Koszykówka
Kar-Group
Instruktor koszykówki - bezpłatny ebook edukacyjny KAR-GROUP Jak uczyć koszykówki, aby rozwijać technikę, podejmowanie decyzji i współpracę? Jak zaplanować trening dostosowany do możliwości uczestników i zadbać o bezpieczną organizację zajęć? "Instruktor koszykówki" to bezpłatny ebook dla osób zainteresowanych nauczaniem tej dyscypliny. Pomoże uporządkować wiedzę trenerom, instruktorom, nauczycielom wychowania fizycznego, animatorom sportu oraz pasjonatom koszykówki. Publikacja obejmuje 76 lekcji podzielonych na pięć modułów: historię i rozwój koszykówki, pierwszą pomoc i ograniczanie urazów, przepisy gry, teorię treningu oraz metodykę prowadzenia zajęć. W ebooku poznasz zagadnienia dotyczące: - nauczania kozłowania, podań, chwytów, rzutów i dwutaktu, - poruszania się po boisku, zwodów i gry 1 na 1, - współpracy w ataku, zasłon, obrony i zbiórek, - wykorzystania małych gier i minikoszykówki, - planowania treningu, doboru obciążeń i obserwacji postępów, - organizacji zajęć dla osób o różnym poziomie przygotowania, - bezpieczeństwa, ochrony małoletnich i przygotowania planu nagłej pomocy, - komunikacji z zawodnikami i rodzicami. Wiedzę uzupełniają 12 gier i ćwiczeń ze schematami, 6 przykładów planowania, 10 kart pracy, 4 omówione przypadki oraz słownik 36 pojęć. Materiały pomagają analizować decyzje prowadzącego i tworzyć własne konspekty dostosowane do konkretnej grupy. Ebook podkreśla znaczenie nauki przez grę, stopniowania trudności i informacji zwrotnej. Pokazuje, jak łączyć rozwój umiejętności z odpowiedzialną pracą z zespołem oraz rozpoznawać granice własnych kompetencji. Publikacja ma charakter edukacyjny i doszkalający. Nie nadaje uprawnień, kwalifikacji zawodowych, tytułu zawodowego ani licencji instruktorskiej lub trenerskiej PZKosz/FIBA. Nie zastępuje praktycznego przygotowania do prowadzenia zajęć, sędziowania ani szkolenia z pierwszej pomocy. Pobierz bezpłatny ebook KAR-GROUP i rozwijaj wiedzę o świadomym nauczaniu koszykówki.
Vince Carter. Half-Man, Half-Amazing
Tomasz Gawędzki
Kiedy Ameryka żyła aferą Moniki Lewinsky, firma Google była jeszcze w powijakach, a numerem jeden na listach przebojów był kawałek Baby One More Time Britney Spears, to Vince Carter w 1999 roku zgarniał nagrodę Rookie of The Year. Wiecie, czego jeszcze nie było na świecie, kiedy Carter objawił się fanom koszykówki? Nie mogliśmy korzystać z WiFi, technologia GPS miała zostać oddana do użytku ogółu dopiero w 2000 roku, a sieć XBox Live była dopiero w sferze marzeń. Krótko mówiąc, życie bardzo się zmieniło, odkąd „Air Canada” pojawił się na scenie NBA. W lipcu 2020 roku liga wróciła do gry po pandemii Covid-19, ale już bez niego. Swój ostatni mecz zagrał 11 marca 2020 roku jako zawodnik Atlanta Hawks. Po raz ostatni pojawił się na boisku kilkanaście sekund przed końcem meczu, wywołany przez publikę. Kiedy wszedł, piłka powędrowała do niego. Odpalił trójkę i... trafił! Jeszcze wtedy nie wiedział, że to będzie jego last dance... „Air Canada” zachwycał swoimi popisami w powietrzu od 1998 roku i grał w NBA przez 22 sezony - żaden inny gracz w historii tego nie dokonał. Mogę się nazwać szczęściarzem, ponieważ widziałem całą jego karierę i tego nikt mi nie zabierze. Dlatego zdecydowałem się Wam opowiedzieć o nim z perspektywy polskiego fana NBA, który wychował się na koszykówce lat ’90.