Ogólne
Otwierając głowy. Migracje i kompetencje społeczne
Izabela Grabowska
Migranci często deklarują, że dzięki doświadczaniu życia i pracy za granicą lepiej rozumieją świat i samych siebie, zwiększają pewność siebie, zyskują niezależność i nabywają kompetencji społecznych, w tym kompetencji komunikacyjnych. Jednak badacze zajmujący się kapitałem ludzkim zwykle nie patrzą dalej, niż na kwalifikacje formalne. Do tej pory nie mieliśmy adekwatnych ram koncepcyjnych do zrozumienia nabywania przez migrantów kompetencji społecznych właśnie dzięki migracjom. Książka prof. Grabowskiej wypełnia tę lukę, pokazuje bowiem jak sami migranci oceniają swoje doświadczenia i jakie są uwarunkowania nabywania (a czasami blokowania) kompetencji społecznych. Monografia znacznie wzbogaca naszą wiedzę o migracyjnych przekazach społecznych (social remittances) migrantów międzynarodowych. prof. Anne White, University College London Tematem książki są skutki masowych migracji Polaków po akcesji do UE w 2004 r. (w mniejszym stopniu również wcześniejszych) na poziomie jednostki ludzkiej. Autorka zadaje sobie pytanie, w jaki sposób doświadczenia migracji, zwłaszcza na zagranicznym rynku pracy, wpływają na migranta i jego najbliższe otoczenie, zarówno za granicą, jak i po powrocie. Interesuje ją wpływ tych doświadczeń na kompetencje społeczne definiowane jako ,,formy zdolności człowieka do bycia i działania w świecie społecznym". Migrant jest tu przede wszystkim zarówno podmiotem (sprawcą) migracji, w której uczestniczy, jak i przedmiotem, czyli jakby biorcą konsekwencji owego sprawstwa. Nie jest trybikiem w wielkiej masie migrujących ani anonimowym, pozbawionym tożsamości elementem różnych układów strukturalnych cechujących migracje. prof. dr hab. Marek Okólski - fragment recenzji Głównymi bohaterami monografii są migranci poakcesyjni, przedstawiciele określonych roczników, usytuowanych w konkretnych ramach społeczno-historycznych, w których funkcjonowali i podejmowali decyzje migracyjne. Książka Izabeli Grabowskiej to dzieło unikalne z uwagi zarówno na podjętą tematykę ukrytych wymiarów migracji międzynarodowych Polaków, jak i instrumentarium analityczne. Na pewno stanie się inspiracją dla kolejnych pokoleń badaczy. Zainteresuje nie tylko specjalistów, badaczy migracji i naukowców, lecz także czytelników, dla których doświadczenie migracyjne było elementem własnej biografii lub biografii ich bliskich bądź znajomych. dr hab. prof. UZ Maria Zielińska - fragment recenzji Izabela Grabowska - socjolożka i ekonomistka, profesor nadzwyczajna w SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym; dyrektor Interdyscyplinarnej Szkoły Doktorskiej; kieruje ośrodkiem badawczym Młodzi w Centrum Lab; w latach 2002-2019 związana z Ośrodkiem Badań nad Migracjami; autorka m.in. monografii Migrantów ścieżki zawodowe bez granic (2012); szczegóły znajdują się na www.izabelagrabowska.com.
