Praca zawodowa
Чого я хочу. Дванадцять потаємних бажань, щоб підкорити світ
Шарлотта Фокс Вебер
2022 Подорож химерними світом людських бажань 2022 Поради від кваліфікованої психотерапевтки 2022 Реальні 12 історій людей, які змінили свої життя на краще Бажання2026 Їх має кожен та кожна. Деякі з них ми демонструємо. Інші - приховуємо. Одні бажання мотивують, інші - лякають і змушують ніяковіти. Нерідко суспільство вимагає слідувати нав2019язаним стереотипам і приховувати власні потреби. Ми женемо від себе думки, яких начебто не повинні мати. І, врешті-решт, уже не знаємо, чого насправді хочемо від роботи, стосунків, власного життя. Психотерапевтка Шарлотта Фокс Вебер, донька відомої письменниці Кетрін Вебер, переконливо доводить: розуміння власних бажань повертає нас до себе і стає трампліном для особистісного зростання. Тож час подолати внутрішні суперечності, розпізнати та усвідомити, чого ми хочемо, щоб нарешті відверто поглянути на себе й почати отримувати задоволення від життя. 12 базових бажань людини (любити, бути вільними, перемагати, розуміти, контролювати тощо), показані крізь призму життєвих історій, допоможуть знайти відповідь на найважливіше питання. Відповідь, яка вразить вас. Бо вона стане ключем до власного повноцінного життя, сповненого щасливих митей, без синдрому відкладених можливостей чи непрожитого життя.
Шесть основных упражнений для духовного развития
Йооп ван Дам
Одного разу, шукаючи внутрішньої рівноваги, ви вирішуєте щось зробити для того, щоб взяти в свої руки управління власним мисленням та почуттями 2014 стати «капітаном на борту свого душевного корабля». Як перетворити душу на інструмент об2019єктивного сприйняття, який допоможе не зав2019язнути у світі ілюзій, фантазій чи власних бажань?
Ірвін Ялом
Звичайний психотерапевт Джуліус Герцфельд дізнається, що в нього виявили меланому і жити йому залишається щонайбільше рік. Кардинально переосмисливши своє минуле, він раптово вирішує дізнатися, як склалося життя тих пацієнтів, яким він не зміг допомогти. Зокрема життя Філіпа Слейта 2014 сексуально одержимого хіміка-соціопата. Під час зустрічі Джуліус розуміє, що Філіпу вдалося вилікуватися самотужки завдяки2026 філософії Артура Шопенгауера. Тепер лікар та пацієнт у певному сенсі міняються місцями2026
Рудольф Штайнер
У цьому циклі лекцій Рудольф Штайнер розвиває далі нове мистецтво руху, евритмію, започатковану ним у 1912 році. Тут, грунтуючись на духовній науці, він розглядає її музичний напрямок, глибоко досліджуючи фундаментальні джерела музичних елементів, сутність музики як такої та її вираження через цілісність людини, за допомогою руху та жесту. Тому ці лекції можуть бути цікавими не лише професійним евритмістам, але й музикантам, композиторам та співакам, а також усім, хто шукає духовного пізнання музики.
Я пробачаю тобі. Свобода дарувати прощення
Дженіс Абрамс Спрінг
Пробачити чи не пробачити? Це запитання постає перед кожним із нас, коли хтось 2014 ненавмисне чи з умислом 2014 нас кривдить. Часом вибачити легко, та іноді завдана образа вражає і травмує настільки сильно, що простити її не має змоги. Докторка Дженіс Абрамс Спрінг ґрунтовно розглядає проблему прощення, акцентуючи увагу на підходах до пробачень і ситуаціях, у яких вони застосовуються. Експертка показує, як кожен підхід впливає на травмовану сторону та кривдника, а також наводить дієві стратегії, як можна досягти найвищої форми прощення 2014 Справжнього Пробачення. - Чотири підходи до пробачення: Дешеве Пробачення, Відмова Пробачати, Прийняття, Справжнє Пробачення - Переваги та недоліки Дешевого Пробачення - Вроджені та засвоєні фактори, що заважають пробачати - Десять кроків до Примирення - Що таке Справжнє Пробачення
Я тот, кем мог бы стать. Шансы развития в биографии. Из опыта биографического консультирования
Маттіас Вайс
Матіас Вайс радикально розглядає біографічне консультування як пошук причин будь-якої життєвої кризи і життя взагалі не в минулому, а в майбутньому: не «що привело мене до цього?», а «куди це прагне?» 2014 Оскільки саме так можна вловити дію справжнього архітектора долі людини 2014 її першообразу, її істинного Я. Робота з власною біографією і біографічне консультування в наш час 2014 це можливість на основі конкретних життєвих питань і криз відчути, чого саме хоче твоє істинне Я, проходячи через лабіринт життя й одночасно конструюючи його. Адже сучасні біографії більше не розгортаються визначеними шляхами. Сьогоднішнє життя потрібно вести, шукаючи не минуле 2014 те, що постало, а майбутнє 2014 те, що постає. Як практик із величезним досвідом живої роботи автор показує, в яких дивовижних дрібницях часто можна побачити дію долі, що дає схопити себе не стільки в сенсаційних потрясіннях, скільки «скраєчку», в невловимих деталях. В останній частині розглядається, як біографічний консультант, йдучи шляхом внутрішніх вправ, приходить до розуміння індивідуальних біографій і як це розуміння можна донести до людини, що звернулася за порадою.
Емілі Наґоскі
2022 Бестселер New York Times 2022 Книжка 2116 1 про жіноче сексуальне здоров2019я за версією Amazon Чого бажає жінка? Бути жаданою і жадати. Здавалося б, усе так просто. Тоді чому у вашому інтимному житті бракує феєрверків пристрасті? Чому так важко зрозуміти власні бажання, своє тіло й отримати максимальне задоволення? Може, з вами щось не так? Емілі Наґоскі знає відповіді на ці та інші запитання. Про всі «секретики» і «точки» жіночого тіла, про сексуальне бажання, механізм його дії та ідеальні умови для його пробудження. На сторінках видання ви знайдете практики розкриття власного сексуального потенціалу, інформацію про ті самі «ідеальні умови», а також про зв2019язок мозку й лібідо. Історії реальних жінок, їхні запитання й відповіді на них поряд із результатами досліджень кваліфікованих фахівців... Ви відкриєте те заповітне щось, яке поліпшить ваше сексуальне життя і змінить розуміння того, що означає бути сексуальною, бажаною та здоровою.
Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів
Санджей Ґупта
2022 Від одного зі знакових нейрохірургів сучасності 2022 Білл Ґейтс та Волтер Айзексон рекомендують до читання 2022 Входить у ТОП-30 книжок від Амазон Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну «мозкову дієту», яка зупинить вікові зміни пам2019яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці. Доктор досліджує: - чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності; - які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера; - навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми; - чого ми можемо навчитися від "суперрозумних" людей, яким за вісімдесят і дев2019яносто; - і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів «для мозку».