Psychologia

Kategoria "Psychologia" w księgarni Ebookpoint.pl to obszerna kolekcja publikacji, które zgłębiają tajniki ludzkiego umysłu, emocji i zachowań. Znajdziesz tutaj szeroki wybór ebooków, audiobooków i książek, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i innych. Bestsellerowe i cenione tytuły autorów takich jak Agnieszka Kozak, Ryan Holiday, Thibaut Meurisse czy kultowe już ebooki autorów takich jak Dale Carnegie. Sprawdź najlepsze książki psychologiczne, których potrzebujesz!

337
Ładowanie...
EBOOK

Jak zdobyć faceta i sprawić, by ciągle za Tobą szalał

Katarzyna Górska

"Jak zdobyć faceta i sprawić, by ciągle za Tobą szalał" to pierwszy na rynku polskim poradnik dla kobiet, dzięki któremu będziesz potrafiła zdobywać i uwodzić facetów. Zastanawiałaś się, co sprawia, że kobieta przyciąga mężczyzn? Co tak naprawdę kręci mężczyzn w kobietach? Co sprawia, że kobieta jest interesująca i przykuwa uwagę pomimo tego, że nie jest zbyt urodziwa? Jak to się dzieje, że kobieta postrzegana jest jako niezwykle seksowna? Dzięki tej książce dowiesz się tego wszystkiego i będziesz w stanie przyciągnąć do siebie wymarzonego partnera. Poradnik obfituje w wiele pomocnych ćwiczeń oraz pytań, które pozwolą odkryć Ci tkwiącą w Tobie siłę i niepowtarzalną moc. Od teraz możesz skorzystać z technik opisanych w książce i poznać sekret, jak zdobyć faceta, jak go oczarować i  jak sprawić, by ciągle za Tobą szalał. Dowiesz się, w jaki sposób fascynować mężczyznę przez cały czas, a nie tylko na początku znajomości. To jest książka, dzięki której Ty, kobieto: - staniesz się kobietą zmysłową, magnetyczną, która przyciąga wzrok mężczyzn- zdobędziesz pewność i wiarę w siebie- zbliżysz się do istoty Twojej kobiecości- będziesz tryskać energią- odkryjesz bogactwo i niepowtarzalność swojej osoby- nauczysz się kierować w życiu siłą i wewnętrznym głosem- ędziesz bardziej rozumiała siebie- zajrzysz głęboko w siebie i poznasz swoją pierwotna naturę- odpowiesz na pytania, na które długo nie umiałaś odpowiedzieć- ulepszysz swoje stosunki z najbliższymi- zmienisz swoje życie i będziesz zawsze miała dla siebie czas- będziesz umiała wybaczyć sobie i innym dawne krzywdy- będziesz potrafiła radzić sobie ze złością Bonusy: - Nagranie szybkiej i skutecznej relaksacji - wewnątrz e-booka- Nagranie budowania wizerunku - wewnątrz e-booka Opinie: "Przyznam szczerze, że od kilku lat znam autorkę tej książki. W tym czasie miałam okazje zaobserwować jak bardzo się rozwinęła. Zauważyłam, że stała się bardziej kobieca i subtelna. Zaczęła rozwijać swoje pasje i otwarcie o nich mówić. W pracy nabrała pewności siebie a  nowe zawodowe wyzwania nie stanowią już dla niej problemu. To co napisałam wyżej świadczy tylko o tym, że sama Kasia jest żywym przykładem tego o czym jest ta książka. Wszystkie rady ze swojej książki przetestowała na sobie i dzisiaj jest nowoczesną, twardo stąpającą po ziemi kobietą.Książka jest napisana bardzo lekko i swobodnie, myślę że jej treść trafi do każdej współczesnej kobiety. Nie ważne czy masz faceta, męża czy jesteś singielką, bo każda z nas znajdzie w niej  coś dla siebie. Moje ulubione zdanie z tej książki będzie od dzisiaj moim życiowym mottem: "Sukcesem kobiety jest to, że czuje się dobrze sama ze sobą i nikogo do tego nie potrzebuje". Liczę, że podobnie jak ja, każda z was po przeczytaniu tej książki będzie chciała osiągnąć swój "Mały/Wielki Sukces". Justyna Dugiełło "Zgadzam się w 100% z tym, co autorka napisała w książce. Szkoda, ze człowiek zawsze sobie uświadamia niektóre rzeczy po fakcie, ale widocznie tak musi być, aby ten temat dogłębnie zrozumieć, coś się nauczyć i wybrać lepiej następnym razem. Po rozstaniu z chłopakiem analizowałam swoje postepowanie. Gdzieś kiedyś przeczytałam, że "it's not him, it's You". Znaczy, ze ja jestem powodem nieudanego związku. Tak, jak autorka pisze w książce jest dużo w nas złości, bólu, nie potrafimy wybaczać i nosimy ten ciężar i przenosimy na kolejne związki dlatego uważam, że ćwiczenia zawarte w książce są tak istotne. Gdy kobiety są zagubione i mają niską samoocenę to tracą kontakt z rzeczywistością  i zamiast spokojnie przeanalizować postepowanie mężczyzny i odejść póki jest jeszcze czas, przymykają oko na różne rzeczy, wybaczają i pozwalają się źle traktować. Faceci przejmują kontrole i nas wykorzystują. A chodzi o to ,jak autorka pisze, abyśmy to my miały kontrolę i stały się silnymi, pewnymi siebie kobietami, które będą potrafiły zdobyć cudownego mężczyznę i uczynić swoje życie pięknym." Joanna Fusiek "Szczery i rozbrajająco prawdziwy poradnik dla kobiecego serca i duszy. Książka obnaża ze słabości, lecz zarazem dodaje upragnioną nadzieje. Ukazuje prawdziwe oblicze kobiety, wrażliwej i silnej, skorej do rozwoju osobistego i duchowego. Wnikliwie rozkłada wybrane sytuacje życiowe i pułapki dnia codziennego na części pierwsze i konstruktywnie wskazuje korzystny kierunek działania,  jak również przekazuje metody radzenia sobie z nimi. Książka skierowana zarówno do młodej dziewczyny na początku swojej drogi życiowej, jak również do matki z dzieckiem borykającej się z potrzebą ponownego zdefiniowania swojej osoby i  życia  w obliczu trudności życia rodzinnego. Zdecydowanie polecam ta książkę dla kobiet które pragną odzyskać równowagę, sile i pewność w działaniu oraz dla tych które poszukują odpowiedzi na nurtujące je pytania i wątpliwości w sferze życiowej i sercowej." Katarzyna Meus

