Świadome śnienie. Jak kontrolować swoje sny?

Marek Kopydłowski

Jak zdać sobie sprawę z tego, że właśnie śnisz i kontrolować świadomie swoje sny? Jak często miewasz sny, podczas których jednocześnie wiesz, że śnisz, ale nie budzisz się, tylko korzystasz z okazji, by robić w nich, co Ci się żywnie podoba? Czy wiesz już, że po opanowaniu oneironautyki (czyli sztuki świadomego śnienia) możesz mieć ponad 200 świadomych snów w roku? Wyobraź sobie tylko, jak fantastyczne przeżycia czekają na Ciebie w prawie każdą noc! Twoje sny należą tylko do Ciebie i nikt nie ma do nich wglądu. Jedyną rzeczą, która Cię ogranicza, jest własna wyobraźnia. Realizm doznań ze świata snów jest zbliżony do wrażeń z prawdziwego świata. Świadome śnienie jest zajęciem bardzo bezpiecznym. Wszystko dzieje się w Twoim umyśle, a Twoje ciało ulega naturalnemu paraliżowi, aby nic Ci się nie stało. Masz pełną kontrolę nad światem snów, nie czujesz bólu, a w przypadku jakichś bardzo poważnych wypadków po prostu się obudzisz. Jakość snów bezpośrednio wpływa na samopoczucie po obudzeniu. Czy zauważyłeś już, że po przyjemnych snach budzisz się wypoczęty i pełen energii, a po koszmarach czujesz się tak, jakbyś w ogóle nie spał? Kontrolując sny, możesz sprawić, że wszystkie będą wspaniałe i zapewnią Ci doskonały wypoczynek. Dzięki temu będziesz budził się niezwykle wypoczęty, mając mnóstwo energii na cały dzień. "Niesamowita książka, której efekty widoczne są już po kilku dniach. Polecam wszystkim, którzy pragną odważnie wkroczyć w świat snów." T. K.

Współdziałanie w obszarze profesji społecznych i medycznych

Dorota Wolska-Prylińska

Publikacja dotyczy kategorii współdziałania w obrębie profesji społecznych i medycznych, także w kontekście kształcenia do tych zawodów. Autorka, dysponująca obszerną wiedzą teoretyczną oraz bogatym doświadczeniem praktycznym, stawia tezę, że współdziałanie w praktyce społecznej i medycznej jest realizowane w ograniczonym zakresie. Rozumiane jest bowiem bardziej jako sporadyczna współpraca niż aktywność równoprawnych partnerów. W toku analizy autorka wskazuje na znaczenie i możliwości współdziałania, podkreśla walory jego uczestników, omawia warunki przygotowania do współdziałania reprezentantów profesji społecznych i medycznych, a także wskazuje na przeszkody w realizacji tego zadania. Książka jest adresowana do wszystkich, którzy twierdzą. że współdziałają albo chcieliby profesjonalnie współdziałać. „Język monografii jest na tyle komunikatywny, że praca będzie czytelna dla osób spoza środowiska akademickiego, a działających w profesjach społecznych i medycznych oraz innych służbach ukierunkowanych na pomoc człowiekowi […]. Publikacja z pewnością zainteresuje nie tylko środowiska akademickie - nauczycieli kształcących pedagogów, pracowników socjalnych i nauczycieli kształcących w zawodach medycznych - lecz także studentów kierunków humanistyczno-społecznych. Może być wykorzystywana w procesie kształcenia na studiach podyplomowych i kursach podnoszących kwalifikacje zawodowe w zawodach społecznych i medycznych. Z pewnością będzie służyć wszystkim, którzy decydują o treściach kształcenia przyszłych specjalistów działających w tych dwóch obszarach.” Z recenzji prof. dr hab. Ewy Syrek

Forlorn River

Zane Grey

In Forlorn River, young Ben Ide is cast out by his rich dad, branded a wild horse hunter and possible rustler. Ide befriends a wounded man, whom he nicknames Nevada. Ide does the same for Modoc, an Indian he pulls out of a saloon. All three men form bonds of loyalty in their isolated state as they hunt wild horses in the California wilderness. Then the love of Bens youth returns after being away at college and an evil man has become his fathers partner and has spread lies about Ben. To win his lady love, he must clear his name and make good of his life. Many people believe in him and that is essential to his belief in himself. A wonderful, classic western romance. Beautiful descriptions of the American West, written in 1927, for people who had never seen or experienced its beauty and majesty.

