Ogólne
Wiktoria Nester
Pomysł na napisanie tego poradnika pojawił się w trakcie powrotu z jednej z moich ostatnich podróży. Do domu wracałam autokarem. Z rozmów pasażerów wynikało, że nie lubią podróżować, ponieważ nie potrafią się do tego wystarczająco dobrze przygotować i za każdym razem spotykają ich jakieś przykre niespodzianki.W ten sposób powiązują oni niemiłe przeżycia z faktem wyjazdu, przez co podróżowanie staje się dla nich przymusem, a nie przyjemnością.Pomyślałam wtedy, że warto by było pomóc osobom, dla których wyjazdy wiążą się ze stresem oraz niedostatecznym przygotowaniem. Chcę w ten sposób pomóc czytelnikom zaplanować i odbyć każdą wycieczkę, żeby mogli odkryć urok i magię podróżowania.W e-booku znajdują się konkretne i skuteczne wskazówki, które pomogą zorganizować każdą podróż. Zapewnią poczucie odpowiedniego przygotowania oraz ustrzegą przed stresem związanym z wyjazdem. Spis treści: 1. Planowanie 1.1. Lista kontrolna 1.2. Wydatki 2. Rodzaj wycieczki2.1. Pobyt nad morzem 2.2. Wycieczka w góry 2.3. Wyjazd na narty 2.4. Podróż za granicę 3. Środek transportu 3.1. Samochód 3.2. Samolot 3.3. Autokar 3.4. Autostop 4. Bagaż 4.1. Co zabrać 4.2. Jak spakować 5. Pamiętaj o... 5.1. dokumentach 5.2. telefonie komórkowym 6. Pamiątki z podróży 6.1. Pora na zakupy 6.2. Jak fotografować 6.3. Jak dobrze wyjść na zdjęciu 6.4. Dziennik podróżny 7. Daleko od domu 7.1. Pobyt w hotelu 7.2. Troska o pupila 8. Zdrowie... i choroba 8.1. Wyposażenie apteczki 8.2. Choroba lokomocyjna 8.3. Diabetyk w podróży 8.4. Jet-lag* - jak go uniknąć 8.5. Ostrożnie z jedzeniem! 9. Bezpieczeństwo 9.1. Wakacje z dziećmi 9.2. Niebezpieczna pogoda 10. Dom bez opieki 10.1. Zanim wyjedziesz... 10.2. W trosce o rośliny 11. Wakacje w domu 11.1. Pomysły na spędzenie wolnego czasu 11.2. Zajęcia dla dzieci 11.3. Organizowanie przyjęć 12. Emocje 12.1 Jak uniknąć stresu 12.2. Jak uniknąć rodzinnego konfliktu 12.3. Ciesz się chwilą! 13. Ciekawostki 13.1. Przepowiadanie pogody 13.2. Jak znaleźć czterolistną koniczynę 14. Warto wiedzieć14.1. Fototypy cery 14.2. Jak dobrać okulary przeciwsłoneczne 14.3. Co zrobić gdy upał nie daje spać 11.4. Savoir-vivre 14.5. Porady końcowe
Norbert Kwaśniak
Książka Senior używa iPhone (ajfona) dedykowana jest dla osób, którzy po raz pierwszy spotykają się ze smartfonem tej marki. Autor pokazuje, jak seniorzy mogą w pełni wykorzystać możliwości swojego iPhone'a, aby ułatwić życie, nawiązać kontakt z bliskimi i odkrywać świat nowych technologii. Proste instrukcje, praktyczne porady i cenne wskazówki sprawią, że obsługa telefonu stanie się przyjemnością, a nie wyzwaniem. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z technologią, czy chcesz poszerzyć swoje umiejętności - ta książka to Twój klucz do cyfrowego świata!
Norbert Kwaśniak
Książka, która wprowadza seniorów w świat nowoczesnych technologii, pokazując, jak łatwo i przyjemnie można korzystać ze smartfona. Proste instrukcje, praktyczne porady i przyjazny język sprawiają, że każdy, bez względu na wiek, może stać się mistrzem w obsłudze swojego urządzenia. Niezależnie od tego, czy chcesz utrzymywać kontakt z rodziną, korzystać z aplikacji, czy odkrywać nowe funkcje - ta książka pokaże Ci krok po kroku, jak wykorzystać potencjał smartfona.
Sięgaj po więcej. I rób karierę w zgodzie ze sobą
Malwina Faliszewska
Ta książka to idealna pozycja dla kobiet, którą chcą czuć się spełnione zawodowo i robić karierę w zgodzie ze sobą. Bez względu na to, czy Twoją ambicją jest własny biznes, czy międzynarodowy sukces w dużej organizacji, ważne, abyś czuła, że jesteś w miejscu, w którym chcesz być, i że jest to Twój świadomy wybór i decyzja.
Aneta Chybicka, Elżbieta Zubrzycka
Kobiety zmieniają świat, ale jeszcze nie doceniają siebie. Nie wiedzą, jakie dary wnoszą do gospodarki dzięki swojej pracy. Dotąd krytykowane kobiece cechy, takie jak misyjność, uczuciowość, uważność, troskliwość i wiele innych, stanowią wielki niewykorzystany potencjał i zmieniają zimny świat biznesu. Książka zaczyna się wywiadami z dziesięcioma kobietami sukcesu, które zrobiły zawrotną karierę i piastują najwyższe stanowiska w różnych firmach. Wspaniale mówią one o paniach, zachęcają je do podążania za głosem serca i kierowania się intuicją. Podpowiadają, czego warto się nauczyć od mężczyzn, a czego absolutnie od nich nie przejmować. Wskazują, jak połączyć karierę z rolą żony i matki oraz pielęgnować własny rozwój i duchowość. Komentarze przedstawione w drugiej części poradnika zaskoczą niejedną czytelniczkę (i czytelnika). Autorki prezentują liczne mocne strony kobiet, jak również ich słabości. Przede wszystkim jednak podkreślają, jak wiele męski świat biznesu może się nauczyć od pań. Trzecia część książki zawiera sprawdzone ćwiczenia służące zwiększeniu samoświadomości kobiet i przełamaniu zakodowanych schematów. Motywują one do uzewnętrzniania własnego potencjału i rozwijania umiejętności potrzebnych, by odnieść zawodowy i osobisty sukces. Poradnik jest źródłem rzetelnej wiedzy, a przy tym ma działanie terapeutyczne (czego doświadczyły autorki) i dzięki rozwojowym ćwiczeniom pomaga dokonać w życiu głębokich zmian.
Max Lucado
„Kocham Maxa Lucado, kocham jego rodzinę i bardzo podoba mi się perspektywa, jaką się dzieli w książce Skąd się bierze szczęście. Jeśli szukasz czegoś, co cię przebudzi, albo mądrości, która znajdzie zastosowanie w dzisiejszym świecie – przeczytaj tę książkę. W zasadzie przeczytaj wszystkie jego książki – a będziesz się cieszył, że to zrobiłeś”. – Chip Gaines, współgospodarz programu Domy z potencjałem, współzałożyciel firmy Magnolia CZY CZUJESZ SIĘ SZCZĘŚLIWY? Ile czasu minęło, odkąd przeżywałeś prawdziwe szczęście – takie, którego nikt ci nie odbierze i którego nic nie zatrzyma? Jeśli twoja odpowiedź brzmi: „Ciągle je czuję!” – to niech Bóg cię błogosławi (możesz też rozważyć przekazanie tej książki komuś, kto jej potrzebuje). Dla wielu, być może nawet dla większości z nas, odpowiedź brzmi: „Cóż, trochę czasu już upłynęło. Kiedyś byłem szczęśliwy, ale potem zaczęło się prawdziwe życie”. Ludzie na całym świecie twierdzą, że szczęście jest ich najwyższym celem. Specjaliści od marketingu to rozumieją. „Chcesz być szczęśliwy? – pytają. – Jedz w naszej restauracji, prowadź nasz samochód, ubierz tę sukienkę”. Szczęście zależy od tego, co powiesisz w szafie, co zaparkujesz w garażu, jakie trofeum zawiśnie na twojej ścianie, jaki jest stan twojego konta, czego doświadczysz w alkowie, co nosisz na serdecznym palcu albo co serwujesz na kolację. Szczęście – mówią – bierze się z utraconych kilogramów, randki, znalezienia partnera czy odkrycia przeznaczenia. Jednak wszystkie te zapewnienia to czcze obietnice. Dziś są, jutro ich nie ma – znikają rozproszone wiatrem porównań, rozczarowań i niespełnionych oczekiwań. Co, jeśli jest inna, zaskakująca droga do szczęścia? Taka, która nie wymaga posiadania karty kredytowej, miesięcznych rat albo szczęśliwego zrządzenia losu? Taka, na której wiek, wygląd czy kolor skóry nie mają znaczenia? Co, jeśli droga do szczęścia nie wiedzie przez posiadanie, lecz przez dawanie? MAX LUCADO, ur. 1955 r., jest autorem kilkunastu książek utrzymujących się niezmiennie na amerykańskich listach bestsellerów. Dobrze znany mieszkańcom Stanów Zjednoczonych także jako sławny pastor i mówca występujący w wielu programach telewizyjnych i radiowych. W roku 2005 Reader’s Digest ogłosił Maxa Lucado „Najlepszym Pastorem Ameryki”. Jest żonaty, ma trzy córki.
Peter Hollins
Czy zawsze realizujesz swoje plany i kończysz rozpoczęte zadania? Czy też częściej po złożeniu obietnicy lub podjęciu postanowienia udaje Ci się rozpocząć pracę i... porzucasz ją nieukończoną? Niekiedy niepokonaną przeszkodą okazują się zaledwie pierwsze oznaki znużenia czy zasadniczo niewielkie trudności. Często po prostu coś ciekawszego lub przyjemniejszego odwraca Twoją uwagę. Tymczasem umiejętność zamiany zamiaru w rzeczywistość jest niezwykle ważna zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. To dość trudna sztuka, gdyż pokonanie własnego lenistwa i prokrastynacji wymaga sporego wysiłku i wytrwałości. Dzięki tej książce łatwiej opanujesz trudną sztukę kończenia rozpoczętych zadań. Dowiesz się, skąd się bierze niechlubna skłonność do niepodejmowania działań i w jaki sposób wzmocnić motywację. Ustanowisz własne reguły, których przestrzeganie zbliży Cię do wyznaczonych celów. Dowiesz się, jakie nastawienie sprzyja realizacji zadań i jak zapanować nad nastrojami, które mogą obniżać Twoją efektywność. Sporo miejsca poświęcono strategiom walki z prokrastynacją. Nauczysz się łączyć obowiązek z przyjemnością, dzięki czemu wytrwanie w pracy stanie się o wiele łatwiejsze. Przekonasz się również, jak ważne jest zapewnienie odpowiedniego skupienia uwagi, i dowiesz się, w jaki sposób zastosować regułę 40 - 70 w skutecznym pokonywaniu własnej bezczynności. W tej książce: przyczyny blokowania własnej aktywności sztuka automotywacji wypracowanie nastawienia na realizację pokonywanie prokrastynacji omijanie pułapek samodyscypliny codzienne napędzanie sukcesu Przestań się zastanawiać. Po prostu zacznij działać!
Jan Batorski
Jak robić prezentacje, które przekonają Twoich słuchaczy do wszystkiego? Czy Ciebie także oblewa zimny pot na samą myśl, że musisz wygłosić prezentację albo powiedzieć chociaż kilka słów przed gronem nieznanych Ci osób? Jeżeli tak, to wcale mnie to nie dziwi. Większość ludzi nie ma pojęcia, jak ciekawie mówić, jak zainteresować słuchaczy i co zrobić, żeby naprawdę przekonać tych, którzy biorą udział w prezentacji niezależnie od tego, czy są to współpracownicy w firmie czy grupa 300 kompletnie obcych Ci osób. Dzięki tej publikacji możesz to zmienić. Za chwilę dowiesz się: Co zrobić, aby prezentacja była ciekawa, pełna napięcia i angażowała słuchaczy. Jak tworzyć ciekawe i angażujące słuchaczy grafiki do prezentacji. Co stanie się z umysłem Twoich słuchaczy, gdy zastosujesz 8 psychologicznych zasad skutecznej prezentacji. I najważniejsze: Otrzymasz kompletny system, który przy odrobinie Twojego zaangażowania pozwoli Ci mówić i prezentować na tyle ciekawie, że ludzie zaczną kupować Twoje pomysły, usługi i produkty. Jan Batorski autor poradnika jest absolwentem Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Katowicach oraz Politechniki Wrocławskiej. Od 35 lat zajmuje się sprzedażą. Pracując jako trener w firmie Gerling, przeprowadził w ciągu dwóch lat około 700 prezentacji szkoleniowych dla agentów ubezpieczeniowych. Jako prezenter zawodowy przeprowadził około 160 prezentacji sprzedażowych. Stworzył 65 publikacji zamieszczonych w centralnych czasopismach społecznych i pedagogicznych.