338
Ładowanie...
EBOOK

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Przełomowy, ponadczasowy bestseller - lektura, która odmieni Twoje podejście do relacji międzyludzkich. To książka, którą warto mieć w swojej biblioteczce i do której warto wracać - jej mądrość nie przemija, a wskazówki pozostają równie skuteczne, jak w dniu premiery. Miliony czytelników na całym świecie, w tym najwybitniejsi liderzy biznesu i polityki, nieustannie czerpią inspirację z tej klasycznej pozycji. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi to arcydzieło Dale'a Carnegiego, które zapoczątkowało erę samorozwoju i do dziś wyznacza standardy skutecznej komunikacji. Jego ponadczasowe lekcje pomagają budować inteligencję interpersonalną, wzmacniać umiejętności społeczne i odnosić sukcesy zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Od swojej spektakularnej premiery w 1936 roku książka stała się symbolem przełomowej filozofii budowania relacji. W ciągu kilku miesięcy trafiła na szczyt listy bestsellerów "New York Timesa", utrzymując się tam przez dwa lata. Dziś jest uznawana za jeden z największych fenomenów wydawniczych wszech czasów. Każdego roku kolejne pokolenia odkrywają jej wartość, a liczba wydanych egzemplarzy rośnie o 250 tysięcy. Dotychczas sprzedało się ponad 30 milionów kopii, przetłumaczonych na 37 języków. Prawdziwy klucz do sukcesu tkwi w relacjach - odkryj go dzięki tej wyjątkowej książce. "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" to ponadczasowy, praktyczny poradnik rozwoju osobistego, w którym Dale Carnegie łączy elementy psychologii społecznej, komunikacji interpersonalnej, samodoskonalenia, motywacji, literatury biznesowej, narracji o przywództwie, etyki relacji, psychologii wpływu, kompetencji miękkich, budowania pewności siebie, zarządzania emocjami oraz praktycznych strategii komunikacyjnych, tworząc jedną z najbardziej wpływowych książek w historii literatury popularnonaukowej. Carnegie opiera swoją metodę na prostych, ale niezwykle skutecznych zasadach, które pomagają budować autentyczne relacje, zaufanie, sympatię i wzajemny szacunek. Autor pokazuje, jak unikać krytykowania, osądzania i konfrontacji, jak wzmacniać empatię, aktywnie słuchać, okazywać uznanie, motywować innych, a także jak radzić sobie z trudnymi rozmowami, konfliktami i negatywnymi emocjami. Książka łączy konwencje poradnika psychologicznego, literatury motywacyjnej, narracji biznesowej, podręcznika komunikacji, opowieści o przywództwie, studium zachowań społecznych, literatury o rozwoju kompetencji interpersonalnych, a także praktycznego przewodnika po relacjach, wplatając w nie motywy inteligencji emocjonalnej, asertywności, zarządzania wrażeniem, budowania autorytetu, wpływu społecznego, etycznej perswazji, rozwiązywania konfliktów, motywowania zespołów, współpracy, samorozwoju, pracy nad nawykami, psychologii sukcesu, a także kultury organizacyjnej, w której relacje międzyludzkie są kluczem do osiągnięć. W tle pobrzmiewają tematy psychologii relacji, mechanizmów społecznych, motywacji wewnętrznej, zarządzania stresem, budowania pewności siebie, rozwoju osobistego, etyki komunikacji, psychologii wpływu, kultury pracy, przywództwa opartego na empatii, współpracy w grupie, rozwoju zawodowego, a także symboliki pozytywnego nastawienia, które Carnegie uznaje za fundament skutecznego działania. To książka, która łączy praktyczność, psychologiczną głębię, motywacyjny ton, społeczną wrażliwość, przystępny styl, liczne przykłady z życia, strategiczne wskazówki i ponadczasową mądrość, tworząc przewodnik, który pomaga nie tylko zdobywać przyjaciół, lecz także budować lepsze, bardziej świadome i pełne szacunku relacje - w pracy, w domu i w codziennym życiu. 2026 Wydawnictwo Błysk (E-book): 9788368676211 Tłumaczy: Noemi Cis

