Praca zawodowa
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Dale Carnegie
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi Dalea Carnegie to ponadczasowy bestseller, który odmienił sposób, w jaki miliony ludzi budują relacje. Jeśli chcesz lepiej komunikować się z bliskimi, skuteczniej współpracować w zespole i naturalnie przyciągać sympatię innych ten poradnik pokaże Ci, jak to zrobić. Carnegie nie moralizuje. On uczy na przykładach zarówno wielkich osobowości, takich jak Franklin Delano Roosevelt, Marconi czy Edison, jak i zwyczajnych ludzi, którzy dzięki prostym zasadom zmienili swoje życie. To właśnie ta mieszanka inspiracji sprawia, że książka działa na czytelnika jak osobisty trener komunikacji. Autor przez lata prowadził przełomowe kursy rozwoju umiejętności interpersonalnych. Wnioski z wywiadów, rozmów oraz z przeprowadzonych zajęć stały się fundamentem poradnika, który do dziś pozostaje jednym z najskuteczniejszych narzędzi budowania pewności siebie, wpływu i pozytywnych relacji. W książce znajdziesz: praktyczne zasady komunikacji, które możesz zastosować od razu, konkretne historie i case studies, które pokazują, jak działa psychologia relacji, podsumowania po każdym rozdziale, idealne do refleksji i pracy nad sobą, ponadczasowe wskazówki, które pomagają lepiej rozumieć ludzi i tworzyć trwałe więzi. Carnegie podkreśla, że życzliwość, wyrozumiałość i nieoceniająca komunikacja to fundament sukcesu w życiu prywatnym i zawodowym. Jego książka to nie tylko poradnik, ale inwestycja w lepsze relacje i bardziej świadome życie. W swoim pełnym energii, gawędziarskim tonie autor międzynarodowych bestsellerów Dale Carnegie oferuje praktyczne porady i techniki, jak wyrwać się z mentalnej stagnacji i uczynić swoje życie bardziej satysfakcjonującym. Klasyk THE TIMES Dał początek branży samorozwoju, która obejmuje cały świat. DAILY EXPRESS
Iwona Majewska-Opiełka
Profesjonalna organizacja zadań i czasu to niełatwe wyzwanie. W dorosłym życiu i poważnych projektach zajmują się tym specjaliści wspomagani narzędziami i metodologiami. Jednak nawet przy mniejszych projektach, rozłożonych w czasie, z wieloma wyznaczonymi celami i wyzwaniami, sprawne zarządzanie okazuje się kluczem do sukcesu i nie jest to puste stwierdzenie, a sprawdzona recepta. Ta książka uczy zarządzania sobą, swoim czasem, jest dobrym przyjacielem na czas przed maturą, a umiejętności nabyte dzięki niej będą pomocne przez całe życie.
Joanna Majchrzak
Katalog myśli to miejsce na sensowne słowa. Przejdziesz przez to, przez co przechodzisz. Jest nadzieja. Niech te słowa będą Twoim przewodnikiem. Trzymaj tę książkę w swoich rękach i trzymaj się nadziei. Ufaj, że znajdziesz spokój i wolność od swojej przeszłości oraz jasność na przyszłość. Przestań wątpić w to, czy zasługujesz na życie lub czy warto dalej o nie walczyć. Ból pojawia się i znika, ale z każdą sekundą stajemy się silniejsi. Niech zawarte w tej książce słowa niosą ukojenie! Audiobook zrealizowano przy wsparciu narzędzi AI.
Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska
O czym marzysz? Co chcesz w życiu zmienić? Jak znaleźć w sobie odwagę do wprowadzania zmian? Czasem chodzi o związek, czasem o pracę, ale zdarza się, że o wszystko Nie jesteś szczęśliwa, czujesz, jakbyś nie żyła swoim życiem, dusisz się. I choć podziwiasz innych za działanie, sama nie potrafisz zrobić kroku. Myślisz, że jesteś za mało odważna, za bardzo przywiązana do tego, co znane, za stara. Jeśli pragniesz zmian, ale paraliżuje cię lęk przed nieznanym, boisz się ruszyć, nie wiesz, jak to zrobić ta książka będzie twoim najlepszym przewodnikiem. Dzięki niej odkryjesz własną siłę i potencjał. Dowiesz się, co cię blokuje i jak podejmować decyzje w zgodzie ze swoim temperamentem. Zrozumiesz, czy i jakiej zmiany potrzebujesz. Znajdziesz tu także praktyczne wskazówki, jak krok po kroku zbudować życie, którego pragniesz. Nie myśl czekam na lepszy moment. Czas mija, a najlepszy moment jest właśnie teraz. Czy wiesz, że za rok możesz być już w zupełnie innym punkcie? Szczęśliwsza?
Grzegorz Jaszewski
Kody Wdzięczności mają na celu pomóc Ci prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie. Przyjmując praktykę wdzięczności, zyskasz zdolność do przejęcia kontroli nad naszymi emocjami i myślami, aby już nas nie dręczyły. Zaczniesz doceniać rzeczy, które masz i nauczysz się je kultywować. Dzięki Kodom Wdzięczności będziesz mógł/-a tworzyć pozytywne zmiany w swoim życiu i rozwijać wewnętrzny spokój, radość i harmonię. Poprzez strategie i techniki budowania wdzięczności możesz uzyskać dostęp do potężnego źródeł energii i bezwarunkowej miłości. Teraz jest ten czas, abyś zanurzył/-a się w uważnym życiu za pomocą Kodów Wdzięczności i uczyniła swoje życie bardziej znaczącym. Kody Wdzięczności są kluczem do bogatego życia -otwierającego drzwi do komfortu, radości i obfitości. Dzięki temu narzędziu możesz przejąć kontrolę nad swoimi emocjami i uwolnić swoją wewnętrzną moc. Dzięki praktykom wdzięczności zaczniesz czuć się pewnie w każdej sytuacji i będziesz w stanie znaleźć kreatywne sposoby okazywania uznania dla wszechświata i bliskich. Docenisz własną wartość, zaczniesz budować zdrowe relacje z innymi i poczujesz wewnętrzny spokój nawet wtedy, gdy atmosfera jest naładowana negatywną energią. Poświęcisz czas na zastanowienie się nad tym, co masz w swoim życiu a kultywowanie tych rzeczy wywoła pozytywne zmiany, które doprowadzą do poczucia radości, harmonii i satysfakcji. Wzmacniając się wdzięcznością, otworzysz źródło bezwarunkowej miłości, która wniesie obfitość w twoim życiu na wyższy poziom. Wykorzystanie mocy wdzięczności jest niezwykle luksusowym doświadczeniem. Poczujesz przypływ pewności siebie wypływający z ciebie w obliczu każdej sytuacji, bez względu na to, jak zniechęcająca może się ona wydawać. Właściwie praktykowana wdzięczność otworzy świat kreatywności i wyrazi uznanie dla ludzi wokół ciebie i darów, którymi obdarzył cię wszechświat. Rozpoznając swoje emocje, zastanowisz się nad tym, co masz w zasięgu swojego serca, doznasz wewnętrznego spokoju w sobie i uwolnisz pozytywny ładunek nawet w trudnych czasach. Doświadcz prawdziwego bogactwa, oddając się strategiom budowania wdzięczności. Poczujesz radość, harmonię i bezwarunkową miłość, ucząc się rozpoznawać i tworzyć nagrody z najdrobniejszych chwil w życiu. Docenianie małych rzeczy pomorze ci pomóc i kultywować więcej pozytywności i postępu w kierunku życia w luksusie. Niech moc Kodów Wdzięczności wypełni cię i odblokuje możliwości drzemiące twoich talentów. Kilka słów o Wdzięczności: Każdy ma coś, o czym marzy i często może się wydawać, że szanse są ułożone przeciwko niemu. Ale co, jeśli w nas wszystkich jest tajemna siła, która może pomóc w urzeczywistnieniu tych marzeń? Ta moc jest czymś, co wszyscy posiadamy, to Kody Wdzięczności. Kody Wdzięczności reprezentuje naszą zdolność do głębokiego odczuwania. Nasze pasje są promieniami, które budzą tę magiczną moc i ożywiają ją. Im bardziej korzystamy z tej mocy, tym bardziej możemy zbliżyć się do naszych marzeń. Tylko poprzez intencję, wolną wolę, bezwarunkową miłość i współczucie możemy w pełni uzyskać dostęp i manifestować nasze pragnienia. Bez względu na to, jak duże lub małe mogą wydawać się twoje marzenia, Kody Wdzięczności mogą pomóc ci je osiągnąć. Wszystko, co warto zrobić, to odblokować ich moc i pozwolić swoim pasjom być naszym przewodnikiem. Mamy moc tworzenia własnego przeznaczenia, a Kody Wdzięczności są tutaj, aby pomóc ci podczas twojej drogi. Więc nie bój się zaryzykować dla siebie. Nie masz nic do stracenia, a tak wiele do zyskania! Jakie będę miał korzyści z zastosowania wiedzy zawartej w Kodach Wdzięczności? Oto 10 korzyści, które otrzymasz po zastosowaniu wiedzy zawartej Kodach Wdzięczności: 1. Lepsza jasność umysłu i skupienie - kiedy uznajesz rzeczy, które masz w swoim życiu, jesteś w stanie uwolnić się od rozproszenia i ponownie się skupić. 2. Zwiększona pewność siebie - uczucie wdzięczności za nawet najmniejsze rzeczy może zwiększyć zaufanie do siebie i swoich osiągnięć. 3. Lepszy sen - wdzięczność pomaga usunąć niespokojne myśli, zrelaksować ciało i przygotować się na spokojną noc. 4. Pozytywne nastawienie - patrząc na jasną stronę rzeczy i rozpoznając to, co mamy, tworzymy bardziej pozytywne spojrzenie na życie. 5. Poprawa relacji - wyrażanie uznania dla otaczających nas osób zbliża nas i wzmacnia nasze więzi. 6. Odporność psychiczna - bycie wdzięcznym uczy nas radzić sobie w trudnych okolicznościach i pozostawać silnymi w trudnych czasach. 7. Wyższa samoocena - kiedy doceniamy to, co mamy i uznajemy naszą wartość, buduje to nasz obraz siebie. 8. Większe szczęście -- od zauważenia czegoś prostego do docenienia dużego osiągnięcia, wdzięczność tworzy ogólne uczucie radości i zadowolenia. 9. Więcej motywacji - podobnie jak iskra energii, uczucie wdzięczności może rozpalić nasze pasje i popchnąć nas w kierunku sukcesu. 10. Wdzięczność jest zaraźliwa -- zachęca innych do wyrażania uznania, tworząc efekt kuli śnieżnej pozytywności w naszej społeczności. Co stracę, gdy nie będę miał w zasięgu ręki Kodów Wdzięczności? 1. Zgaszę u siebie życzliwość i empatię. 2. Będzie mnie przytłaczało zło. 3. Stracę możliwość doceniania piękna świata. 4. Zrozumienie unikalnych darów przygotowanych przez Stwórcę. 5. Możliwość pogodzenie się z przeszłością i wybaczenie sobie i innym. 5. Zatracę chwile radości. 6. Pozwolisz, aby ciężkie czasy definiowały cię, także stracisz motywację do osiągnięcia większych celów. 7. Braknie Ci nadziei w czasach rozpaczy i zdenerwowania. 8. Nie będziesz miał możliwości wybrania szczęścia. 9. Zapomnisz o tych, którzy zrobili wszystko, co w ich mocy, aby ci pomóc. 10. Stracisz możliwość doceniania małych codziennych chwil na wyrażanie podziękowań. 11. Zapomnisz o stosowaniu miłych słów, aby rozjaśnić czyjś dzień. 12. Będziesz brał ludzi lub rzeczy za pewnik. 13. Przestaniesz pielęgnować ludzi i swoje doświadczenia. 14. Braknie Ci świeżego optymizmu i zapału każdego dnia. 15. Stracisz wiarę w siebie, w innych i w samo życie. 16. Radość w każdej chwili, bez względu na wszystko. 17. Poświęcenie czasu na docenienie małych rzeczy, które często pozostają niezauważone. 18. Moc przekształcania negatywnych emocji w pozytywne. 19. Szansę doświadczenia pełni i bogactwa życia. 20. Stabilność emocjonalną, a nawet możliwość lepszego skupienia i jasności umysłu. O AUTORZE: Jestem obserwatorem wcielającym się w role przewodnika, mistyka, twórcy, wizjonera, kreatora oraz wędrowcem po boskich przestrzeniach dnia i nocy o niepowstrzymanej mocy i nieograniczonym potencjale rozświetlonym światłem. Na co dzień jestem tatą, dziadkiem i duszą ubraną w ciało istoty ludzkiej cieszącą się życiem w tu i teraz. Na imię mam Grzegorz. Z pasją do odblokowywania potencjału pomagam ludziom odkryć ich własne ukryte dary i talenty, aby mogli wykorzystać najpotężniejszą moc we wszechświecie, czyli cząstkę Stwórcy w samy sobie. Moją misją jest dzielenie się praktycznym zastosowaniem skutecznych praktyk ze wszystkimi istotami, aby mogły odkryć, znaleźć, dostrzec, obudzić procesy czystej świadomości w swoim tempie drogi do wewnętrznego oświecenia. Opracowałem także autorską metodę "Somnus spotyka Wenus", w której wspólnie z Adeptkami skupiamy się na tworzeniu rozwiązań do wyzwań dnia codziennego. Jestem certyfikowanym trenerem i praktykiem metody Cellular, certyfikacje zdobyłem na GW SP w Chorzowie w Polsce oraz praktykiem uzdrawiania energią: Energy Healer Practitioner certyfikowanym przez Breatharian School International - Gaia Energy Healing Art w USA. Poprzez moją książkę "Kody wdzięczności" podzieliłem się sekretami moich 7-letnich doświadczeń i praktyk do zastosowania w kontekście codziennych wyzwań i aktywowania mocy wdzięczności. Ujawniam w niej klucz do odblokowania naszego największego źródła mocy: przeżywanie każdej chwili we wdzięczności. Ta praktyka głęboko zmieniła moje życie i jestem świadkiem, jak zmienia również życie moich klientów. Pozwólcie, że pokażę wam, jak uzyskać dostęp do waszej prawdziwej mocy i nigdy więcej nie być powstrzymywanym od stania się pełną ekspresją siebie. Dołącz do mnie w tej podróży i poczuj energię nieograniczonych możliwości dostępnych dla Ciebie. Otwórz się na nowy sposób bycia i odkryj, jak wdzięczność może spowodować niezwykłe zmiany we wszystkich obszarach twojego życia. Obudźmy harmonię w naszych przestrzeniach i szybujmy razem!
Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań
Nesibe Özdemir
Nie jestem wystarczająco dobry. Do niczego się nie nadaję. Nie liczę się. Brzmi znajomo? Nasze przekonania często determinują nasze życie. Decydują o tym, jak patrzymy na samych siebie. Określają nasze zachowania. Ale czy rzeczywiście to, co myślimy o sobie, jest prawdą? Psycholożka i psychoterapeutka Nesibe Özdemir opowiada dziesięć historii o tym, jak pomaga pacjentom zmierzyć się z negatywnymi przekonaniami na ich własny temat. Może jedna z nich jest opowieścią o tobie? Przejdź wraz z autorką przez wszystkie historie i: zacznij patrzeć na siebie tak, jak robią to kochający cię ludzie, odkryj pełne współczucia i empatii podejście do samego siebie i naucz się myśleć o sobie dobrze, uwolnij się od fałszywych przekonań. Ta książka zachęci cię do życzliwego spojrzenia na siebie (i innych) podczas odkrywania własnych przekonań oraz pracy nad nimi. Pomoże poczuć empatię wobec samego siebie, nawet jeśli początkowo trzeba będzie codziennie ją ćwiczyć. Nauczy cię traktować siebie z czułością i wyrozumiałością. To, w co wierzymy, dyktuje nam nasze myśli. Czynimy to, w co wierzymy. Czujemy to, w co wierzymy. Jesteśmy tym, w co wierzymy. Powinieneś więc świadomie zdecydować, w jakiego siebie uwierzysz. Nesibe Özdemir
Mirosław Kot
Menedżerze: właścicielu firmy, dyrektorze, kierowniku, specjalisto HR! Książka, którą trzymasz w ręku, to Twoja lektura obowiązkowa. Nie tylko na dziś - także na jutro, pojutrze i na za dziesięć lat, ponieważ szefować firmie i ludziom w niej oznacza: stale dążyć do rozwoju. Zdobywać nową wiedzę w zakresie rekrutacji, szkoleń i coachingowego wsparcia pracowników, kompetencji miękkich oraz zarządczych czy wreszcie prawa pracy. Zdobyte informacje przed wdrożeniem ich w praktykę funkcjonowania organizacji należy przećwiczyć. Oczywiście na nikim innym jak tylko na sobie. Bycie menedżerem to ciężka praca. Wiesz o tym najlepiej. Przekonany jest o tym również Mirosław Kot, który pięć ostatnich lat, a tak naprawdę całe zawodowe życie poświęcił jednemu celowi. Temu, by opracować kompletny i praktyczny, oparty na dobrej podbudowie teoretycznej opis kompetencji menedżera. Oto Twoje zawodowe kompendium wiedzy. Suche fakty dotyczące kompetencji, jakimi musi dysponować współczesny zarządzający, wzbogacone zostały ponad setką przykładów z rynku oraz drugą setką ćwiczeń. Niektóre możesz uznać za zbyt trudne do wykonania, inne okażą się za łatwe. Wszystko zależy od tego, na jakim etapie zawodowego rozwoju obecnie jesteś. Ćwicz poszczególne kompetencje regularnie. Zacznij od tych, które są Ci niezbędne do pracy już teraz, ale nie zapominaj o tych, które pomogą budować Twoją przyszłość. Pracuj nad wszystkimi albo wybierz te, które uznasz za najbardziej dla siebie przydatne. I pamiętaj - ta książka jest mocna jak esencja. Możesz ją pochłonąć lub rozcieńczać innymi lekturami.
Iwona Majewska-Opiełka
Jak działać skutecznie, jak zaplanować własne szczęście a przede wszystkim jak realizować marzenia. Autorka w bardzo przystępny sposób przekazuje cenną wiedzę, motywuje do podjęcia prostych, ale oszałamiająco skutecznych działań, które dla młodych, rozpoczynających swoją drogę życiową osób, mogą się okazać bardzo cennymi drogowskazami na drodze do wymarzonego sukcesu w każdej dziedzinie życia. Zawsze aktualne i nie tylko dla młodzieży.