Rozwiązywanie problemów

Książki z kategorii Rozwiązywanie problemów opisują negatywne emocje, pokazują jak pokonać stres, walczyć z takimi stanami jak: depresja, anoreksja, agresja czy uzależnienie. Pokazują słabe strony osobowości oraz jak zwalczyć złe nawyki. Publikacje niejednokrotnie pisane przez psychoterapeutów, pozwolą na twórcze rozwiązywanie problemów.
siatka lista

Sekrety udanych relacji pokoleniowych. Tom 1

Paweł Piotr Nowak

Sekrety udanych relacji pokoleniowych. Tom 2

Paweł Piotr Nowak

Sensu sens

Marek Adamik

Siedem dróg do relaksacji. Naucz się, jak pokonać stres

Mateusz Karbowski

Skup się! Trening mindfulness dla zestresowanych pracą

Jarosław Chybicki

Stop overthinking. Jak przestać tyle myśleć

Chase Hill

Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać równowagę

Mag­da­lena Kik

SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki

Paulina Mechło