Pamięć doskonała. 22 proste lekcje, dzięki którym zapomnisz o zapominaniu
Barbara Szula
Czy tego chcemy, czy nie, życie wymaga od nas ciągłego poszerzania wiedzy. Zapamiętywanie, bez względu na wiek, może być łatwiejsze i skuteczniejsze. Książka Pamięć doskonała i zawarte w niej 22 wartościowe lekcje sprawią, że nie będziesz mógł uwierzyć w osiągnięte rezultaty. Wyjątkowo praktyczne i motywujące podejście autorki do ćwiczenia pamięci oraz zawarte w publikacji rozgrzewki umysłowe i testy pomogą Ci maksymalnie wykorzystać pamięć w szkole, na studiach czy w pracy. Książka składa się z dwóch części. Pierwsza część obejmuje wiedzę teoretyczną niezbędną do zrozumienia części drugiej. Druga część poświęcona jest w całości praktyce. Całość książki napisana jest w formie kursu w taki sposób, aby skomponowana w niej wiedza umożliwiła możliwie najszybszą poprawę pamięci. Każda lekcja składa się z pięciu części: 1. Przegląd lekcji to wprowadzenie do tematu. Dowiesz się, czego możesz nauczyć się w wybranej lekcji. 2. Rozgrzewka umysłowa to trening dla Twojego umysłu. Jest tak samo potrzebna jak rozgrzewka dla sportowca, dlatego znajduje się przed każdą lekcją. To zagadki, pytania i łamigłówki, które w przyjemny sposób rozgrzewają umysł. 3. Lekcja główna to szczegółowa analiza tematu. 4. Ćwiczenia uczymy się przez doświadczenie, więc są konieczne do zakotwiczenia zdobytej wiedzy. Wykonaj je sumiennie. 5. Pytania kontrolne (sprzężenie zwrotne) sprawdź sam siebie, czego się nauczyłeś, jakie zrobiłeś postępy. Ich widok jest doskonałym motywatorem.
Pieniądze dla Pań. Krótki kurs finansów dla każdej z nas
Danuta Duszeńczuk
"Pieniądze dla Pań. Krótki kurs finansów dla każdej z nas" to unikalny kurs wydawnictwa Lingo z nowej serii "Poradniki na obcasach" - książek pisanych przez dziewczyny, które znają się na rzeczy, skierowanych do dziewczyn (i facetów - o ile dziewczyny pozwolą im podejrzeć). Z najnowszym poradnikiem Lingo przejdziesz krótki kurs finansów, dzięki któremu: - dowiesz się, jak zarządzać domowym budżetem - nie będziesz bała się inwestować - poznasz niezawodne sposoby na niższe rachunki Znajdziesz w nim także: - przydatne informacje o pożyczkach i kredytach - porady, jak osiągnąć niezależność i bezpieczeństwo finansowe - słowniczek trudnych pojęć ze świata finansów Danuta Duszeńczuk - propagatorka idei edukacji finansowej, prowadzi blog Kobiece Finanse www.kobiecefinanse.pl, który jest poświęcony tematyce racjonalnego oszczędzania i zarządzania budżetem domowym. W 2014 r. znalazł się on w pierwszej 10 najlepszych blogów zgłoszonych do konkursu Money.pl na Ekonomiczny Blog Roku 2014, a także zajął 3 miejsce w rankingu Top 10 Blogów Ekonomicznych magazynu Press. Główne zalety "Poradników na obcasach": - aktualne i najważniejsze informacje wybrane przez autorki - specjalistki z danych dziedzin - konsultacje merytoryczne najlepszych fachowców - przyjazny język dla każdej z nas - przejrzysta szata graficzna, oryginalne ilustracje - nowoczesny design z nutką vintage To kobiece spojrzenie na "męskie" tematy!
Pierwsza pomoc przedmedyczna. Outdoor - survival - wojna
Paweł Frankowski, Adam Chałuda
Wypadki chodzą po ludziach. Naucz się ich ratować przed najgorszym Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym momencie każdy z nas może stać się świadkiem lub uczestnikiem wypadku, katastrofy naturalnej lub budowlanej, przypadkowego postrzału, albo nawet działań wojennych. Zanim pojawią się odpowiednie służby, to na nas spoczywa obowiązek udzielenia pierwszej pomocy. Paweł Frankowski i Adam Chałuda napisali tę książkę przede wszystkim z myślą o turystach, survivalowcach, preppersach, żołnierzach WOT, uczniach klas mundurowych, przyszłych ratownikach KPP i medycznych. Uwzględnili zarówno osoby działające w ramach służb cywilnych, jak i operujące na polu walki, dlatego też połączyli w poradniku medycynę cywilną z wojskową, opartą na wytycznych TCCC. Poradnik pozwala zdobyć wiedzę o zasadach udzielania bezpiecznej i skutecznej pierwszej pomocy przedmedycznej, improwizacji i leczenia, a także obala szkodliwe medyczne mity. Zdobądź wiedzę, która ratuje życie!
