Rozwiązywanie problemów

Książki z kategorii Rozwiązywanie problemów opisują negatywne emocje, pokazują jak pokonać stres, walczyć z takimi stanami jak: depresja, anoreksja, agresja czy uzależnienie. Pokazują słabe strony osobowości oraz jak zwalczyć złe nawyki. Publikacje niejednokrotnie pisane przez psychoterapeutów, pozwolą na twórcze rozwiązywanie problemów.
siatka lista

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem

Joanna Derda, Marta Pawłowska

Jutro zaczyna się dziś, czyli jak zaprojektować swoją wymarzoną przyszłość

Edyta Walęciak-Skórka

Kodeks wygranych. X przykazań człowieka sukcesu. Wydanie 2

Krzysztof Król

Lęk i depresja, a covid-19 - jak sobie radzić z naszymi emocjami?

Monika Talarowska

Lęk. Jak pokonać potwora

dr Eric Goodman Ph.D.

Licencja na miłość. Warsztaty dla młodzieży

Magdalena Kleczyńska, Agnieszka Katarzyńska

Mam tak samo jak Ty

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska

Mentalny Strażnik

Sławomir Luter