Morderstwo na Święta

Francis Duncan

Klasyczny brytyjski kryminał osadzony w niepowtarzalnej scenerii angielskiej prowincji. Kiedy detektyw-amator Mordecai Tremaine przybywa do posiadłości swojego znajomego, by spędzić święta Bożego Narodzenia tradycyjnie i z dala od londyńskiego zgiełku, zastaje na miejscu kilkanaście barwnych gości, każdy z których skrywa własne tajemnice. Jako wnikliwy obserwator ludzkiej natury, Tremaine wyczuwa napięcie ukryte pod powłoką sennej świątecznej atmosfery. Jego najczarniejsze przypuszczenia sprawdzają się, kiedy głęboką nocą goście zamiast prezentów znajdują pod choinką zwłoki ubrane w kostium Świętego Mikołaja. Pada śnieg, powietrze jest ciężkie od wzajemnych podejrzeń, a na Tremainea spada zadanie znalezienia świątecznego mordercy.

Wyspy Elpis

Karol Bąk, Katarzyna Gołąbek

Trzeci, zamykający cykl - album Karola Bąka i Katarzyny Gołąbek stanowi dopełnienie dwóch poprzednich. Miłośnicy malarstwa Karola Bąka, przenoszą się na Wyspy Elpis wyspy Księżniczki metafory i nadziei. Rozkoszując się metaforami, chodząc po galerii, staramy się żyć żarem metafor autorów. Widzimy jak Piękne Kobiety rozświetlają się blaskiem metafor, jak rozbłyskają powabem ciała i duszy w słowach Katarzyny Jej imię Elpis. Na koniec pozostaje nam zamarzyć, również o Galerii łączącej Obraz, słowo, metaforę, muzykę i przeżywanie interpretacji tego połączenia. Tak, jak to można zobaczyć na stronie www.katarzynagolabek.pl. Wyrażamy również pragnienie, że Bogini Nadziei i Król Metafory nie rozstaną się w swoim twórczym ujednieniu, racząc nas światem swojego zaczarowanego piękna w kolejnych albumach. Karol Bąk Karol Bąk (rocznik 1961) malarz, rysownik, grafik. W latach 1984 1989 studiował w Państwowej Wyższej Szkole Sztuk Plastycznych (obecnie ASP) w Poznaniu na Wydziale Grafiki. Studia zakończył dwoma dyplomami z wyróżnieniem, w pracowni grafiki u prof. Tadeusza Jackowskiego i w pracowni rysunku u prof. Jarosława Kozłowskiego. Otrzymane nagrody: - nagroda za grafikę, Dyplom 89, Toruń 1989, - I nagroda i medal, XXI Pokonkursowa wystawa na najlepszą grafikę i rysunek roku o medal im. Jana Wronieckiego. Po studiach przez trzy lata parał się miedziorytem i rysunkiem. Przez następnych kilka lat zajmował się projektowaniem i odbył kilka podróży artystycznych. W drugiej połowie lat 90. zaczął uprawiać malarstwo olejne, którym zawodowo zajmuje się od 2000 roku. Prace artysty tworzą takie m.in. cykle tematyczne jak: Żaglowiec, Dialogi Kokony, Aureole, Cztery żywioły, Judyta i Salome. Malarz miał kilkanaście wystaw indywidualnych i wziął udział w parunastu ekspozycjach zbiorowych, głównie w Polsce, Niemczech i Holandii. Obecnie zajmuje się malarstwem sztalugowym, grafiką i rysunkiem. Jego prace można obejrzeć w salonach wystawienniczych: Galeria Klucznik -Gdańsk, Galeria SD, Galeria WZ Warszawa, Beskidzka Galeria Sztuki - Szczyrk oraz Go Gallery- Amsterdam, Holland; Rainbird Fine Art Gallery - Londyn, U.K; Polart Krefeld, Hüts, Niemcy, Galerie Spolnik Francja, The Icon Gallery Virginia, USA. Mieszka i pracuje w Poznaniu. Katarzyna Gołąbek Jej mottem słowa Peipera: "Sam sobie musisz nadać imię". Dlatego podróżuje i poszukuje, tęskni i kocha. Mieszka i pracuje obecnie w Anglii, sercem jednak jest w Polsce, w Beskidach i ukochanym Bielsku. Swoją duszą maluje poetyckie obrazy. To jest jej dom, pełen kolorów, namiętności i pragnienia Miłości. W świecie bez Miłości. Pragnienia szczerości i spotkania prawdziwych ludzi - gorących żarem szczerych uczuć.

