Życie rodzinne
Гарячі й безтурботні. Відчуйте бажання свого тіла
Яна Теллон-Гікс
Сучасний медіапростір сповнений відвертого контенту. Еротичні сцени в кіно, книжки 18+, спокуслива реклама 2014 усе це створює картинку ідеального сексу, але ніяк не впливає на сексуальну освіченість у цій царині чи на прийняття себе. Тож сексолог Яна Теллон-Гікс у своєму дослідженні ставить на меті зруйнувати усталені міфи та подолати культуру сорому, а ще 2014 створити безпечний простір, де кожен зможе дослідити свою сексуальність. Авторка досліджує сексуальність у всіх її проявах та нормалізує будь-які відносини за взаємною згодою 2014 від традиційних гетеросексуальних до поліаморних та ЛГБТіК+. До кожного з розділів авторка додала робочі аркуші, вправи і контрольні запитання, опрацювавши які, кожен зможе зробити своє сексуальне життя яскравим, розкутим, наповненим несподіваними відкриттями та приємними дослідженнями.
Год в селе. Заметки возле печки
Юлія Арефєва
Ці розповіді у недалекому минулому вчительки вальдорфської школи, яка вирішила переїхати з міста до села разом з дітьми та тваринами, 2013 вперше з2019явилися як пости у фейсбуці, які швидко здобули популярність не лише серед друзів авторки. Легкий, майже розмовний стиль тексту, що поєднує переживання щоденного життя в селі з тонкими та глибокими його спостереженнями, не залишають байдужими нікого, хто так само прагне пізнати життя у його начебто простих, але разом із тим дивовижних поворотах та одкровеннях.
Крістіана Кутік
Обшир теми гри такий великий, що охоплює все життя людини 2013 від дитинства і аж до глибокої старості. У цій книжці особливу увагу приділено першому періодові життя 2013 від народження до шкільного віку. У цей дорогоцінний час, коли людина навчається того, що має першорядну вагу, що залишиться з нею назавжди, вільна, самостійна гра є конче потрібною для становлення індивідуального розвитку особистості. Крістіана Кутик 2013 мати двох дітей, дизайнер інтер2019єрів, учитель і консультант з питань батьківства. Вона є директором Інституту педагогіки, почуттів та медіаекології, у якому навчаються консультанти з питань батьківства. Проводить лекції та семінари з практичних питань сімейного життя та щоденного спілкування з дітьми. "Мій досвід численних бесід свідчить, що в наш час батьки часто не знають, що потрібно маленькій дитині. Скажімо, що їй конче потрібні чітка послідовність, визначені структура дня, ритуали і правила. Та й звідки все це знати батькам? Досвід великих родин відсутній, і подеколи у батьків так багато інформації від друзів, із книжок з виховання, з інтернету, що вони взагалі не можуть бачити найголовнішого: а саме 2013 що батьки є для своїх дітей визначальними особистостями, від яких діти залежать і які зобов2019язані надати їм підтримку і вільний простір..." З інтерв2019ю в журналі «a tempo»
Емоційні гойдалки війни. Роздуми психотерапевта про війну
Володимир Станчишин
Зараз немає життя, яке не змінилося би повністю з початком повномасштабної війни в Україні. Але змінилося не лише наше повсякдення, а й емоційні реакції. Усе 2014 від страху, тривоги та злості до почуття провини й смутку 2014 проявляється настільки насичено, що інколи складно уявити, як узагалі можна дати раду цим емоціям. Бо якщо раніше в нас були певні зразки того, як поводитися в кожній ситуації, як реагувати, то зараз усі ці зразки поламані, а в голові 2014 суцільний хаос; щодня ми бачимо речі, яких не мало б існувати в цивілізованому світі. Будь-яка емоційна реакція є нормальною відповіддю на ненормальні обставини війни, стверджує психотерапевт Володимир Станчишин. Ми маємо право відчувати лють, маємо право хотіти помсти, ми можемо вмикати чорно-біле мислення і не відчувати при цьому провини. Ми можемо сумувати, ми можемо плакати стільки, скільки потрібно. Це книжка про емоції цивільних людей у тилу: про тих, хто залишився в Україні, й тих, які були змушені покинути свої домівки, всіх, хто волонтерить, донатить і чекає рідних з фронту, всіх, хто кожен свій день починає з новин та прокидається від сповіщень про повітряну тривогу. Ми не обирали жити в час історичних змін, але війна це те, від чого не можна абстрагуватися, тому наше завдання наразі 2014 навчитися справлятися на своєму особистісному рівні, жити, аби перемогти в цій війні.
Заткните уши, или Как относиться к здравому смыслу. О чувствах ребенка
Наталя Костинська
У цій книзі автор, гомеопат та антропософський лікар, ділиться своїм багаторічним досвідом щодо здорового розвитку маленької дитини, зокрема, розвитку у неї так званих базових фізичних відчуттів, що є фундаментом усього її подальшого життя: відчуття доторку, відчуття життя, відчуття руху та відчуття рівноваги. Жива та доступна мова, мудрий «бабусин» погляд на те, що таке здоров2019я та хвороба, і при цьому опора на глибокі знання сутності людини та медицини, безумовно, зроблять цю книгу цікавою для батьків та вихователів.
грукова роботае
У квітні 2013 року в Києві пройшов перший інтенсив семінару з антропософської психотерапії, присвячений здоровому розвитку дитини. В основі ранкових лекцій Жака Мольмана був різдвяний курс Рудольфа Штайнера для учителів, прочитаний в Дорнаху з 23 грудня 1921 по 7 січня 1922 року та відомий під назвою «Здоровий розвиток тілесно-фізичного як основа вільного прояву душевно-духовного». Цей цикл лекцій буде корисний як для учителів та вихователів, які можуть допомогти уникнути розвитку хвороби завдяки правильному підходу до виховання, так і для психотерапевтів, які змушені працювати з наслідками нездорового виховання.
Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
Кара Фіцджеральд
Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізованої медицини способу життя Ставати щодня молодше, а не навпаки... Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік 2014 не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна, так само як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу. 2022 Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров2019я; 2022 Що таке епігенетика й до чого тут омолодження; 2022 Які зміни в щоденній рутині й раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше; 2022 Як зменшення біовіку знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо. Готуйтеся, що після двомісячної програми омолодження від докторки Кари Фіцджеральд частіше чутимете: «А вам точно вже є 18?»
Кристіана Кутик
Тема гри настільки велика, що охоплює всю людське життя 2013 від дитинства до глибокої старості. У цій книжці особлива увага приділяється першому періоду життя 2013 від народження до шкільного віку. В цей дорогоцінний час, коли людина вчиться найважливішому, що залишиться з нею на все життя, вільна, самостійна гра є необхідною для становлення індивідуального розвитку особистості.