Jak mieć zgrabną sylwetkę?

Katarzyna Jura

Książka dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, unikać szkodliwej żywności i cieszyć się zgrabną sylwetką. Zamiast liczyć kalorie i starać się zmieścić w odpowiednim przedziale BMI - autorka książki pokazuje, że wystarczy zmienić przyzwyczajenia żywieniowe i dostarczać organizmowi wartościowych składników, a wtedy waga dojdzie do optymalnego poziomu. Autorka w prosty sposób przedstawia, co jeść, aby schudnąć i utrzymać linię, czego unikać w swoim menu, jak skutecznie ćwiczyć i jak zastąpić cukier zdrowymi zamiennikami. Odchudzanie potrafi być prawdziwym koszmarem- w dodatku rzadko kiedy działa, a zatem jeśli chcesz być szczęśliwa i zdrowa ciesz się nowym stylem życia, nowymi produktami, zapachami, smakami, po prostu ciesz się jedzeniem, życiem i zapomnij raz na zawsze o odchudzaniu -  radzi autorka.

The Day of Temptation. A Story of Two Cities

William Le Queux

The style ofThe Day of Temptationis very melodramatic and overwritten adjectives and adverbs abound to the confusion of the reader. The book is very much set in high society and sometimes reminds me of the immortal Daisy Ashford Im sure books like this were among her inspiration.

FreeSWITCH 1.8. Get to grips with VoIP and WebRTC communication and quickly build robust telephony systems with FreeSWITCH

Anthony Minessale II, Giovanni Maruzzelli

FreeSWITCH is an open source telephony platform designed to facilitate the creation of voice and chat-driven products, scaling from a soft-phone to a PBX and even up to an enterprise-class soft-switch. This book introduces FreeSWITCH to IT professionals who want to build their own telephony system.This book starts with a brief introduction to the latest version of FreeSWITCH. We then move on to the fundamentals and the new features added in version 1.6, showing you how to set up a basic system so you can make and receive phone calls, make calls between extensions, and utilize basic PBX functionality.Once you have a basic system in place, we’ll show you how to add more and more functionalities to it. You’ll learn to deploy the features on the system using unique techniques and tips to make it work better.Also, there are changes in the security-related components, which will affect the content in the book, so we will make that intact with the latest version. There are new support libraries introduced, such as SQLite, OpenSS, and more, which will make FreeSWITCH more efficient and add more functions to it. We’ll cover these in the new edition to make it more appealing for you.

Opowiadania +18 z pozycji horyzontalnej

Michał Migar

"Pornografia (gr. pismo lub rysunek o nierządnicy) to przedstawienie ludzkich zachowań seksualnych i nagości w sposób rozpustny lub perwersyjny, którego celem jest wywołanie u odbiorcy pobudzenia seksualnego, ale odmiennego od erotyki - tyle Wikipedia. Dla równowagi sięgnąłem do nowego Słownika Wyrazów Obcych Andrzeja Markowskiego. Przeczytałem: Erotyzm zmysłowość, atmosfera podniecenia, pobudzenie seksualne. Więc czymże są moje opowiadania, erotykiem czy pornografią? Dla mnie to bez znaczenia. Lubię czasem spojrzeć na życie z pozycji horyzontalnej, lub jeśli ktoś woli, pornografię, bo ukazuje w życiu to, co jest najskrytszym marzeniem każdego pochwałę cielesności. A tym, którym to w niesmak, dedykuję aforyzm Jana Izydora Sztaudyngera: Mój pech. "Na tym polega mój pech, że cnota mi śmierdzi, a pachnie grzech."

Strona Guermantes

Marcel Proust

Trzeci i zarazem ostatni tom quasi-autobiograficznego cyklu W Poszukiwaniu Straconego Czasu. Autor przedstawia życie arystokracji francuskiej. Z utworu bije podziw i zachwyt nad wystawnością życia ludzi majętnych. Główny bohater, Marcel, zakochuje się w Pani zamku zamieszkanym przez jego rodzinę. Za wszelką cenę stara się zdobyć względy kobiety, nawet wykorzystując bliskie jej osoby. Na uwagę zasługuje fantastyczny przekład cyklu na język polski autorstwa Tadeusza Boya-Żeleńskiego.

Homchen. Ein Tiermärchen aus der oberen Kreide

Kurd Lasswitz

Kurd Laßwitz (20.4.1848 17.10.1910) gilt als Begründer der deutschen Science Fiction Literatur. Homchen ist ein früher Vorfahr des Menschen, der im ausgehenden Zeitalter der Dinosaurier lebt. Der kleine Held geht auf die Suche nach der geheimnisvollen roten Schlange. Während seiner abenteuerlichen Reise wird Homchen zum Wegbereiter der menschlichen Evolution, und nach der großen Sintflut bricht schließlich das Zeitalter der Säugetiere an.

Matornis Vineyard

E. Phillips Oppenheim

In an interesting precursor to the later I Spy television series, the novel follows the activities of a young British tennis professional, Mervyn Amory, who is spending the season in Monte Carlo. While traveling from Paris on Le Train Bleu, he meets an Italian secret agent who is carrying documents which show the treachery of the dictator Matorni. Matorni is a thinly disguised Mussolini. (The title of the novel bears no relation to the book). Interestingly, this novel was written in 1928, which was only 2 years after Mussolini assumed dictatorial powers over the country. The partisan resistance to the fascists are given the name red shirts.

Raspberry Pi Zero W Wireless Projects. Go mobile with the world's most popular microprocessor

Vasilis Tzivaras

The Raspberry Pi has always been the go–to, lightweight ARM-based computer. The recent launch of the Pi Zero W has not disappointed its audience with its $10 release. W here stands for Wireless, denoting that the Raspberry Pi is solely focused on the recent trends for wireless tools and the relevant use cases. This is where our book—Raspberry Pi Zero W Wireless Projects—comes into its own. Each chapter will help you design and build a few DIY projects using the Raspberry Pi Zero W board. First, you will learn how to create a wireless decentralized chat service (client-client) using the Raspberry Pi's features?. Then you will make a simple two-wheel mobile robot and control it via your Android device over your local Wi-Fi network. Further, you will use the board to design a home bot that can be connected to plenty of devices in your home. The next two projects build a simple web streaming security layer using a web camera and portable speakers that will adjust the playlist according to your mood. You will also build a home server to host files and websites using the board. Towards the end, you will create free Alexa voice recognition software and an FPV Pi Camera, which can be used to monitor a system, watch a movie, spy on something, remotely control a drone, and more.By the end of this book, you will have developed the skills required to build exciting and complex projects with Raspberry Pi Zero W.