Szczegóły ebooka

Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz

Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz

Erik Bertrand Larssen

Ebook

Wyobraź sobie, że jesteś zupełnie spokojny. Stres, rozkojarzenie, irytacja - zupełnie ich do siebie nie dopuszczasz. Twoje myśli są skupione wokół tego, co właśnie robisz. Co jakiś czas podnosisz wzrok i dostrzegasz otaczające cię piękno. W ciągu dnia czerpiesz z nich energię do dalszego działania.

Erik Bertrand Larssen wykorzystuje w tej książce swoje własne doświadczenia, zarówno z kariery trenera mentalnego, jak i osobistego życia. Przy ich pomocy obrazuje, jak czerpać niezwykłą moc z życia tu i teraz. Chodzi przede wszystkim o zmobilizowanie swojej wewnętrznej siły. Tylko dzięki niej będziesz w stanie być naprawdę obecnym w twoim życiu. Właśnie TU i TERAZ! przyszedł czas na zmianę.

Poznaj metodę najbardziej fenomenalnego trenera mentalnego w Norwegii! Autora bestsellerowych książek "Bez litości" i "Hell week"!

Zastanawiasz się, jak uwolnić swój potencjał i osiągać wyniki, których się po sobie nie spodziewasz? Trener mentalny Erik Bertrand Larssen sprawia, że rekiny biznesu, najlepsi norwescy sportowcy i zupełnie zwykli ludzie osiągają swoje cele, zarówno w życiu codziennym jak i zawodowym. Jego metoda odnosi sukces, raz za razem.

Erik Bertrand Larssen jest zawodowym żołnierzem, służył w wojskach spadochronowych, ukończył także ekonomię. Uczestniczył w wielu misjach zagranicznych prowadzonych pod egidą norweskich sił specjalnych i został odznaczony medalem za zasługi dla obronności kraju. Ma również duże doświadczenie w biznesie. W 2010 roku założył firmę Bertrand AS i jest obecnie rozchwytywanym mówcą motywacyjnym zarówno w Norwegii, jak i poza jej granicami. Jego pierwsza książka, Bez litości, zyskała status bestsellera.

  • Okładka
  • Karta tytułowa
  • Dedykacja
  • Przedmowa
  • Wstęp
  • Część 1. WEWNĘTRZNA SIŁA
    • Wiara, że ci się uda
    • Wartości
    • Wybór
    • Męstwo
    • Rozwiązania
    • Porządek
    • Radość dawania
    • Rozmowa ze zmarłymi
    • Narzekanie
    • Użalanie się nad sobą
    • Krytykanctwo
    • Zazdrość
    • Lenistwo
    • Stres
    • Zrównoważone życie
    • Egoizm
  • Część 2. ŻYCIE CHWILĄ
    • Przeszłość i przyszłość
    • Kłamstwa!
    • Najlepsze pytanie na świecie
    • Tętno jak ninja
    • Pracuj całym ciałem
    • Zaczarowane schody
    • Znajdź swoją półkę skalną
    • Trochę znaczy wiele
  • Spis treści
  • Karta redakcyjna
  • Tytuł: Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz
  • Autor: Erik Bertrand Larssen
  • Tytuł oryginału: N!
  • Tłumaczenie: Karolina Drozdowska
  • ISBN: 9788365731814, 9788365731814
  • Data wydania: 2019-02-20
  • Format: Ebook
  • Identyfikator pozycji: e_11go
  • Wydawca: Wydawnictwo Smak Słowa