339
Ładowanie...
EBOOK

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Przełomowy, ponadczasowy bestseller - lektura, która odmieni Twoje podejście do relacji międzyludzkich. To książka, którą warto mieć w swojej biblioteczce i do której warto wracać - jej mądrość nie przemija, a wskazówki pozostają równie skuteczne, jak w dniu premiery. Miliony czytelników na całym świecie, w tym najwybitniejsi liderzy biznesu i polityki, nieustannie czerpią inspirację z tej klasycznej pozycji. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi to arcydzieło Dale'a Carnegiego, które zapoczątkowało erę samorozwoju i do dziś wyznacza standardy skutecznej komunikacji. Jego ponadczasowe lekcje pomagają budować inteligencję interpersonalną, wzmacniać umiejętności społeczne i odnosić sukcesy zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Od swojej spektakularnej premiery w 1936 roku książka stała się symbolem przełomowej filozofii budowania relacji. W ciągu kilku miesięcy trafiła na szczyt listy bestsellerów "New York Timesa", utrzymując się tam przez dwa lata. Dziś jest uznawana za jeden z największych fenomenów wydawniczych wszech czasów. Każdego roku kolejne pokolenia odkrywają jej wartość, a liczba wydanych egzemplarzy rośnie o 250 tysięcy. Dotychczas sprzedało się ponad 30 milionów kopii, przetłumaczonych na 37 języków. Prawdziwy klucz do sukcesu tkwi w relacjach - odkryj go dzięki tej wyjątkowej książce. "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" to ponadczasowy, praktyczny poradnik rozwoju osobistego, w którym Dale Carnegie łączy elementy psychologii społecznej, komunikacji interpersonalnej, samodoskonalenia, motywacji, literatury biznesowej, narracji o przywództwie, etyki relacji, psychologii wpływu, kompetencji miękkich, budowania pewności siebie, zarządzania emocjami oraz praktycznych strategii komunikacyjnych, tworząc jedną z najbardziej wpływowych książek w historii literatury popularnonaukowej. Carnegie opiera swoją metodę na prostych, ale niezwykle skutecznych zasadach, które pomagają budować autentyczne relacje, zaufanie, sympatię i wzajemny szacunek. Autor pokazuje, jak unikać krytykowania, osądzania i konfrontacji, jak wzmacniać empatię, aktywnie słuchać, okazywać uznanie, motywować innych, a także jak radzić sobie z trudnymi rozmowami, konfliktami i negatywnymi emocjami. Książka łączy konwencje poradnika psychologicznego, literatury motywacyjnej, narracji biznesowej, podręcznika komunikacji, opowieści o przywództwie, studium zachowań społecznych, literatury o rozwoju kompetencji interpersonalnych, a także praktycznego przewodnika po relacjach, wplatając w nie motywy inteligencji emocjonalnej, asertywności, zarządzania wrażeniem, budowania autorytetu, wpływu społecznego, etycznej perswazji, rozwiązywania konfliktów, motywowania zespołów, współpracy, samorozwoju, pracy nad nawykami, psychologii sukcesu, a także kultury organizacyjnej, w której relacje międzyludzkie są kluczem do osiągnięć. W tle pobrzmiewają tematy psychologii relacji, mechanizmów społecznych, motywacji wewnętrznej, zarządzania stresem, budowania pewności siebie, rozwoju osobistego, etyki komunikacji, psychologii wpływu, kultury pracy, przywództwa opartego na empatii, współpracy w grupie, rozwoju zawodowego, a także symboliki pozytywnego nastawienia, które Carnegie uznaje za fundament skutecznego działania. To książka, która łączy praktyczność, psychologiczną głębię, motywacyjny ton, społeczną wrażliwość, przystępny styl, liczne przykłady z życia, strategiczne wskazówki i ponadczasową mądrość, tworząc przewodnik, który pomaga nie tylko zdobywać przyjaciół, lecz także budować lepsze, bardziej świadome i pełne szacunku relacje - w pracy, w domu i w codziennym życiu. 2026 Wydawnictwo Błysk (E-book): 9788368676211 Tłumaczy: Noemi Cis

340
Ładowanie...
EBOOK

Jak zdradzać, czyli poradnik dla niewiernego mężczyzny

Matylda Wysokińska

Sztuka prowadzenia podwójnego życia Jak nie dać się przyłapać? Jak ukrywać dowody? Jak umiejętnie kłamać? Przeczytaj, zanim wpadniesz!!! Tylko dla Twoich oczu… Drogi mężczyzno. Podwójne życie to nie robota dla mięczaków. Potrzeba odpowiedniej dawki sprytu, pomysłowości, perfidii, inteligencji, a czasem nawet jasnowidzenia, by nie dać się przyłapać na rozkosznych skokach w bok. Zastanawiasz się może, co by na Twoim miejscu zrobił władca kobiecych serc — James Bond? Teraz nie musisz już kombinować, jak ukryć dowody "zbrodni" i odsunąć od siebie podejrzenia. Dzięki specjalnie dla Ciebie obmyślonej strategii działań wyjdziesz cało z każdej opresji. Nauczysz się także stwarzać sobie bezpieczną przystań w zapasowym porcie. Z taką instrukcją obsługi niestraszna Ci będzie żadna inwigilacja, wścibianie nosa i niewygodne pytania. Teraz świat to za mało, bo przecież żyje się tylko dwa razy! Jak kłamać przekonująco i nie pozwolić, by zdradziła Cię mowa ciała? Gdzie i jak się spotykać, by zminimalizować ryzyko przyłapania? Co zrobić, by nie wydały Cię Twój telefon i komputer? Do czego zdolna jest podejrzliwa kobieta? Jak umiejętnie gospodarować czasem? W jaki sposób zrywać z kochanką?

341
Ładowanie...
EBOOK

Jak zmienić swoje życie i być szczęśliwym?

Kar-Group

Zapraszamy Cię do naszego unikalnego ebooka, który zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie i osiągnąć prawdziwe szczęście. Nasza oferta to prawdziwa perełka wiedzy, dostępna teraz za jedyne 9,90 zł, co stanowi mniej niż koszt średniej kawy w ulubionej kawiarni. Dlaczego warto zainwestować w ten ebook? Oto powody: Nasze ebook "jak osiągnąć prawdziwe szczęście" ma aż 45 stron pełnych cennej wiedzy: Zanim rozpoczniesz zmianę: W naszym ebooku zaczynamy od samego początku, pomagając ci zdefiniować, czym jest szczęście dla ciebie. Wytyczając cel, stwarzamy solidne podstawy dla twojej osobistej transformacji. Inspiracja i motywacja: Kluczowym elementem naszego ebooku jest wprowadzenie inspiracji i motywacji jako fundamentalnych aspektów w procesie zmiany. Dowiesz się, jak utrzymywać poziom motywacji na odpowiednim poziomie. Rozwój osobisty i zawodowy: Nasz ebook włącza aspekty rozwoju osobistego i zawodowego, pomagając ci osiągnąć równowagę między nimi. Zrozumiesz, jak rozwijać siebie jako osobę i jednocześnie rozwijać swoją karierę. Organizacja czasu i przestrzeni: Ebook zawiera cenne wskazówki dotyczące zarządzania czasem i przestrzenią, co pozwoli ci efektywnie zarządzać życiem i osiągnąć większe szczęście. Pięć elementów szczęśliwego życia wg modelu PERMA: Poznasz model PERMA, który obejmuje pięć kluczowych elementów szczęścia. To narzędzie pozwoli ci lepiej zrozumieć, jakie elementy są niezbędne do osiągnięcia pełni życia. Zamiast podsumowania. 10 kroków (+ 1 gratis) do prawdziwego szczęścia: Nasz ebook kończy się niezwykle praktycznym zestawem dziesięciu kroków do osiągnięcia prawdziwego szczęścia. To praktyczne narzędzia, które będziesz mógł/a wdrożyć w swoim życiu od razu.

