Poradniki

10 list kontrolnych dla pracowników BHP

Praca zbiorowa

W dzisiejszych czasach rola specjalisty ds. BHP to nie tylko wypełnianie obowiązków ustawowych - to przede wszystkim odpowiedzialność za realne bezpieczeństwo ludzi. Aby skutecznie wykonywać tę misję, potrzebne są konkretne narzędzia. Ten e-book to właśnie jedno z nich. Ten e-book to zestaw starannie opracowanych dokumentów pomocniczych, które pomogą Ci uporządkować, ustandaryzować i usprawnić działania w zakresie oceny i kontroli bezpieczeństwa w miejscu pracy. W środku znajdziesz 10 gotowych do użycia list kontrolnych, opracowanych przez praktyków z doświadczeniem.

100 pomysłów na seks dla kreatywnych kochanków

Aleksander Wielki

Publikacja "100 pomysłów na seks dla kreatywnych kochanków" jest skierowana zarówno do kobiet, do mężczyzn, jak i do par chcących wspólnie odkrywać sekrety seksu. Materiał powstał na bazie ponad 10 lat poszukiwań i doświadczeń autora projektu "Wirtuoz Seksu", którego celem jest rozbudzanie seksualnej kreatywności i pewności siebie w intymnych kontaktach damsko-męskich. W tej nafaszerowanej skoncentrowaną wiedzą publikacji: - poznasz wiele podpowiedzi, aby pozbyć się stresu, dyskomfortu i kompleksów podczas seksualnych aktywności, - odkryjesz unikalne sytuacje, które warto przeżyć podczas seksu, dzięki czemu miłosny akt stanie się jeszcze bardziej satysfakcjonujący, - zobaczysz 100 zdjęć erotycznych momentów z użyciem niezwykle precyzyjnych japońskich figurek, z pomocą których zaprezentuję Ci różne rodzaje seksu i uczynię materiał bardziej czytelnym, - odkryjesz ciekawe, mało popularne w naszej kulturze aktywności, które prowadzą do potężnych doznań, - opiszę Ci nieznane sposoby osiągania spełnienia seksualnego bazujące na strategiach rozpalania ciała, umysłu i wyobraźni. Dam Ci wskazówki jak łatwo tą wiedzę wdrożyć, - zdobędziesz pomysły, aby zaangażować do seksualnej zabawy wiele zmysłów naraz czyniąc każdą sekundę seksu niezapomnianym przeżyciem, - odkryjesz sposoby, aby kochać się krócej, a jednocześnie bardziej intensywnie przeżywać seks osiągając dużo wyższy poziom rozkoszy, - otrzymasz kilka podpowiedzi, aby odzyskać miłosny potencjał i wzmocnić libido bez leków i suplementów, dzięki wiedzy od azjatyckich mistrzów sztuki kochania, - dam Ci wiele kluczowych wskazówek, które pomogą facetom kontrolować wytrysk i wzmocnić erekcję, a kobietom osiągać orgazmy na przeróżne, nowe sposoby i w nowych sytuacjach, - zaproponuję Ci kilka nowych przekonań, które warto przetestować w swoim miłosnym życiu oraz przekażę wiedzę z różnych kultur na to, aby świetnie bawić się podczas miłosnej uczty, - ujawnię Ci sposoby, aby seks stał się dużo bardziej gorący, pikantny i zabawny, a przy tym pełen luzu, swobody, komfortu i dobrej zabawy, - odkryję przed Tobą ogrom niesamowitych wskazówek, aby czerpać niespotykaną radość z miłosnego aktu. Są one potwierdzone setkami opinii od zadowolonych Czytelników takich jak te poniżej. Oryginalne opinie przesłane od Czytelników możesz zobaczyć na stronie pod adresem wirtuozseksu.pl. Poniżej umieszczam tylko kilka drobnych fragmentów e-maili. "(...) Ogromne podziękowania za super robotę! Nie znam drugiego specjalisty w tej dziedzinie i w relacjach, który miałby tak dojrzałe, skuteczne, a jednocześnie pozytywne podejście do tematu.(...)" Bartek "(...)Wykorzystałem trochę wiedzy z Twoich kursów. Spędziłem z żoną taki weekend, jakiego nie było od dawna.(...)" Janusz "(...)Tym, co najbardziej utkwiło mi w głowie po przeczytaniu materiału jest fakt, że seks możemy traktować jako sztukę i smakować go wszystkimi zmysłami, nie tylko poprzez dotyk i wzrok. Teraz wydaje się to oczywiste, jednak wcześniej nie zdawałam sobie sprawy z tego jak bardzo niepełny wydaje się seks pozbawiony słów i dźwięków, w jaki sposób przyjemny zapach może dopełnić atmosferę w sypialni, nie wspominając już o zmyśle smaku, który jest chyba jednym z najbardziej zaniedbanych "w łóżku".(...)" Martyna Zapraszam do odkrycia nowych inspiracji zebranych w tej wyjątkowej publikacji. Życzę małych i dużych erotycznych sukcesów w życiu seksualnym. Aleks wirtuozseksu.pl