Andrzej Górka, Łukasz Migiel, Maciej Mikiewicz, Przemysław...
Obrażenia ciała, porażenie piorunem, hipotermia, lawina to realne zagrożenia, które mogą nas spotkać w górach. Nawet dobre przygotowanie do wyprawy może nie uchronić nas przed koniecznością udzielenia pomocy sobie lub innym. Zanim na miejsce przybędą ratownicy, będziemy zdani na własne siły i umiejętności. Ten praktyczny poradnik, napisany przez medyków działających na co dzień w górach, powstał z myślą o turystach, narciarzach, wspinaczach i wszystkich innych, którzy spędzają aktywnie czas na szlakach i poza nimi. Pozwoli im nie tylko kalkulować ryzyko związane z zagrożeniami, ale przede wszystkim samodzielnie działać i współpracować z ratownikami podczas wypadku. To od Ciebie, drogi Czytelniku, zależy, czy będziesz dysponować wiedzą i umiejętnościami, aby w trudnych chwilach i w trudnym terenie rozpocząć łańcuch przeżycia. Książka powstała jako wyraz troski o Ciebie oraz o tych, których nasi Koledzy ratowali i będą ratować w przyszłości. Dzięki zawartym w niej praktycznym informacjom i zaleceniom możesz zapoznać się z zasadami pierwszej pomocy. dr hab. n. med. Sylweriusz Kosiński prof. dr hab. n. med. Tomasz Darocha
Pierwsza pomoc w stanach zagrożenia życia i zdrowia
Dariusz Zawadzki, Janusz P. Sikora, Błażej Kmieciak
Monografia Pierwsza pomoc w stanach zagrożenia życia i zdrowia, skierowana do wszystkich, którzy pragną zdobyć umiejętności postępowania w ramach pierwszej pomocy, jest wartościową pracą poglądową napisaną w sposób przejrzysty, spójny, na podstawie aktualnego stanu wiedzy. Praca ta spełnia wszystkie kryteria zawarte w Rozporządzeniu MNiSW z 22 lutego 2019 r. i może stanowić istotne wsparcie w nauczaniu pierwszej pomocy. W przystępnej i skondensowanej formie przedstawia schematy i algorytmy postępowania w sytuacjach zagrożenia życia, zgodne z aktualnymi wytycznymi ERC. Wartością dodaną podręcznika są liczne fotografie, które wzbogacają merytorycznie w szczególności rozdziały poświęcone resuscytacji krążeniowo-oddechowej dorosłych, niemowląt i dzieci, co sprawia, że lektura jest przystępna, a treść łatwa do zapamiętania. Publikacja zawiera informacje przydatne w codziennej praktyce każdego ratownika medycznego. Polecamy ją wszystkim, którzy pragną usystematyzować swoją wiedzę w tej dziedzinie.
Martyna Jadczak-Turyk
Lęk nie musi Cię ograniczać. Odkryj, jak go ujarzmić i jak z nim żyć Polacy cierpią na przewlekły stres. Ważna jest "pierwsza samopomoc" | Newsweek "Nie mogę przestać o tym myśleć". Jak poradzić sobie z natrętnymi myślami? Lęk to jedna z uniwersalnych emocji. Doświadczają go ludzie na całym świecie, w bardzo różnych sytuacjach. Lęk jest normalny i nie ma w nim (nomen omen) niczego niepokojącego. Chyba że przejmuje nad człowiekiem kontrolę i przeszkadza mu w codziennym funkcjonowaniu ― przeradza się w fobię społeczną, OCD, lęk uogólniony lub inną jego formę pod postacią, ogólnie rzecz ujmując, zaburzeń lękowych. Wówczas może się stać problemem, nieraz bardzo poważnym. Na szczęście nie jesteśmy wobec niego bezradni. To książka przeznaczona dla każdego, kto doznaje takiego utrudniającego życie lęku. Została napisana przez doświadczoną psycholożkę, by pomóc Ci zrozumieć lęk i to, jakie informacje ze sobą niesie, a następnie nauczyć się go wyciszać i uspokajać. Z założenia poradnik ma stanowić także swojego rodzaju apteczkę pierwszej pomocy przeciwlękowej, zawiera bowiem sprawdzone sposoby na radzenie sobie w sytuacjach, w których lęk narasta i czujesz, że za chwilę zmieni się przykładowo w atak paniki (tak, można go powstrzymać!). Poznaj sekrety walki z lękiem. Naucz się spokojniej żyć i podejmować decyzje w obliczu stresu i niepewności!
Hanna Turkot-Adamska
Szukasz nowych możliwości? Chcesz zamieszkać za granicą? Czy emigracja jest dla Ciebie? Czy Szwecja to dobry kierunek? Co trzeba zrobić emigrując do Szwecji? Odpowiedzi znajdziesz w tym ebooku. Szalejąca inflacja, niepewna przyszłość w kraju skłaniają Cię do rozmyślań o emigracji? A może po prostu chciałbyś zamieszkać w innym kraju? Spróbować swoich sił zagranicą, zanurzyć się w kompletnie innej kulturze i języku. Szukasz swojego miejsca na ziemi? Miejsca, gdzie w końcu poczujesz się sobą i będziesz mógł robić to na co masz ochotę? Może właśnie Szwecja to miejsce, którego szukasz? Wszystkie niezbędne informacje o emigracji do Szwecji w jednym miejscu. Wszystko to, co może Ci się przydać przy podejmowaniu decyzji o emigracji, ale także kompendium wiedzy, co trzeba zrobić przed emigracją i tuż po, czyli pierwsze kroki w Szwecji. Jak się przygotować do emigracji? Gdzie szukać pracy? Jak wygląda CV i rozmowa kwalifikacyjna? Gdzie szukać mieszkania i na co zwracać uwagę? Co z nauką języka szwedzkiego? Jak się zarejestrować w kraju? Co muszę zrobić po przyjeździe? Jakie są koszty życia w Szwecji? Jak wygląda opieka zdrowotna? Czy mogę liczyć na urlop macierzyński? Czy w Szwecji jest 500+? Jak wygląda system edukacji? Na te i wiele innych pytań odpowiedzi znajdziesz w "Pierwszych krokach w Szwecji". Cała wiedza i doświadczenie Polki, która mieszka od 7 lat w Szwecji i przeszła tę samą drogę, którą planujesz. Zawodowo inżynierka w branży samochodowej, ale oprócz tego pomaga w rekrutacjach i stawianiu pierwszych kroków nowoprzybyłym kolegom z pracy w Szwecji. W eBooku znajdziesz też relacje innych Polek, które emigrowały do Szwecji 17 lat temu, ale i takie, które niedawno zasiliły grono emigrantek. A to wszystko zwieńczone tym, czego emigracja uczy, z czego Cię odziera i z czym na pewnym etapie życia mierzy się każdy emigrant. Opinie Dominika: Jestem zachwycona interaktywnością książki, przejrzystością, czytelnością, przyjemnym dla użytkownika wyglądem. Ten ebook jest w stylu: chodź, poprowadzę Cię za rękę, a nie "radź sobie jakoś, ja wszystko napisałam". Patrycja: ten ebook zawiera wszystko czego chciałabym się dowiedzieć przed emigracją. Spora dawka wiedzy oprawiona w piękne i estetyczne grafiki. Czyta się go z ogromną przyjemnością. Ela: Kupiłam Twojego ebooka, jest super! Dziękuję za tyle informacji, na pewno skorzystam z Twoich rad, jak będę szukać możliwości przeprowadzki do Szwecji Janek: Niezbędnik dla każdego, kto planuje, lub ledwo co przeprowadził się do Szwecji. Kompendium, które musisz przeczytać! O Autorce Wyobraź sobie dziewczynę z małego miasta, która od zawsze byłam typem introwertyczki. Perfekcjonistka, wszytko rozplanowane, zrobione na czas. Idzie pod prąd. Wybiera trudniejszą drogę. Każdego dnia wychodzi ze swojej strefy komfortu. Dziewczyna w męskim świecie. Świecie maszyn i urządzeń. Los i odrobina szczęścia sprawia, że trafia do Szwecji. Emigruje. Pracuje dla marek samochodowych, o których nigdy jej się nie śniło - Volvo, Land Rover, Jaguar. Szwecja wiele jej dała, wiele nauczyła. To tu zaczęła żyć prawdziwym, dorosłym życiem. W Szwecji wychodzi za mąż, zostaje mamą. W Szwecji wspina się po szczeblach kariery i może marzyć, a nawet rozważać rzeczy, o których by nie śmiała. Szwecja zmieniła jej życie i Twoje też może, bo emigracja nie musi być trudna. Wiele zależy tylko i wyłącznie od Ciebie. Czego dowiesz się z eBooka? nie będziesz musiał tracić czasu na szukanie, co musisz zrobić nie będziesz musiał szukać i potwierdzać każdej informacji unikniesz czekania na infoliniach do urzędów, aby uzyskać ogólną odpowiedz dostaniesz tipy od osoby, która przez to przeszła zapoznasz się z opiniami innych migrantów z Polski na temat życia w SE czy Szwecja to odpowiedni kierunek emigracji dla Ciebie o wadach i zaletach emigracji do Szwecji jaki jest typowy Szwed z czym wiąże się emigracja jak znaleźć pracę w Szwecji na co zwrócić uwagę, szukając pracy w Szwecji czy CV na szwedzki rynek wygląda inaczej niż na polski jak wygląda rozmowa kwalifikacyjna w Szwecji na jakie wynagrodzenie może liczyć w Szwecji na danym stanowisku jakie zawody są pożądane w Szwecji kogo obecnie Szwecja nie szuka do pracy zasady pracy w Szwecji jakich benefitów może się spodziewać pracując w Szwecji jak może chronić się zostając bezrobotnym w Szwecji czy trzeba znać szwedzki, aby znaleźć pracę gdzie się możesz nauczyć szwedzkiego co trzeba zrobić przed wyjazdem z Polski rynek nieruchomości w Szwecji gdzie szukać mieszkania w Szwecji rodzaje umów na mieszkania na co trzeba zwrócić uwagę przy poszukiwaniu mieszkania o czym trzeba pamiętać, wynajmując mieszkanie w Szwecji szwedzkie urzędy co trzeba zrobić po przyjeździe do Szwecji personnummer i jak go wyrobić numer koordynacyjny i dla kogo ID-kort i jak należy aplikować szwedzkie banki jak otworzyć konto w szwedzkim banku - co jest potrzebne i na co zwrócić uwagę co to bankID i jak założyć co to Swish szwedzki zakład ubezpieczeń społecznych jakie świadczenia Ci przysługują i jak o nie aplikować jak działa szwedzka służba zdrowia jak kupi leki na receptę Jak otrzymać skierowania opieka stomatologiczna w Szwecji jakie są numery alarmowe w Szwecji gdzie szukać pomocy online czy nie znając szwedzkiego, porozumiesz się w służbie zdrowia? szwedzki system edukacji czy edukacja jest płatna jak aplikować do poszczególnych szkół z czym się wiąże auto na polskich rejestracjach w Szwecji ograniczenia i mandaty w Szwecji jak czytać szwedzkie znaki parkowania od kiedy potrzebujesz zimowych opon i co się dzieje, gdy ich nie masz kiedy musisz przerejestrować auto, aby mieć szwedzkie tablice opłaty drogowe jak przewieźć psa lub kota do Szwecji z czym się wiąże przywiezienie zwierzaka do Szwecji dni wolne i nietypowe, ale równie ważne święta w Szwecji typowe szwedzkie sklepy czego się spodziewać na zakupach jakie aplikacje pomogą w codziennym życiu w Szwecji Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów