Ogólne

321
Wird geladen...
E-BOOK

Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI 2026 Część 2 Cyberhigiena

Dariusz Gołębiowski

"Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI. Część 2: Cyberhigiena" wersja 2026 - to praktyczny, mocny i niezwykle aktualny poradnik, który pokazuje, jak realnie chronić siebie, swoje dane i swoją cyfrową codzienność w świecie zdominowanym przez cyberataki i sztuczną inteligencję. To nie jest książka strasząca teorią. To instrukcja przetrwania w świecie cyberzagrożeń - napisana prostym językiem, zrozumiałym dla każdego, ale oparta na realnych zagrożeniach, prawdziwych scenariuszach i aktualnej wiedzy eksperckiej. Czytelniczka/czytelnik dowie się m.in.: jak rozpoznać, że już padła/padł ofiarą cyberataku, jakie zagrożenia działają jawnie, a jakie "po cichu" w tle, jak wygląda współczesny phishing - również ten napędzany przez AI, dlaczego publiczne Wi-Fi to jedno z największych cyfrowych ryzyk, jak działają malware, ransomware, MITM, brute force czy keyloggery, jak bezpiecznie przetwarzać, przechowywać, szyfrować i udostępniać dane, czy sztuczna inteligencja rzeczywiście może "złamać każde hasło". Autor krok po kroku buduje świadomość cyberhigieny, pokazując, że bezpieczeństwo nie zaczyna się od drogiego oprogramowania, lecz od codziennych nawyków, decyzji i wiedzy. To książka: ✔ dla osób prywatnych i rodzin ✔ dla pracowników firm, szkół i instytucji ✔ dla rodziców, nauczycieli i edukatorek/edukatorów ✔ dla każdego, kto chce przestać "ufać na ślepo" technologii Cyberhigiena to dziś kompetencja życiowa. Ta książka sprawi, że po jej przeczytaniu będziesz nie tylko ostrożniejsza/ostrożniejszy - będziesz świadoma/świadomy.

322
Wird geladen...
E-BOOK

Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI Część 1 Wprowadzenie 2026

Dariusz Gołębiowski

Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI Część 1: Wprowadzenie - wydanie 2026 (trzecie, rozszerzone) Autor - lider nowoczesnych technologii - Audytor Wiodący Systemu Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji ISO 27001 - szkoli, doradza, wdraża i porządkuje obszar cyberbezpieczeństwa, RODO i ryzyka informacyjnego. Pracuję z kadrą zarządzającą oraz zespołami, pokazując jak chronić: dane, ludzi i reputację Twojej organizacji - w praktyce, a nie tylko na papierze. A do tego - moje doświadczenie zawodowe przelewam do poradników :). To już trzecie wydanie poradnika, który tysiącom czytelniczek i czytelników pomógł zrozumieć cyfrowy świat bez straszenia, ale z pełną świadomością zagrożeń. Wersja 2026 to nie kosmetyczna poprawka - to aktualizacja do realiów, w których cyberzagrożenia i sztuczna inteligencja przenikają codzienne życie szybciej niż kiedykolwiek wcześniej. Ten ebook to solidne fundamenty wiedzy, bez których nie da się dziś mówić ani o bezpieczeństwie rodziny, ani o bezpiecznym korzystaniu z internetu, smartfonów, komputerów czy narzędzi AI. ✅ Dlaczego warto sięgnąć po wydanie 2026? 🔹 Trzecie wydanie = doświadczenie i praktyka To nie jest teoretyczny poradnik pisany "z internetu". To efekt lat pracy szkoleniowej, doradczej i rozmów z realnymi ludźmi: rodzicami, nauczycielami, pracownikami, seniorami. 🔹 Aktualne zagrożenia cyber i AI Nowe oszustwa, nowe mechanizmy manipulacji, nowe wykorzystania sztucznej inteligencji - wszystko wyjaśnione prostym językiem, bez technicznego żargonu. 🔹 Bezpieczeństwo od kuchni, nie od regulaminów Autor pokazuje cyberbezpieczeństwo tak, jak gotowanie: 👉 jeśli znasz podstawy, nie przypalisz się - nawet w bardzo gorącej kuchni internetu. 🔹 Rodzina w centrum uwagi Ten poradnik nie jest tylko "dla informatyków". Jest dla Ciebie, Twojej rodziny, dzieci, bliskich i każdego, kto chce świadomie żyć w świecie cyfrowym. 📘 Co znajdziesz w środku? ✔️ Fundamenty cyberbezpieczeństwa - od poziomu kraju po poziom jednej osoby ✔️ Zagrożenia cyfrowe: kto atakuje, jak atakuje i dlaczego ✔️ Sztuczna inteligencja - zagrożenie czy nadzieja? (bez skrajności i mitów) ✔️ Systemy operacyjne i programy - co naprawdę ma znaczenie dla bezpieczeństwa ✔️ Przeglądarki internetowe - różnice, ryzyka, świadome wybory ✔️ Linux, Windows, Android - bezpieczeństwo w praktyce ✔️ Adresy i źródła, które warto znać (i takie, które lepiej omijać) To wprowadzenie, które przygotowuje Cię do dalszych części serii - ale samo w sobie stanowi kompletną, samodzielną porcję wiedzy. 👤 Dla kogo jest ten ebook? ✔️ dla rodziców i opiekunów ✔️ dla nauczycieli i edukatorów ✔️ dla pracowników i przedsiębiorców ✔️ dla osób, które "nie są techniczne", ale chcą być bezpieczne ✔️ dla każdego, kto czuje, że cyfrowy świat przyspieszył... i chce za nim nadążyć 🧠 To nie jest poradnik strachu. To poradnik świadomości. Jeśli chcesz rozumieć, a nie tylko "klikać dalej" - jeśli chcesz chronić siebie i bliskich, zamiast liczyć na szczęście - jeśli chcesz wejść w świat cyber i AI z głową, a nie na oślep... 👉 To wydanie 2026 jest właśnie dla Ciebie.

323
Wird geladen...
E-BOOK

Ty też potrafisz! Poradnik dekorowania wnętrz

Anna Drozd i Beata Łańcuchowska

Zrób metamorfozę swojego domu z książką „Ty też potrafisz! Poradnik dekorowania wnętrz” >> PRZECZYTAJ Metamorfoza salonu za kilkadziesiąt złotych >> ZOBACZ Beata i Ania: Pani to potrafi. I pani, i pan też >> PRZECZYTAJ Stwórz z nami niepowtarzalne wnętrze! W domu spędzamy sporą część życia. To przestrzeń przeznaczona przede wszystkim dla nas - w nim się budzimy i zasypiamy. Tutaj odpoczywamy po pracy, gościmy przyjaciół, pielęgnujemy swoje pasje, tu dorastają nasze dzieci. To, jak się czujemy we własnym domu, ma ogromny wpływ na jakość życia - naszego i bliskich. Nic dziwnego, że większość z nas, niezależnie od zajmowanego metrażu i wielkości budżetu, stara się zaaranżować mieszkalną przestrzeń tak, aby była nie tylko funkcjonalna, ale i dopasowana do naszego stylu. Każdy z nas jest domowym dekoratorem wnętrz - nawet jeżeli ogranicza się do przestawienia mebli i odświeżenia ścian. A może chcesz odmienić z nami swoje wnętrze? Książka Anny Drozd i Beaty Łańcuchowskiej, autorek popularnego bloga wnętrzarskiego Pani to potrafi oraz emitowanego na antenie Nowa TV programu o szybkich i niedrogich metamorfozach wnętrz Robota na weekend, to doskonała pozycja dla tych, którzy chcieliby w sztuce urządzania wnętrz pójść o krok dalej, ale obawiają się, że nie potrafią! Ty też potrafisz! Poradnik dekorowania wnętrz przyda się także tym, którzy o aranżacji wnętrz wiedzą sporo, ale chcą się rozwijać w tym kierunku i szukają nowych pomysłów i inspiracji. Z książki dowiesz się między innymi, jak: wykorzystać atuty wnętrza i ukryć jego mankamenty wykonać drobne prace remontowe odnowić i przerobić meble stworzyć niepowtarzalne przedmioty i dodatki do wnętrz zaaranżować wnętrza, aby zachwycały

324
Wird geladen...
E-BOOK

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Natalia Ziopaja

Nie mam na to siły Chcę, ale się boję Czuję, że działam na autopilocie Dobra, jakoś to będzie Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku Brzmi znajomo? Zapewne ty też choć raz odwlekałeś wykonanie jakiegoś zadania, a potem w panice próbowałeś nadrobić stracony czas. Albo wymagałeś od siebie perfekcjonizmu, co wywołało tylko stres i chęć ucieczki. A może kiedy ktoś sprawia ci przykrość, wolisz zagryźć zęby niż wyrazić swoje zdanie i zadbać o swój komfort? Jeśli masz wrażenie, że wciąż się chowasz, odkładasz wszystko na później, przymykasz oczy na swoje mimowolne przyzwyczajenia i bez przerwy czymś się martwisz, Ucieczka przed życiem w pełni jest dla ciebie. Z tej książki dowiesz się między innymi: skąd bierze się twój lęk i jak go przezwyciężyć, czy dyskomfort zawsze jest czymś negatywnym, jak zawalczyć o siebie, jednocześnie będąc dla siebie czułym, dlaczego nadmierny optymizm może być szkodliwy, jak przestać prokrastynować. Zrozum swój lęk, otwórz się na siebie i odkryj, jak wspaniale jest żyć pełnią życia! Natalia Ziopaja psycholożka, psychoedukatorka, psychotraumatolożka. Jej profil na Instagramie @psychologiczne_ciekawosci zgromadził już ponad 100 tysięcy zainteresowanych psychologią, a bestsellerowy Samopomocownik to prawdziwy must have dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

325
Wird geladen...
E-BOOK

Umysł. Jak z niego wreszcie korzystać?

Richard Bandler

Jak ważna dla Ciebie jest umiejętność korzystania z własnego umysłu? Wyobraź sobie taką oto sytuację: siedzisz sobie w wygodnym fotelu i słuchasz muzyki, którą uwielbiasz. Cały otaczający Cię świat nie ma najmniejszego znaczenia. I nagle postanawiasz sprawdzić, co się dzieje za oknem. Wyglądasz i widzisz zachmurzone niebo, strugi deszczu i moknących ludzi. Do tego ciemno, jakby zaraz miał się skończyć dzień nie wiedzieć czemu, bo przecież jest dopiero 13:00. I nagle Twój nastrój zmienia się o 180 stopni. Wszystko nabrało zupełnie innego wymiaru. Ile razy miałeś podobną sytuację? Najgorsze w tym wszystkim jest to, że nawet jak już odejdziesz od okna, to Twój stan emocjonalny się nie zmieni. Mózg będzie fundował Ci przygnębienie przez wiele godzin. Być może nawet postara się, abyś miał fatalny cały tydzień o ile nic z tym nie zrobisz!

326
Wird geladen...
E-BOOK

Umysł sprzedawcy. Jak w ciągu 21 dni zwielokrotnić swoje zyski ze sprzedaży bezpośredniej?

Artur Wojciechowski

Jak w ciągu 21 dni zwiększyć swoją skuteczność i zwielokrotnić zyski, jakie generuje Ci sprzedaż bezpośrednia? "Być może nie jest to dla Ciebie oszałamiająca wiadomość, ale moje dochody wzrosły 8-krotnie, kiedy zastosowałem metody zawarte w publikacji "Umysł sprzedawcy"." Artur Wojciechowski, autor Większość osób powie: "niemożliwe" i nigdy nawet nie spróbuje tego osiągnąć. Czy Ty też wyżej cenisz swoje wyobrażenia o tym, co jest nieosiągalne od faktów? A fakt jest taki, że wszyscy mamy do dyspozycji 24 godziny. Jedni w tym czasie osiągają sukcesy, a inni mówią, że to niemożliwe. Ja przekonałem się na własnej skórze, że jest to możliwe. Ty także możesz. Już za chwilę zdobędziesz sprawdzoną w praktyce wiedzę oraz... - Dowiesz się, dlaczego ludzie zajmujący się sprzedażą ponoszą klęski; - Zrozumiesz, dlaczego klienci nie kupują; - Zrozumiesz, dlaczego odczuwasz niechęć do sprzedawania; - Rozpoznasz myśli, które Ci przeszkadzają skutecznie sprzedawać; I nauczysz się, jak te informacje wykorzystać na swoją korzyść! "... odpowiedź na pytanie "jak zwielokrotnić...." jest udzielona w czytelny sposób - wprowadzenie o potrzebach kupujących - bo o tym często handlowcy w rutynie zapominają - poprzez cechy niezbędne u sprzedawcy, do ćwiczeń rozwijających w sprzedaży, tworzy dobry schemat. Myślący i chcący rozwijać się sprzedawca - z pewnością wyciągnie z tej wiedzy pożytek. I. P., regionalny kierownik sprzedaży Eniro Polska

327
Wird geladen...
E-BOOK

Utrata kontaktu z rzeczywistością. Jak sztuczna inteligencja i wirtualne światy przejmują nad nami kontrolę

Joachim Bauer

Nominacja do nagrody NDR Non-Fiction Book Prize: "Aby zachować zdrowie psychiczne i fizyczne, ludzie potrzebują analogowej obecności innych ludzi". JOACHIM BAUER Sztuczna inteligencja radykalnie zmienia sposób, w jaki żyjemy - czy to w pracy, szkole, medycynie, czy w wielu innych dziedzinach. Jej twórcy promują ją jako równą ludziom, a nawet od nich lepszą. Wkracza więc w naszą rzeczywistość coraz odważniej, a my coraz chętniej uciekamy do wirtualnych światów, sieci społecznościowych, aplikacji i gier. Korzystanie z usług cyfrowych osiągnęło niepokojący poziom, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Wiele osób całkowicie zaniedbało realne interakcje. Większość interpersonalnych kontaktów odbywa się wyłącznie za pośrednictwem i pod kontrolą koncernów cyfrowych, a liczba fizycznych spotkań międzyludzkich i spojrzeń w oczy drugiego człowieka wciąż drastycznie się zmniejsza. Utrata kontaktu z rzeczywistością to proces przebiegający małymi krokami. Usługi cyfrowe ułatwiają nam życie i zapewniają poczucie komfortu. Tak długo pomagają nam chodzić, aż przestajemy samodzielnie się poruszać. Joachim Bauer, autor bestsellerów, lekarz i neurobiolog, w swojej najnowszej książce alarmuje, że prawdziwe relacje międzyludzkie i analogowa obecność są kluczowe dla naszego rozwoju osobistego, zdrowia psychicznego oraz spójności społecznej. Jesteśmy społeczeństwem niedojrzałym cyfrowo, nieodpornym na manipulacje, niepotrafiącym w pełni ocenić zagrożeń, które niesie za sobą wkroczenie w cyfrowy świat, kreowany i kontrolowany przez koncerny. Czy zatem naszą drogą powinna być coraz silniejsza świadomość ryzyka, czy może bunt przeciwko utracie kontaktu z rzeczywistością?

328
Wird geladen...
E-BOOK

Uwodzenie w dzień

Frywolny

E-book "Uwodzenie w dzień" to bestseller, który zmienił myślenie setek facetów na temat kobiet i tego jak funkcjonuje ich myślenie. Wydawało Ci się, że nie można podejść do dziewczyny na ulicy lub w autobusie i zabrać ją na kawie ? Jak pisze autor: "Byłeś w błędzie". W środku znajdziesz całą masę praktycznych przykładów jak uwodzić kobiety w dzień. Autor tłumaczy na wielu przykładach dlaczego  tak naprawdę kobiety ulegają facetom, którzy są bardzo bezpośredni i brutalnie szczerzy. Według autora podchodzenie do kobiet w dzień to najskuteczniejszy i najlepszy sposób na poznanie pięknej dziewczyny. Już w pierwszych dniach promocji e-book sprzedał się w rekordowym nakładzie ! Wewnątrz e-booka znajdziesz : -jak rozpocząć rozmowę z kobietą na ulicy/autobusie, -w jaki sposób uwodzić kobiety, które przebywają w większej grupie, -co robić gdy kobieta nie jest Tobą zainteresowana a Ty nie wiesz co dalej mówić, -czy seks z nowo poznaną kobietą w dzień jest możliwy, -w jaki sposób doprowadzić do seksu z nowo poznaną kobietą w ciągu dnia, -historia uwodziciela, który miał ponad 3000 kobiet w łóżku, i wiele wiele innych.