Wygląd i wizerunek

Kategoria Wygląd i wizerunek to propozycje dla kobiet i mężczyzn pragnących być atrakcyjnym. Publikacje przedstawiają rady na temat pielęgnacji urody, wyjawiają sekrety wiecznej młodości. Podpowiadają jak poprawić wygląd i wykonać profesjonalny makijaż. Dowiesz się z nich ponadto czym jest zdrowe odżywianie, jak i co jeść, aby czuć się i wyglądać dobrze oraz zachować sprawność fizyczną, emocjonalną i duchową na wiele lat.
siatka lista

13 lekcji jogi

Agnieszka Passendorfer

ABC pewności siebie i atrakcyjności

Krzysztof Król, Jan Gajos

Dojrzała elegancja. Modna i piękna w każdym wieku

Krystyna Bałakier

Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2

Barbara Dąbrowska-Górska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska , Ewa Sypnik-Pogorzelska

Etykieta w biznesie. Praktyczny poradnik savoir-vivre'u. Wydanie II rozszerzone

Adam Jarczyński

Fantastyczna czterdziestka! Poradnik pozytywnego życia

Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień

FitMind. Schudnij bez diet

Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz

Głodne emocje. Jak schudnąć mądrze, skutecznie i na zawsze

Anna Sasin

Inteligentne odchudzanie. Jak wytrzymać na każdej diecie

Aleksandra Former

Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie

Sylwia Petryna

Odchudzanie dzień po dniu: Dziennik szczupłej sylwetki. Schudnij!

Barbara Celińska

Osobowość typu D. Teoria i badania

Nina Ogińska-Bulik

Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie. Wydanie II rozszerzone

Edyta Draus

Poradnik pisania pracy dyplomowej

Jacek Krystek, Katarzyna Dębiec, Sebastian Frankowski

Psychologia nadmiernego jedzenia. Przyczyny - konsekwencje - sposoby zmiany

Nina Ogińska-Bulik

Psychologia sportu dla bystrzaków

Leif H. Smith, Todd M. Kays

Radzka radzi: Tobie dobrze w tym!

Magdalena Kanoniak

Rozmowy męsko-męskie, czyli jak odnaleźć w sobie prawdziwego mężczyznę

Bogusław Stępień, Albert Szymański

Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku

Anna Kuraszyńska

Schudnij z Kaizen

Jarosław Gibas

SEXY ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność

Karolina Cwalina-Stępniak, Paulina Klepacz

Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać

Katarzyna Pietroń

Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać. Wydanie II poszerzone

Katarzyna Pietroń

Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą

Katarzyna Grządka