Stanisław Bareja alternatywnie

Maciej Replewicz

Niszczony przez władzę i nie tylko. Również przez klasyków polskiego kina! Nazywany Wędliniarzem! Wybrany przez widzów! Nieśmiertelny mistrz polskiej komedii, zakazanego śmiechu - Stanisław Bareja powraca! Z okazji 90 rocznicy znakomitego reżysera prezentujemy jego zaskakującą biografię. Król polskiej komedii i zakazanego uśmiechu. Po raz pierwszy prezentujemy opis jego debiutanckiego filmu, wstrząsającą wojenną etiudę sprzed 66 lat! W książce zamieszczono 90 nieznanych zdjęć. Ponadto - Bareja jako aktor u innych reżyserów, jako nieznany w Polsce dokumentalista. Kulisy powstawania kultowych komedii i wiele nieznanych dotąd faktów. Mistrza komedii wspominają aktorzy i reżyserzy m.in. Jerzy Gruza oraz w archiwalnych wywiadach: Janusz Morgenstern i Krzysztof Zaleski. " Stanisław Bareja Król komedii" to pasjonująca lektura obowiązkowa, nie tylko dla fanów kina!

DevOps with Kubernetes. Accelerating software delivery with container orchestrators

Hideto Saito, Hui-Chuan Chloe Lee, Cheng-Yang Wu

Containerization is said to be the best way to implement DevOps. Google developed Kubernetes, which orchestrates containers efficiently and is considered the frontrunner in container orchestration. Kubernetes is an orchestrator that creates and manages your containers on clusters of servers. This book will guide you from simply deploying a container to administrate a Kubernetes cluster, and then you will learn how to do monitoring, logging, and continuous deployment in DevOps. The initial stages of the book will introduce the fundamental DevOps and the concept of containers. It will move on to how to containerize applications and deploy them into. The book will then introducenetworks in Kubernetes. We then move on to advanced DevOps skills such as monitoring, logging, and continuous deployment in Kubernetes. It will proceed to introduce permission control for Kubernetes resources via attribute-based access control and role-based access control. The final stage of the book will cover deploying and managing yourcontainer clusters on the popular public cloud Amazon Web Services and GoogleCloud Platform. At the end of the book, other orchestration frameworks, such asDocker Swarm mode, Amazon ECS, and Apache Mesos will be discussed.

Księżniczka i wszy

Ewa Ostrowska

Joasia opuszcza swoje rodzinne miasto i przeprowadza się na wieś do chorej babci, która potrzebuje pomocy w prowadzeniu gospodarstwa. Nie potrafi jednak odnaleźć się w nowym środowisku. Nie tak wyobrażała sobie swoją przyszłość. Koleżanki mówią na nią księżniczka, gdyż Joasia nie potrafi ukryć swojej niechęci do nich. Czy dziewczynce uda się polubić swój nowy dom, przełamać uprzedzenia i zdobyć przyjaciół?