100 rzeczy, których nie wiesz o swoim ciele

Andrzej Fedorowicz

Czy wiesz, że wszyscy mężczyźni zaczynają życie jako kobiety? A może fakt, że skóra chroni nas przed wyparowaniem, to dla ciebie żadna nowość? Nawet jeśli tak jest, książka "100 rzeczy, których nie wiesz o swoim ciele" i tak będzie cię nieustannie zaskakiwać. Włosy żyją zaledwie 5 lat i tracimy ich 55 tysięcy rocznie. Plemniki podróżują z prędkością 45 kilometrów na godzinę, a najdłuższy znany nauce penis mierzył podczas erekcji niemal 35 centymetrów. Ile mamy bakterii w jelitach i dlaczego muszą być takie długie? Czy opalanie się poprawia naszą odporność, a antybiotyki powodują otyłość? Czy można umrzeć ze śmiechu? W książce znajdziesz odpowiedzi na te i mnóstwo innych pytań. I przekonasz się, że ludzkie ciało jest o wiele bardziej niezwykłe i fascynujące, niż dotąd sądziłeś. Andrzej Fedorowicz - dziennikarz freelancer. Publikował w "Super Expressie", "Fakcie", "Gazecie Wyborczej", "Polityce", "Newsweeku Historia", "Focusie", "Uważam Rze Historia" i "wSieci Historii". Pasjonat historii, techniki, wyjątkowych biografii i podróży. Historyczne dziennikarstwo śledcze to jego ulubione zajęcie. Autor (wspólnie z żoną Ireną) "Wybranek Fortuny" oraz "Buntowniczek" - książek o niezwykłych Polkach.

101 Sposobów, Aby Zaskoczyć Faceta

Grzegorz Gomółka

Oprócz tego, dzięki wykorzystywaniu pomysłów zawartych w publikacji, będziesz w jego oczach o wiele bardziej atrakcyjną i wyjątkową kobietą, ponieważ będziesz w stanie dostarczyć mu tych przeżyć, na które on czeka. Sama sprawdź! Grzegorz Gomółka Pasjonat rozwoju osobistego i wdrażania w życie dziwnych projektów. Z wykształcenia Inżynier Budowy. W mojej bardzo krótkiej karierze zdążyłem cztery razy rzucić pracę, o której większość ludzi marzy, rezygnując ze służbowego mieszkania, samochodu i wielu przywilejów, które wpisane są w moją branżę. Wszystko po to by realizować i wdrażać w życie swoje wizje i pomysły. Kiedyś stres związany z odpowiedzialną pracą wyrywał mnie rano z łóżka, a wieczorem nie pozwalał zasnąć. Dlatego postanowiłem to zmienić. Teraz to nowe pomysły, domagające się natychmiastowej realizacji nie pozwalają mi się wyspać. Choć tematyką rozwoju osobistego i relacji interesuję się od dawna, to pierwszą moją publikację wydałem dopiero w 2013 roku tuż przed Walentynkami. Była to „Sztuka Obdarowywania Kobiet”. Okazała się ona hitem i w ciągu tygodnia sprzedałem ponad 300 egzemplarzy. Natomiast w tym roku przyszedł czas na kolejną publikację w tej tematyce, czyli „Sztukę Obdarowywania Mężczyzn” - coś dla Pań. W między czasie realizuję jeszcze kilka innych projektów związanych z szeroko pojętym rozwojem osobistym, związkami, komunikacją i relacjami damsko-męskimi. Pracuję i tworzę wszędzie tam, gdzie jest dostęp do Internetu, co pozwala mi na swobodę, mobilność i niezależność, o której zawsze marzyłem. Zapraszam do mojego świata :)