342
Ładowanie...
EBOOK

Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż

Anna Guzior-Rutyna

Samotność jest plagą naszych czasów. Żyjemy szybko, pracujemy dużo. Rola matki, żony to dla większości kobiet dzisiaj za mało by cieszyć się życiem. Najpierw studia, kolejny kurs, kariera, drogi samochód, mieszkanie w modnej dzielnicy, podróże. Są silne, niezależne, odważne, modne singielki… Wszystko pięknie, ale co z miłością? „Szybki numerek”, kontakty wirtualne nie zastąpią prawdziwych uczuć i człowieka z krwi i kości. Praca nie zaspokoi wewnętrznej potrzeby obcowania z drugą osobą. To tylko zapychacze, ucieczka od prawdy, której nie znajdziesz na Instagramie czy Facebooku. Ona przychodzi nocą, gdy leżysz w pustym łóżku, gdy jesteś chora, gdy słyszysz płacz dziecka u sąsiada za ścianą. Możesz pomyśleć, że oszalałam, jednak w głębi serca wiesz, jak jest naprawdę.” o fragment wstępu do książki „Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż”, w której pragnę przekonać Cię do tego, że życie w pojedynkę jest fajne, ale tylko przez chwilę. Jeśli zainteresował Cię ten krótki wstęp, koniecznie przeczytaj całą książkę. To poradnik, otwierający oczy, budzący z letargu kobiety takie jak Ty – młode, śliczne i ambitne, ale niestety bardzo samotne. Teraz odpowiedz sobie szczerze na jedno pytanie: chcesz być samotna? Myślę, że bez zastanowienia odpowiedziałaś, że NIE! W takim razie czytaj dalej albo od razu przejdź do zakupu książki. Rozdział 1 – Dlaczego nadal jesteś sama? Rozdział 2 – Znajdź czas na miłość Rozdział 3 – Gdzie znaleźć odpowiedniego mężczyznę Rozdział 4 – Przyciągnij mężczyznę swoich marzeń Rozdział 5 – Sztuka skutecznego randkowania Rozdział 6 – Nie kupuj chłopa w worku, sprawdź go przed ślubem Rozdział 7 – Jak zatrzymać faceta i sprawić, aby się oświadczył Rozdział 8 – Pięć minut do ślubu Rozdział 9 – Wywiady z ekspertami   Ta książka to nie kolejny poradnik dla nawiedzonych kobiet, które nienawidzą mężczyzn. Wręcz przeciwnie to przewodnik, dzięki któremu zajrzysz w głąb siebie i dowiesz się, dlaczego nie chciałaś albo nie mogłaś do tej pory związać się z mężczyzną na dobre i na złe. Wykonując kolejne ćwiczenia zawarte w każdym rozdziale i uczciwie odpowiadając na pytania, dowiesz się o sobie samej wielu ważnych rzeczy. Być może odkopiesz to, co bardzo głęboko chowałaś w sercu i poczujesz na nowo uczucia uśpione przez wiele lat?   Poszukiwanie życiowego partnera jest trudne i rozumiem, że wiele razy się sparzyłaś i po prostu nie chce Ci się tracić cennego czasu na kolejnego faceta, z którym i tak nie zwiążesz się na dłużej. Ta książka została napisana przede wszystkim po to, abyś wreszcie dowiedziała się, z kim chciałabyś być. Wbrew pozorom to nie jest oczywiste, dlatego zachęcam Cię do odpowiedzi na wszystkie zawarte w książce pytania. Książka „Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż” to zbiór moich doświadczeń z wieloletniej pracy jako swatki. Każdego dnia spotykam wielu ludzi, zarówno kobiet, jak i mężczyzn, którzy marzą o udanym związku, ale nie wiedzą, z kim chcieliby spędzić resztę życia i jak się do tego zabrać. W rozdziale 4 opowiadam Ci o dobrych praktykach służących przyciągnięciu odpowiedniego partnera. Jesteś ciekawa? Zapraszam do lektury książki.   Nauczę Cię skutecznego randkowania, które jest kluczem do sukcesu i opowiem Ci o najczęściej popełnianych błędach, żebyś Ty ich nie popełniała Zdradzę Ci kilka kluczowych spraw, którym warto przyjrzeć się przed ślubem Opowiem o facetach, na których warto uważać i nie ufać w ciemno Powiem co zrobić, aby sprawdzić, czy jesteście dobrze dopasowani Zdradzę kilka powodów, dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy   W książce znajdziesz 5 wciągających rozmów z wyjątkowymi kobietami: Agnieszka Czajkowska-Wendorff psycholog, psychoterapeuta i coach, od ponad 8 lat pomaga zmieniać życie ludzi na lepsze. Ewa Eljasińska dietetyk kliniczny, na co dzień pracuje w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Czerwionce-Leszczynach oraz Rybniku. Anna Bojda fotografia towarzyszyła jej, od kiedy tylko pamięta, z nią związała swoją karierę zawodową. Joanna Czerny odkąd pamięta, fascynowała ją ludzka natura zapisana w liczbach oraz ludzki los zapisany w kartach. Agnieszka Nortey Kreator Zmiany Wizerunku, Trener Zmiany Wizerunku; pomaga kobietom, które czują, że potrzebują zmiany wizerunkowej.   Książka „Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż” to 231 stron prawdziwych historii, ćwiczeń oraz wywiadów z ekspertkami. To miejsce na notatki i wiele inspirujących porad, które zebrałam podczas mojej wieloletniej pracy. Włożyłam mnóstwo serca i pracy w stworzenie tej książki, aby pomogła Ci odkryć wspaniałe życie we dwoje, w dobrym związku z odpowiednim dla Ciebie partnerem. Zależy mi, aby ta książka dotarła do tysięcy samotnych kobiet, marzących o prawdziwej miłości.

