Dlaczego medytujemy. Nauka i praktyka jasności i współczucia

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi. Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami z dziedziny neuronauki, psycholog Daniel Goleman i tybetański nauczyciel medytacji Tsoknyi Rinpocze pomogą ci nie tylko zrewolucjonizować swoje życie na poziomie emocjonalnym, umysłowym i fizycznym, ale też zaakceptować siebie i innych. Dzięki tej książce, idealnej zarówno dla osób zaawansowanych w medytacji, jak dla nowicjuszy - odmienisz swoje zdrowie, relacje z innymi i duszę.

Unreal Engine 4 AI Programming Essentials. Create responsive and intelligent game AI using Blueprints in Unreal Engine 4

Jie Feng, Peter Newton

Unreal Engine is a powerful game development engine that provides rich functionalities to create 2D and 3D games. Developers have the opportunity to build cross-platform mobile and desktop games from scratch. This book will show you how to apply artificial intelligence (AI) techniques to your Unreal project using blueprints as your scripting language. You will start with an introduction to AI, and learn how it is applied to gaming. Then you'll jump right in and create a simple AI bot and apply basic behaviors to allow it to move randomly. As you progress, you'll find out how to implement randomness and probability traits. Using NavMesh, you will impart navigation components such as character movement, MoveTo nodes, settings, and world objects, and implement Behavior Trees. At the end of the book, you will troubleshoot any issues that might crop up while building the game.

Cykl Pendorum. Część XI. Nelorum

Krzysztof Bonk

Inwazja wszechwładnego dominium Akros rozprzestrzenia się po całym kontynencie Nelorum. Trwa szturm na ostatnią niezdobytą twierdzę Manakisz. Wrogie oddziały pokonują kolejne zasieki, a po drugiej stronie murów Anrea wznosi modły do legendarnych bogów. Wydaje się, że tylko Nail i Nelorum są w stanie uratować lud Czarnego Piasku od zagłady. Czy sama wiara w ich istnienie wystarczy? A może legenda okaże się prawdą?t

Cloud Auditing Best Practices. Perform Security and IT Audits across AWS, Azure, and GCP by building effective cloud auditing plans

Shinesa Cambric, Michael Ratemo

As more and more companies are moving to cloud and multi-cloud environments, being able to assess the compliance of these environments properly is becoming more important. But in this fast-moving domain, getting the most up-to-date information is a challenge—so where do you turn?Cloud Auditing Best Practices has all the information you’ll need. With an explanation of the fundamental concepts and hands-on walk-throughs of the three big cloud players, this book will get you up to speed with cloud auditing before you know it.After a quick introduction to cloud architecture and an understanding of the importance of performing cloud control assessments, you’ll quickly get to grips with navigating AWS, Azure, and GCP cloud environments. As you explore the vital role an IT auditor plays in any company’s network, you'll learn how to successfully build cloud IT auditing programs, including using standard tools such as Terraform, Azure Automation, AWS Policy Sentry, and many more.You’ll also get plenty of tips and tricks for preparing an effective and advanced audit and understanding how to monitor and assess cloud environments using standard tools.By the end of this book, you will be able to confidently apply and assess security controls for AWS, Azure, and GCP, allowing you to independently and effectively confirm compliance in the cloud.

Wilk i człowiek

Wilhelm Grimm

Wilk i człowiek Lis pewnego razu opowiadał wilkowi o sile człowieka. Żadne zwierzę nie mogło mu się oprzeć i zwierzęta musiały używać podstępu, ażeby się odeń obronić. Na to odpowiedział wilk: — Gdybym się kiedykolwiek natknął na człowieka, to chciałbym się z nim zmierzyć. — Mogę ci to ułatwić, — rzekł lis: — przyjdź do mnie jutro z rana, to ci pokażę człowieka. Wilk stawił się o świcie, a lis wyprowadził go na drogę, po której codziennie chodził myśliwy. [...]Jacob i Wilhelm GrimmJacob Grimm ur. 4 stycznia 1785 w Hanau, zm. 20 września 1863 w Berlinie oraz Wilhelm Grimm ur. 24 lutego 1786 w Hanau, zm. 16 grudnia 1859 w Berlinie Najważniejsze dzieła: kolekcjonowany od roku 1806 a publikowany od 1812 zbiór baśni, bajek ludowych, podań i opowieści Bracia Grimm jako pierwsi zapisywali ludowe baśnie i podania w formie bliskiej tej, w jakiej zostały one opowiedziane, powstrzymując się od literackiego upiększania materiału. Można ich zatem uznać za pionierów badań etnograficznych, mimo że nie prowadzili badań terenowych, lecz zapraszali do swojego mieszkania osoby opowiadające baśnie. Zbieraniem materiału zajmował się głównie Jacob, natomiast Wilhelm nadawał tekstom ostateczny kształt literacki. Najbardziej znane utwory ze zbioru to Królewna Śnieżka, Kopciuszek czy Piękna i Bestia. Bracia Grimm są również autorami wielotomowego słownika języka niemieckiego (Deutsches Wörterbuch). Jacob jest odkrywcą "prawa Grimma" w językoznawstwie, dotyczącego rozwoju praindoeuropejskich spółgłosek w językach germańskich i sąsiednich. Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

Возмездие

Сергей Майдуков

Владелец спортклуба Корчак узнает от знакомого бизнесмена, что в городе идет жесткий захват собственности. Говорят, что это дело рук представителей правопорядка, которые запугивают, пытают и убивают бизнесменов, повсюду устанавливая свою «крышу». Дело доходит и до самого Корчака. Банда решает покарать мужчину за несговорчивость и упрямство, уничтожив не только его бизнес, но и семью. Когда над его женой и детьми нависла серьезная угроза, Корчак начал мстить. Надеясь на помощь своего друга детства генерала ОБОП Левченко, он объявил охоту на «оборотней в погонах». Но волки, как известно, не брезгуют накидывать овечьи шкуры...

Billy Summers

Stephen King

Najnowsza książka mistrza gatunku. Billy Summers jest najlepszy w swoim fachu. Eliminuje ludzi, ale tylko tych naprawdę złych. Był snajperem w Iraku, więc zna się na rzeczy i zawsze strzela celnie. Tym razem przyjmuje ostatnie zlecenie. Czas w końcu na zasłużoną emeryturę. Niestety, coś idzie nie tak A nawet wszystko. Stephen King (ur. 1947) napisał ponad pięćdziesiąt książek - wszystkie zyskały status światowych bestsellerów, a wśród nich "Lśnienie" (1998), "Miasteczko Salem" (1998), "Misery" (2004) i "Pod kopułą" (2010). Powieści Kinga osiągnęły rekordowe nakłady (na całym świecie wydano ponad trzysta milionów jego książek), przetłumaczono je na przeszło 30 języków. Stephen King mieszka w stanie Maine z żoną, powieściopisarką Tabithą King.

Goering

Giancarlo Villa

Hermann Göring, szef Luftwaffe, niemieckiego lotnictwa w czasie II wojny światowej, marszałek Rzeszy, zastępca Adolfa Hitlera, jest jedną z najbardziej fascynujących i niepokojących postaci wśród wszystkich nazistowskich przywódców.