Ebook details
Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz
Erik Bertrand Larssen
Wyobraź sobie, że jesteś zupełnie spokojny. Stres, rozkojarzenie, irytacja - zupełnie ich do siebie nie dopuszczasz. Twoje myśli są skupione wokół tego, co właśnie robisz. Co jakiś czas podnosisz wzrok i dostrzegasz otaczające cię piękno. W ciągu dnia czerpiesz z nich energię do dalszego działania.
Erik Bertrand Larssen wykorzystuje w tej książce swoje własne doświadczenia, zarówno z kariery trenera mentalnego, jak i osobistego życia. Przy ich pomocy obrazuje, jak czerpać niezwykłą moc z życia tu i teraz. Chodzi przede wszystkim o zmobilizowanie swojej wewnętrznej siły. Tylko dzięki niej będziesz w stanie być naprawdę obecnym w twoim życiu. Właśnie TU i TERAZ! przyszedł czas na zmianę.
Poznaj metodę najbardziej fenomenalnego trenera mentalnego w Norwegii! Autora bestsellerowych książek "Bez litości" i "Hell week"!
Zastanawiasz się, jak uwolnić swój potencjał i osiągać wyniki, których się po sobie nie spodziewasz? Trener mentalny Erik Bertrand Larssen sprawia, że rekiny biznesu, najlepsi norwescy sportowcy i zupełnie zwykli ludzie osiągają swoje cele, zarówno w życiu codziennym jak i zawodowym. Jego metoda odnosi sukces, raz za razem.
Erik Bertrand Larssen jest zawodowym żołnierzem, służył w wojskach spadochronowych, ukończył także ekonomię. Uczestniczył w wielu misjach zagranicznych prowadzonych pod egidą norweskich sił specjalnych i został odznaczony medalem za zasługi dla obronności kraju. Ma również duże doświadczenie w biznesie. W 2010 roku założył firmę Bertrand AS i jest obecnie rozchwytywanym mówcą motywacyjnym zarówno w Norwegii, jak i poza jej granicami. Jego pierwsza książka, Bez litości, zyskała status bestsellera.
- Okładka
- Karta tytułowa
- Dedykacja
- Przedmowa
- Wstęp
- Część 1. WEWNĘTRZNA SIŁA
- Wiara, że ci się uda
- Wartości
- Wybór
- Męstwo
- Rozwiązania
- Porządek
- Radość dawania
- Rozmowa ze zmarłymi
- Narzekanie
- Użalanie się nad sobą
- Krytykanctwo
- Zazdrość
- Lenistwo
- Stres
- Zrównoważone życie
- Egoizm
- Część 2. ŻYCIE CHWILĄ
- Przeszłość i przyszłość
- Kłamstwa!
- Najlepsze pytanie na świecie
- Tętno jak ninja
- Pracuj całym ciałem
- Zaczarowane schody
- Znajdź swoją półkę skalną
- Trochę znaczy wiele
- Spis treści
- Karta redakcyjna
- Title:Tu i teraz. Chwytaj chwilę. To wszystko, co masz
- Author:Erik Bertrand Larssen
- Original title:N!
- Translation:Karolina Drozdowska
- ISBN:9788365731814, 9788365731814
- Date of issue:2019-02-20
- Format:Ebook
- Item ID: e_11go
- Publisher: Wydawnictwo Smak Słowa