343
Ładowanie...
EBOOK

Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż

Anna Guzior-Rutyna

Samotność jest plagą naszych czasów. Żyjemy szybko, pracujemy dużo. Rola matki, żony to dla większości kobiet dzisiaj za mało by cieszyć się życiem. Najpierw studia, kolejny kurs, kariera, drogi samochód, mieszkanie w modnej dzielnicy, podróże. Są silne, niezależne, odważne, modne singielki… Wszystko pięknie, ale co z miłością? „Szybki numerek”, kontakty wirtualne nie zastąpią prawdziwych uczuć i człowieka z krwi i kości. Praca nie zaspokoi wewnętrznej potrzeby obcowania z drugą osobą. To tylko zapychacze, ucieczka od prawdy, której nie znajdziesz na Instagramie czy Facebooku. Ona przychodzi nocą, gdy leżysz w pustym łóżku, gdy jesteś chora, gdy słyszysz płacz dziecka u sąsiada za ścianą. Możesz pomyśleć, że oszalałam, jednak w głębi serca wiesz, jak jest naprawdę.” o fragment wstępu do książki „Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż”, w której pragnę przekonać Cię do tego, że życie w pojedynkę jest fajne, ale tylko przez chwilę. Jeśli zainteresował Cię ten krótki wstęp, koniecznie przeczytaj całą książkę. To poradnik, otwierający oczy, budzący z letargu kobiety takie jak Ty – młode, śliczne i ambitne, ale niestety bardzo samotne. Teraz odpowiedz sobie szczerze na jedno pytanie: chcesz być samotna? Myślę, że bez zastanowienia odpowiedziałaś, że NIE! W takim razie czytaj dalej albo od razu przejdź do zakupu książki. Rozdział 1 – Dlaczego nadal jesteś sama? Rozdział 2 – Znajdź czas na miłość Rozdział 3 – Gdzie znaleźć odpowiedniego mężczyznę Rozdział 4 – Przyciągnij mężczyznę swoich marzeń Rozdział 5 – Sztuka skutecznego randkowania Rozdział 6 – Nie kupuj chłopa w worku, sprawdź go przed ślubem Rozdział 7 – Jak zatrzymać faceta i sprawić, aby się oświadczył Rozdział 8 – Pięć minut do ślubu Rozdział 9 – Wywiady z ekspertami   Ta książka to nie kolejny poradnik dla nawiedzonych kobiet, które nienawidzą mężczyzn. Wręcz przeciwnie to przewodnik, dzięki któremu zajrzysz w głąb siebie i dowiesz się, dlaczego nie chciałaś albo nie mogłaś do tej pory związać się z mężczyzną na dobre i na złe. Wykonując kolejne ćwiczenia zawarte w każdym rozdziale i uczciwie odpowiadając na pytania, dowiesz się o sobie samej wielu ważnych rzeczy. Być może odkopiesz to, co bardzo głęboko chowałaś w sercu i poczujesz na nowo uczucia uśpione przez wiele lat?   Poszukiwanie życiowego partnera jest trudne i rozumiem, że wiele razy się sparzyłaś i po prostu nie chce Ci się tracić cennego czasu na kolejnego faceta, z którym i tak nie zwiążesz się na dłużej. Ta książka została napisana przede wszystkim po to, abyś wreszcie dowiedziała się, z kim chciałabyś być. Wbrew pozorom to nie jest oczywiste, dlatego zachęcam Cię do odpowiedzi na wszystkie zawarte w książce pytania. Książka „Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż” to zbiór moich doświadczeń z wieloletniej pracy jako swatki. Każdego dnia spotykam wielu ludzi, zarówno kobiet, jak i mężczyzn, którzy marzą o udanym związku, ale nie wiedzą, z kim chcieliby spędzić resztę życia i jak się do tego zabrać. W rozdziale 4 opowiadam Ci o dobrych praktykach służących przyciągnięciu odpowiedniego partnera. Jesteś ciekawa? Zapraszam do lektury książki.   Nauczę Cię skutecznego randkowania, które jest kluczem do sukcesu i opowiem Ci o najczęściej popełnianych błędach, żebyś Ty ich nie popełniała Zdradzę Ci kilka kluczowych spraw, którym warto przyjrzeć się przed ślubem Opowiem o facetach, na których warto uważać i nie ufać w ciemno Powiem co zrobić, aby sprawdzić, czy jesteście dobrze dopasowani Zdradzę kilka powodów, dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy   W książce znajdziesz 5 wciągających rozmów z wyjątkowymi kobietami: Agnieszka Czajkowska-Wendorff psycholog, psychoterapeuta i coach, od ponad 8 lat pomaga zmieniać życie ludzi na lepsze. Ewa Eljasińska dietetyk kliniczny, na co dzień pracuje w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Czerwionce-Leszczynach oraz Rybniku. Anna Bojda fotografia towarzyszyła jej, od kiedy tylko pamięta, z nią związała swoją karierę zawodową. Joanna Czerny odkąd pamięta, fascynowała ją ludzka natura zapisana w liczbach oraz ludzki los zapisany w kartach. Agnieszka Nortey Kreator Zmiany Wizerunku, Trener Zmiany Wizerunku; pomaga kobietom, które czują, że potrzebują zmiany wizerunkowej.   Książka „Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż” to 231 stron prawdziwych historii, ćwiczeń oraz wywiadów z ekspertkami. To miejsce na notatki i wiele inspirujących porad, które zebrałam podczas mojej wieloletniej pracy. Włożyłam mnóstwo serca i pracy w stworzenie tej książki, aby pomogła Ci odkryć wspaniałe życie we dwoje, w dobrym związku z odpowiednim dla Ciebie partnerem. Zależy mi, aby ta książka dotarła do tysięcy samotnych kobiet, marzących o prawdziwej miłości.