101 Sposobów, Aby Zaskoczyć Kobietę

Grzegorz Gomółka

„101 Sposobów, Aby Zaskoczyć Kobietę” to ogromny zbiór unikatowych i sprawdzonych przez setki mężczyzn pomysłów, dzięki którym będziesz w stanie: - oczarowywać kobietę wyjątkowymi gestami, dzięki czemu ona będzie myślała o Tobie i tylko o Tobie przez całą dobę - sprawić jej radość nawet, gdy będzie daleko od Ciebie, za co pokocha Cię jeszcze bardziej - zamienić zwykłą randkę w jedną z tych niezapomnianych, dzięki czemu nie będziesz w jej oczach kolejnym nudnym gościem bez wyobraźni - dostarczyć kobiecie ogromną ilość silnych emocji, których na co dzień pragnie i pożąda - stworzyć sytuacje, o których myśli, marzy i śni każda kobieta, w wyniku czego będzie myślała, że potrafisz czytać w jej myślach - uniknąć nudy i rutyny, które są zabójcami numer jeden Twojego związku i relacji z kobietą Uwaga! Używaj tych sposobów, tylko z dziewczyną na której Ci zależy ponieważ, dzięki nim możesz uzależnisz ją emocjonalnie od swojej osoby...Na zawsze!   Oprócz tego, dzięki wykorzystywaniu pomysłów zawartych w publikacji, będziesz w jej oczach o wiele bardziej atrakcyjnym i wyjątkowym mężczyzną, ponieważ będziesz w stanie dostarczyć jej tych przeżyć, na które ona czeka. Sam sprawdź! Grzegorz Gomółka Pasjonat rozwoju osobistego i wdrażania w życie dziwnych projektów. Z wykształcenia Inżynier Budowy. W mojej bardzo krótkiej karierze zdążyłem cztery razy rzucić pracę, o której większość ludzi marzy, rezygnując ze służbowego mieszkania, samochodu i wielu przywilejów, które wpisane są w moją branżę. Wszystko po to by realizować i wdrażać w życie swoje wizje i pomysły. Kiedyś stres związany z odpowiedzialną pracą wyrywał mnie rano z łóżka, a wieczorem nie pozwalał zasnąć. Dlatego postanowiłem to zmienić. Teraz to nowe pomysły, domagające się natychmiastowej realizacji nie pozwalają mi się wyspać. Choć tematyką rozwoju osobistego i relacji interesuję się od dawna, to pierwszą moją publikację wydałem dopiero w 2013 roku tuż przed Walentynkami. Była to „Sztuka Obdarowywania Kobiet”. Okazała się ona hitem i w ciągu tygodnia sprzedałem ponad 300 egzemplarzy. Natomiast w tym roku przyszedł czas na kolejną publikację w tej tematyce, czyli „Sztukę Obdarowywania Mężczyzn” - coś dla Pań. W między czasie realizuję jeszcze kilka innych projektów związanych z szeroko pojętym rozwojem osobistym, związkami, komunikacją i relacjami damsko-męskimi. Pracuję i tworzę wszędzie tam, gdzie jest dostęp do Internetu, co pozwala mi na swobodę, mobilność i niezależność, o której zawsze marzyłem. Zapraszam do mojego świata :)

19 razy byłem na Kubie

Maciej Ślużyński

To dziewiętnaście recenzji dziewiętnastu cygar kubańskich, wypalonych własnoręcznie (czy raczej własnoustnie) przez Autora. Oprócz refleksji i opisów doznań smakowych zbiór zawiera także prawie sześćdziesiąt zdjęć z degustacji. Dla ciekawych, jak smakują najprawdziwsze hawany lektura obowiązkowa. O Autorze: Prawie trzy lata prowadzi blog o cygarach, pisze i nagrywa recenzje cygar, brał aktywny udział w powstawaniu dwóch for internetowych poświęconych cygarom i od czasu do czasu znajduje wolną chwilę, aby zapalić swojego ukochanego Partagasa.

¿Cómo ganar dinero con un blog? Curso práctico para los blogueros

Barbara Celińska

¡Bloguero! ¿Sueles dar a tus amigos las agendas para el año pasado como regalos de Navidad? ¿Te excitan las babuchas y el cola cao? Si has respondido ¨Sͨ a las preguntas anteriores, no leas más. Este curso no es para ti. Lo hemos creado para los entusiastas, la gente valiente y creativa. Te prometo que gracias a mi curso evitarás largas horas pegado al sillón. ¡En cambio, comenzarás a actuar! Cambiarás tu blog y comenzarás ganar dinero. Te doy las informaciones prácticas en vez de extensa teoría. Conmigo comenzarás a actuar de inmediato. Escribo sucintamente, específicamente, brevemente y sin rodeos. Me enfoco en el éxito. Yo también empecé como bloguera y, gracias a esto, actualmente dirijo mi propia empresa en Europa, la agencia de traducción y la editorial "Wymownia". Y así eran mis objetos. Ahora quiero ayudarte a lograr los tuyos.   ¿Blogueas? ¿Piensas sobre la posibilidad de ganar dinero así? ¿Querrías ganar dinero blogueando gracias a la cooperación efectiva con empresas? Si has respondido ¨Sͨa las preguntas anteriores, este curso es para ti.   ¨¿Cómo ganar dinero con un blog?¨ es un curso práctico que hará que tu blog sea atractivo para los anunciantes, empresas que querrán pagarte por promocionar sus productos y servicios.     EL CURSO ACLARA: ¿Qué criterios siguen los empresarios al elegir los blogs y los blogueros con los cuales planean cooperar? ¿Cuál es el grupo objetivo de un emprendedor dado y por qué como bloguero deberías considerarlo? ¿Qué contenido del blog atrae la atención de los anunciantes y cómo mostrarlo? ¿Cómo crear una oferta para empresas?   GRACIAS AL CURSO: Cambiarás la forma de tu blog de tal manera que ningún anunciante permanezca indiferente. Analizarás la imagen de ti mismo como un bloguero y entenderás qué elementos de tu presentación desempeñan un papel clave desde el punto de vista del anunciante. Entenderás las razones por qué debes personalizar tu imagen con sensatez y por qué no deberías limitarse a copiar las soluciones de otros blogueros. Obtendrás las herramientas prácticas que te permitirán crear el contenido atractivo para los anunciantes. Aprenderás a crear tu imagen en la red. Obtendrás no solo nuevos lectores, sino también nuevas oportunidades de ganar dinero. Elegirás empresas para la cooperación futura. Crearás tu propia oferta para empresas o usarás un modelo para descargar, incluido en el curso. Empezarás a cooperar con empresas y ampliarás tus posibilidades agregando nuevas marcas comerciales.   El curso te ayudará a analizar las expectativas de los anunciantes y hacer su auditoría de forma independiente. Tú y tu blog obtendréis completamente nueva imagen e inspiraréis confianza de las personas de las cuales dependen vuestras ganancias, los empresarios. El blog es un escaparate del creador pero también se convierte en un escaparate de un emprendedor que decide promocionar su marca en ya mencionado. Nadie arriesgará a cooperar con un bloguero cuyos acciones puedan arruinar la reputación de la empresa, suscitar el descontento y desconfianza de sus clientes. Los clientes asociarán el blog con la empresa. Por eso, antes de hacer clic en el botón mágico "publica”, vale la pena considerarlo dos veces, teniendo en cuenta que nuestros destinatarios pueden ser anunciantes potenciales que no se limitarán a leer la pestaña "Acerca de mí", sino que seguirán nuestras publicaciones de forma cuidadosa y crítica, con rigor meticuloso buscando incluso los más pequeños lapsos y errores. Bloguear con el objeto de ganar su favor no es fácil, pero es posible. Y tú puedes alcanzar este éxito.

21 предмет, который Ванга велела в доме иметь

Ю. Пернатьев

Чтобы семья была счастливой и дружной, здоровье 2014 крепким, дела ладились и деньги водились! Феноменальный дар болгарской провидицы Ванги изменил к лучшему жизнь миллионов человек, обратившихся к ней за помощью. Даже после смерти целительница продолжает делать добро тем, кто в нем нуждается. В этой книге 2014 вековечная мудрость, собранная Вангой по крупицам и подаренная желающим излечиться от недугов душевных и физических, обрести счастье в любовных делах и в работе, уберечь себя от горестей и жизненных невзгод. Для этого провидица завещала иметь в доме предметы силы 2014 проводники счастья, духовного, семейного и материального благополучия. Это не просто обереги, а мощные магниты, притягивающие процветание и достаток. Исполните заветы Ванги 2014 и ваша жизнь изменится к лучшему! Также в книге: молитвы Ванги за здравие, заговоры на деньги и удачу, против сглаза и порчи, рецепты снадобий из трав.