta Szarejko

Ginekolog zapyta Cię o ostatnią miesiączkę, a seksuolog - czy czerpiesz radość z seksu. Seks jest papierkiem lakmusowym relacji. Czy można tworzyć dobry związek bez udanego życia seksualnego? Czy problemy małżeńskie można rozwiązać w łóżku? O seksie chcielibyśmy wiedzieć wszystko. Wstydzimy się, więc o nic nie pytamy. Czy Polki odczuwają przyjemność z seksu? Jaki wpływ na seks ma nauczanie Kościoła? Czy kobiety mogą mieć większe potrzeby seksualne od swoich partnerów? Czy kobieta, która nie ma ochoty na seks, jest "popsuta"? Czy masturbacja jest powodem do wstydu? Jak wygląda seks w ciąży i po porodzie? Jak zaspokoić naturalne potrzeby seksualne osoby z upośledzeniem fizycznym lub umysłowym? Czy po pięćdziesiątce wypada jeszcze być aktywnym seksualnie? Czy w małżeństwie może dojść do gwałtu? Z kobietami seksuolożkami o kobiecej seksualności szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozmówczyniami odkrywa sekrety polskich gabinetów seksuologicznych. Zadaje pytania, na które chciałybyśmy poznać odpowiedzi, ale dotychczas nie miałyśmy kogo zapytać. 2024 Wydawnictwo Błysk (Audiobook): 9788368186130

Tablice informatyczne. Node.js

Mariusz Walczak

Cała wiedza o Node.js w jednym miejscu! Odkryj możliwości Node.js Wyszukaj odpowiednie polecenia Przypomnij sobie składnię Node.js to wydajne i wszechstronne środowisko uruchomieniowe aplikacji internetowych napisanych w języku JavaScript, które przebojem wdarło się na rynek i zdobyło sobie rzeszę wiernych użytkowników. Platforma umożliwia łatwe uruchamianie i testowanie serwerów oraz narzędzi sieciowych pod kontrolą różnych systemów operacyjnych. Zapewnia przy tym wygodny, sterowany zdarzeniami, nieblokujący model wejścia–wyjścia. Jeśli tworzysz aplikacje webowe w języku JavaScript i korzystasz już z Node.js, z pewnością przyda Ci się to podręczne źródło wiedzy. Dzięki tablicom szybko wyszukasz interesujące Cię polecenie i sprawdzisz jego składnię, a także dowiesz się, jak z niego korzystać. Krótko, na temat i bez zbędnych wstępów — takie właśnie są tablice informatyczne! Korzystanie z konsoli i narzędzi Kontrolowanie modułów i procesów Obsługa zdarzeń i timerów Operacje na strumieniach i systemie plików Przetwarzanie ścieżek i ciągów URL Operacje na buforach Uruchamiaj swoje aplikacje internetowe w Node.js łatwo i szybko!

Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia

Natalia Sosin-Krosnowska

Drobne rzeczy wielkie zmiany Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań. W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń. To przytłaczające! Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować karnetu na siłownię, uczyć się pięciu języków obcych, rzucać wszystkiego i wyjeżdżać w Bieszczady, by Twoje życie było pełne i szczęśliwe. Możesz zadbać o swój dobrostan i osiągnąć mistrzostwo w self-care, wypracowując konkretne, proste i bezkosztowe nawyki. Poznaj 52 sposoby na lepsze życie bez wydawania majątku. Wypróbuj choć jeden od razu poczujesz różnicę. Może zaczniesz dzień od szklanki ciepłej wody albo spaceru po lesie? Autorka wszystkie te sposoby sprawdziła na sobie. Czy działają? Tak, i ma to potwierdzenie w badaniach naukowych. Zmieniaj swoje życie krok po kroku bez przymusu i superdokładnego planu. Poczuj się dobrze! Natalia Sosin-Krosnowska politolożka, socjolożka, dziennikarka. Od 2014 roku prowadzi program Daleko od miasta na antenie DOMO+. Przez 20 lat pracowała w mediach, m.in. Polityce i Polsat News. Współpracowała z magazynami Madame Figaro i Elle. Porzuciła szybkie miejskie życie na rzecz domu na wsi. Kocha ludzi i chce się z nimi dzielić swoimi sposobami na dobre życie. W 2021 roku wydała książkę Rozmowy przy stole, będącą efektem jej podróży po najpiękniejszych agroturystykach w Polsce.

Trzy odbicia w lustrze. Tom drugi

Zbigniew Zborowski

Przed wojną Zosia miała zwykłe, przyziemne marzenia. Robiła wszystko, by zapewnić sobie dobrą oraz bezpieczną przyszłość. Burzliwy bieg historii przekreślił jednak plany młodej kobiety i wrzucił ją w wir tragicznych wydarzeń. Wanda, córka Zosi, przesiąka komunistyczną ideologią. Jakby tego było mało, nie dogaduje się z matką, która zabrania jej wielu rzeczy. Zbuntowana nastolatka postanawia się więc zemścić na znienawidzonej rodzicielce. Podjęte przez dziewczynę działania przynoszą dramatyczne konsekwencje... Anna, wnuczka Zosi, początkowo wychowuje się w domu dziecka. Po jakimś czasie nieoczekiwanie odwiedza ją babcia. I to właśnie od niej Anna dowiaduje się o wojennych losach i przeżyciach rodziny. "Trzy odbicia w lustrze" jest niezwykłą sagą o trzech pokoleniach kobiet, które - mimo traumatycznych doświadczeń - próbują odnaleźć szczęście oraz spokój. Zbigniew Zborowski po mistrzowsku, z godną pozazdroszczenia wrażliwością odmalowuje realia zarówno przed-, jak i powojennego życia.

Jak zszedłem na psy

Tadeusz Rybczyński

Czasem zejście na psy to najlepsze, co może się zdarzyć. Jak to się stało, że sfrustrowany początkujący pijak zmienił się w pełnego pozytywnej energii sportowca i podróżnika? Po prostu zszedł na psy! A może to psy przyszły do niego? W każdym razie miłość do tych niezwykłych zwierząt odmieniła jego życie. Podczas długich górskich wędrówek i wypraw na bezludne tereny autorowi na każdym kroku towarzyszył karelski pies na niedźwiedzie zwany Karelczykiem. Razem pokonali tysiące kilometrów, budując przyjaźń, która pozwala na nowo odkryć piękno otaczającego świata. Jak zszedłem na psy to pełna ciepła opowieść o pokonywaniu własnych granic i walce ze słabościami. To również hołd dla najwierniejszego przyjaciela i dowód na to, jak silna może być więź człowieka ze zwierzętami jeśli tylko odważy się otworzyć przed nimi serce. Czasem jednak stary włóczykij musiał oderwać się od tłumu i ruszyć z Karelczykiem w samotne, często kilkudniowe wędrówki po kraju i za granicą. Maszerowaliśmy wiele kilometrów, noga w łapę, jedliśmy, spaliśmy i dbaliśmy o siebie nawzajem. Sypialiśmy na dworcach, w lasach, polach. Pod tarpem, namiotem, w hamaku czy pod gołym niebem. Tak przez lata, ale dość gadania. Przeżyjcie to razem z nami. Zapraszam na Wędrówki z Karelczykiem. Tadeusz Rybczyński autor powieści podróżniczej pod tytułem Jak zszedłem na psy po raz pierwszy wydanej w 2022 roku.

Jadwiga. Biografia Stańczakowej

Justyna Sobolewska

Opowieść o wychodzeniu z cienia Niezwykłe życie Jadwigi Stańczakowej pisarki, dla której nie istniało niemożliwe Żyła na własnych warunkach. Brawurowo, pod prąd, wbrew wszelkim przeciwnościom. Po swojemu. Żydówka, która wyszła z warszawskiego getta. Reporterka, która straciła wzrok. Widząca innymi zmysłami. Kochająca i toksyczna córka, żona, matka i babcia. Przyjaciółka poetów Broniewskiego, a później Białoszewskiego. Joginka. Ale przede wszystkim poetka i pisarka. Kiedy czegoś zapragnęła nic nie mogło jej powstrzymać. A nade wszystko chciała być artystką, tworzyć. Justyna Sobolewska wczytuje się w autofikcyjną twórczość Stańczakowej i przedziera się przez pełne niespodzianek archiwum pisarki. Odkrywa nie tylko fascynującą postać swojej babki, ale i jej zagmatwaną historię. Tworzy poruszający obraz skomplikowanych więzi rodzinnych i na nowo nawiązuje przerwaną niemal trzydzieści lat wcześniej rozmowę.

Elegia (Obłoki lotne, żagle uniesień...)

Krzysztof Kamil Baczyński

Ele­gia (Ob­ło­ki lot­ne, ża­gle unie­sień...) Ob­ło­ki lot­ne, ża­gle unie­sień, drzew przy­ja­cie­le  na nie­bo­skło­nach.  Gło­wa się chy­li w rę­ce chro­pa­we, gło­wa bo­le­sna,  łak­ną ra­mio­na.  Ten ptak pod wa­mi prze­pły­wa­ją­cy jest mo­im ser­cem,  ciem­ny, wy­so­ki.  Jak­że mam uciec do la­sów zło­tych przed nie­po­ko­jem,  pta­ki -- ob­ło­ki?  Jak­że mam wró­cić pe­łen ża­ło­ści, nie­do­koń­czo­ny  w lot wasz i płyn­ność? [...]Krzysztof Kamil BaczyńskiUr. 22 stycznia 1921 r. w Warszawie Zm. 4 sierpnia 1944 r. w Warszawie Najważniejsze dzieła: Pokolenie, Historia, Bez imienia, Dwie miłości, Z głową na karabinie Poeta, rysownik. Twórczość poetycką rozpoczął już jako uczeń gimnazjum im. Stefana Batorego w Warszawie, gdzie w 1939 r. zdał maturę. Związany ze środowiskiem młodzieży lewicowej, m.in. z organizacją Spartakus działającą półlegalnie w szkołach średnich. W czasie okupacji niemieckiej zbliżył się do ugrupowań socjalistycznych, wydających podziemne pisma ?Płomienie? i ?Droga?. Od 1943 r. uczestniczył w tajnych kompletach polonistycznych, w tymże roku wstąpił do Harcerskich Grup Szturmowych, które stały się zalążkiem batalionu AK ?Zośka? oraz ukończył konspiracyjną szkołę podchorążych rezerwy. Uczestnik powstania warszawskiego; poległ w walce przy Placu Teatralnym (Pałac Blanka); w parę tygodni później zginęła w powstaniu żona poety Barbara, którą poślubił w 1942 r. Nie licząc dwóch zbiorków odbitych na hektografie w 7 egzemplarzach w 1940 r. i kilku wierszy w antologiach Pieśń niepodległa i Słowo prawdziwe, zdążył ogłosić, pod pseudonimem Jan Bugaj, dwa konspiracyjne zbiory: Wiersze wybrane (1942) i Arkusz poetycki (1944) wydane nakładem ?Drogi?. Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

Jak przez wiersze ortografia łatwo nam do głowy trafia

Dyl Barbara

Jest to zbiór rymowanych wierszyków poświęconych zasadom ortografii polskiej. Każdy z nich zawiera cenne wskazówki dla małego czytelnika-ucznia klas I-III i wyjaśnienia jak, kiedy i dlaczego należy pisać i jaką zasadę stosować, aby pisownia była poprawna. Książka może być wykorzystana zarówno przez nauczycieli w ich pracy dydaktycznej, jak i uczniów klas I-III.

Basia. Basia i Boże Narodzenie

Zofia Stanecka

Tych Świąt Bożego Narodzenia Basia długo nie zapomni, ponieważ będą naprawdę wyjątkowe! Jednak okres przed Świętami nie jest zbyt wesoły. Mama Basi łamie sobie rękę, a lekarz zabrania jej cokolwiek robić. Wszystko stanęło pod znakiem zapytania. I co teraz? Bez pomocy mamy Święta mogą się nie udać... Jednak na pomoc rusza cała rodzina Basi! Wspólnie robią dekoracje, pakują prezenty i gotują świąteczne potrawy. Babcia, Tato, Janek i Basia każdy z nich ma swoje zadanie, a razem działają jak jedna wielka drużyna. Poza tym Basia z bratem szykują niespodziankę na wigilijną kolację... Co tym razem wymyślą? "Basia i Boże Narodzenie" to wyjątkowa i pouczająca historia dla dzieci. Z niej dowiedzą się, czy prawdziwy Święty Mikołaj istnieje? Jakie dania powinny znaleźć się na wigilijnym stole? Na kogo podczas świątecznej kolacji czeka jeden pusty talerz? Żywa i barwna opowieść Zofii Staneckiej o ważnych sprawach dla mniejszych i nieco większych dzieci. Książeczka jest napisana w ciekawy i przystępny sposób, idealna dla dzieci w wieku od 3 do 7 lat. Część ogromnej serii opowiadającej o zabawnych i pouczających przygodach małej Basi.

Krąg Umbrantów

Sandra Ewertowska

Akademia Mystic Arcane jawiła się Elowen Bones szansą na odkrycie prawdy o własnym pochodzeniu. Zamiast tego stała się miejscem, które zmusiło ją do dokonania wyborów, na jakie nie była gotowa. Od dziecka marzyła o frakcji żółtej jedynej, która mogła pomóc jej odnaleźć ślady rodziców poległych w wojnie magów. Akademia jednak miała wobec niej inne plany. Przydzielona do frakcji zielonej, Elowen czuje się jak więzień własnego losu aż do momentu, gdy na jej drodze staje tajemniczy mag o turkusowym spojrzeniu. Dlaczego wie o niej więcej, niż powinien? Jaki wpływ wywarł na decyzję Mystic Arcane? I czemu każda jego uwaga sprawia, że serce młodej adeptki magii bije szybciej? Kiedy u jej boku pojawia się wilcza strażniczka, Elowen zaczyna rozumieć, że nic w dotychczasowym życiu nie było przypadkiem. Z każdym dniem dziewczyna rośnie w siłę ale im więcej odkrywa, tym bardziej niebezpieczna staje się gra, w którą została wciągnięta. Mroczna magia, skomplikowane wybory i miłość rodząca się w najmniej oczekiwanym momencie. Od tego wciągającego romantasy nie oderwiesz się ani na chwilę! Sandra Ewertowska autorka powieści z gatunku fantasy.