344
Ładowanie...
EBOOK

Jak znaleźć odpowiednią kobietę?

Anna Guzior-Rutyna

Co znajdziesz w poradniku: odpowiedź na pytanie, dlaczego nadal jesteś sam. porady i wskazówki, jak znaleźć odpowiednią kobietę. techniki przyciągające kobietę marzeń. skuteczne sposoby na udaną randkę. poznasz mity na temat kobiet, w które wierzą mężczyźni. mnóstwo pytań, na które odpowiesz w trakcie czytania książki. miejsce na notatki i Twoje przemyślenia. Ta książka to nie kolejny poradnik dla nawiedzonych mężczyzn. Wręcz przeciwnie to przewodnik, dzięki któremu zajrzysz w głąb siebie i dowiesz się, dlaczego nie chciałeś albo nie mogłeś do tej pory związać się z kobietą na dobre i na złe. Wykonując kolejne ćwiczenia zawarte w każdym rozdziale i uczciwie odpowiadając na pytania, dowiesz się o sobie samym wielu ważnych rzeczy. Być może odkopiesz to, co bardzo głęboko chowałeś w sercu i poczujesz na nowo uczucia uśpione przez wiele lat? Włożyłam mnóstwo serca i pracy w stworzenie tej książki, aby pomogła Ci odkryć wspaniałe życie we dwoje, w dobrym związku z odpowiednim dla Ciebie partnerką. Jeśli jeszcze mnie nie znasz to pozwól, że napiszę kilka słów o sobie: Nazywam się Anna Guzior-Rutyna. Siódmy rok z powodzeniem swatam samotnych w Centrum Zapoznawczym Zolyty, jestem również coachem relacji. Działam na wielu płaszczyznach: jestem autorką książek „Zolytowy Poradnik Randkowy”, oraz „Jak znaleźć faceta i dobrze wyjść za mąż”? tekstu piosenki „Scenariusz”, która ukazała się na płycie „Bydzie Impreza” zespołu Muzykanty, piszę bloga Randkiswatki, jestem pomysłodawczynią kampani #BezpiecznaRandka, moje wywiady i kulisy pracy do tej pory znalazły się m.in. w takich mediach, jak: „Dzień Dobry TVN”, Pytanie na Śniadanie TVP2, „Po Godzinach” w TVT Telewizja Regionalna,Telewizja Silesia, TVP3 Olsztyn, Teleexpress, Nauka Jazdy TTV, Radio Silesia, Radio Olsztyn, Radio em, Polskie Radio RDC, Gazeta Wyborcza, Dziennik Zachodni, Świat Kobiety, Dobre Rady, Chwila dla Ciebie, Takie Jest Życie, Głos Seniora, Dar Seniora, Nasze Miasto Czerwionka-Leszczyny, Kurier, Tygodnik Regionalny Nowiny, Tygodnik Rybnicki, Kobieta ze Śląska.pl, Natemat.pl, Eska.pl, DziennikZachodni.pl, iknurów.pl, Rybnik.nasze.miasto.pl, se.pl, Pomagam kobietom i mężczyznom znaleźć odpowiedniego partnera, uczę skutecznego randkowania, dzięki wiedzy w zakresie relacji damsko-męskich i doświadczenia Swatki. Połączyłam wiele par, dzięki indywidualnym konsultacjom pomogłam kolejnym w znalezieniu przyczyn bezowocnych, długoletnich poszukiwań partnera. Jestem szczęśliwą żoną i mamą Artura, Alana i Amelki. Pochodzę z Rudy Śląskiej, ale obecnie mieszkam z dziećmi i z mężem w Czerwionce-Leszczynach.

345
Ładowanie...
EBOOK

Jak zrozumieć uzależnienia

Monika Sałapat

Poznaj sekretne metody, które pozwolą Ci raz na zawsze pozbyć się niechcianych nawyków i uzależnień. Czy jesteś gotowy, aby spojrzeć w oczy własnym demonom? Każdy z nas jest od czegoś uzależniony. Uważasz, że ciebie to nie dotyczy? To może cię zaskoczyć, ale skala tego problemu w Polsce jest niewyobrażalna i cały czas się pogłębia. Na własne życzenie doprowadzamy do samozagłady, balansując na krawędzi jedynego życia, jakie mamy. Zbyt długo byliśmy bezradni, biernie poddając się schematom, które wykorzystują ludzkie słabości. Nadszedł czas, by stawić im czoło. Twoja wolność to wyłącznie Twój wybór! Książka pozwala zmierzyć się z demonami DDA i DDD, oswoić kortyzol i adrenalinę, pozbyć się negatywnych przekonań i przetransformować emocje. "Ta książka porusza bardzo ważny temat uzależnień. Autorce udało się poruszyć go w sposób przystępny i angażujący dzięki autentycznym historią osób walczących z tą chorobą. Książka pokazuje, że pomoc w zwalczaniu uzależnień jest w zasięgu ręki, co daje nadzieję osobom walczącym z tym problemem. z całego serca polecam ją przeczytać!" Daniel Józek QCZAJ MONIKA SAŁAPAT wieloletnia businesswoman oraz aktywna trenerka, specjalizująca się w treningu mentalnym i coachingu. Studentka psychologii, autorka książek i pasjonatka rozwoju osobistego. Ukończyła Akademię Trenerów Mentalnych, gdzie uzyskała tytuł zawodowy oraz certyfikat Uniwersytetu Łazarskiego w Warszawie.

346
Ładowanie...
EBOOK

Jak żyć dobrze, będąc DDA

Marta Sak

Jako dzieci nie mamy wpływu na to, w jakiej rodzinie się wychowujemy, ale w dorosłości możemy zadecydować, co zrobimy z bagażem trudnych doświadczeń. Alkoholizm lub inne przewlekłe trudności rodziców mają trwały i negatywny wpływ na zdrowie psychiczne dzieci. Szereg problemów, z jakimi mierzą się one już jako dojrzali ludzie, to syndrom DDA - dorosłe dzieci alkoholików, lub DDD - dorosłe dzieci dysfunkcji. DDA i DDD miewają tendencje do uzależnień, problemy z okazywaniem i regulacją emocji, tworzeniem trwałych i zdrowych relacji, stawianiem sobie realistycznych wymagań. To grupa bardzo liczna i zróżnicowana pod względem przeżywanych problemów, ale podłoże ich cierpienia jest zazwyczaj podobne. Tkwi w niedoborze opieki rodzicielskiej, wstydzie i poczuciu winy, braku zrozumienia i deficycie różnych umiejętności, które inne dzieci nabyły w swoich zdrowych rodzinach. Oto poradnik dla każdego, kto czuje, że chce uwolnić się spod wpływu trudnego dzieciństwa na swoje obecne życie. Autorka w przystępny sposób tłumaczy mechanizmy powstawania problemów DDA/DDD, pomagając w zrozumieniu samego siebie. Pokazuje, jak pracować nad toksycznym wstydem, radzeniem sobie z emocjami, budowaniem świadomych i satysfakcjonujących związków z innymi. Marta Sak - psycholożka (absolwentka UW), dyplomowana interwentka kryzysowa, obecnie w trakcie specjalizacji z psychoterapii w nurcie integracyjnym. Pracuje w poradni zdrowia psychicznego oraz w ośrodku interwencji kryzysowej. Wspiera pacjentów w obliczu trudnych sytuacji życiowych, ale także w szeroko pojętym rozwoju osobistym. Pasję do psychologii łączy z pasją do pisania: jest autorką popularnych artykułów i e-booków o tematyce psychologicznej. Patronat medialny:

347
Ładowanie...
EBOOK

Jak żyć dobrze, będąc DDA

Marta Sak

Jako dzieci nie mamy wpływu na to, w jakiej rodzinie się wychowujemy, ale w dorosłości możemy zadecydować, co zrobimy z bagażem trudnych doświadczeń. Alkoholizm lub inne przewlekłe trudności rodziców mają trwały i negatywny wpływ na zdrowie psychiczne dzieci. Szereg problemów, z jakimi mierzą się one już jako dojrzali ludzie, to syndrom DDA - dorosłe dzieci alkoholików, lub DDD - dorosłe dzieci dysfunkcji. DDA i DDD miewają tendencje do uzależnień, problemy z okazywaniem i regulacją emocji, tworzeniem trwałych i zdrowych relacji, stawianiem sobie realistycznych wymagań. To grupa bardzo liczna i zróżnicowana pod względem przeżywanych problemów, ale podłoże ich cierpienia jest zazwyczaj podobne. Tkwi w niedoborze opieki rodzicielskiej, wstydzie i poczuciu winy, braku zrozumienia i deficycie różnych umiejętności, które inne dzieci nabyły w swoich zdrowych rodzinach. Oto poradnik dla każdego, kto czuje, że chce uwolnić się spod wpływu trudnego dzieciństwa na swoje obecne życie. Autorka w przystępny sposób tłumaczy mechanizmy powstawania problemów DDA/DDD, pomagając w zrozumieniu samego siebie. Pokazuje, jak pracować nad toksycznym wstydem, radzeniem sobie z emocjami, budowaniem świadomych i satysfakcjonujących związków z innymi. Marta Sak - psycholożka (absolwentka UW), dyplomowana interwentka kryzysowa, obecnie w trakcie specjalizacji z psychoterapii w nurcie integracyjnym. Pracuje w poradni zdrowia psychicznego oraz w ośrodku interwencji kryzysowej. Wspiera pacjentów w obliczu trudnych sytuacji życiowych, ale także w szeroko pojętym rozwoju osobistym. Pasję do psychologii łączy z pasją do pisania: jest autorką popularnych artykułów i e-booków o tematyce psychologicznej. Patronat medialny: