Hörbücher
L. Sherman
Katrine to bardzo ambitna dwudziestotrzylatka. Właśnie zaczęła studia prawnicze. W towarzystwie swoich najlepszych przyjaciół Line i Thomasa stawia się na pierwszych zajęciach po wakacjach. Nie spodziewa się, że od teraz jej życie diametralnie się zmieni. Na salę wykładową wchodzi Jaspar – przystojny, dobrze zbudowany wykładowca z Nowego Jorku. Katrine od razu wpada mu w oko. Mężczyzna jest pewny siebie i wie, czego chce. Nie może przestać myśleć o seksownej studentce. Dziewczyna również nie potrafi powstrzymać erotycznego pożądania… Nauczyciele akademiccy nie powinni jednak sypiać ze swoimi studentkami. Czy Katrine i Jaspar będą w stanie zapanować nad popędem seksualnym? A może zdecydują się zaryzykować i skosztują zakazanego owocu?
L. Sherman
Line ma twardy orzech do zgryzienia. Zakochała się w Thomasie – swoim najlepszym przyjacielu, który niczego nie podejrzewa. Jednak dziewczynie coraz trudniej jest udawać, że darzy go wyłącznie kumpelską sympatią. Na domiar złego Thomas ewidentnie skrywa jakiś sekret. Każdego piątkowego wieczoru znika bez słowa. Znajomi podejrzewają jedno: mężczyzna wdał się w romans z nieznajomą. Czy nie przekreśli to szans głównych bohaterów na stworzenie trwałego związku? Zaufanie innym ludziom nie przychodzi Line z łatwością. Wiele lat temu straciła rodziców w wypadku samochodowym i wychowywała się u ciotki. „Zabujani w sobie” to druga część serii zatytułowanej „Miasto miłości”. Louisa Sherman po raz kolejny udowadnia, że jest mistrzynią w budowaniu erotycznego napięcia między postaciami oraz w przedstawianiu ich skomplikowanego emocjonalnego życia.
Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię
Ewa Wądołowska
Naturalne metody radzenia sobie z lękiem odzyskaj spokój bez leków Lęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów ludzi na świecie, a ich liczba w ciągu ostatnich 10 lat wzrosła o ponad 20 procent. W dobie nieustannego stresu, izolacji społecznej i nadmiaru bodźców potrzeba skutecznych naturalnych metod radzenia sobie z lękiem staje się coraz bardziej paląca. Ta książka odpowiada na rosnące zapotrzebowanie na holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, oferując alternatywę dla farmakoterapii. Autorka przedstawia naturalne metody obniżania lęku, łącząc wiedzę z psychologii, dietetyki i ziołolecznictwa. Książka zawiera praktyczne narzędzia: od technik oddechowych i relaksacyjnych, przez dietę antylękową i suplementację, po adaptogeny i zioła uspokajające. Znajdziesz tu również analizę przyczyn stanów lękowych z perspektywy ewolucji, rodzaje zaburzeń lękowych, wreszcie skuteczne terapie psychologiczne. Autorka dzieli się prawdziwymi historiami pacjentek i własnymi doświadczeniami, oferując konkretne rozwiązania dla różnych typów lęku.
Zaburzony umysł. Co nietypowe mózgi mówią o nas samych
Kandell Eric
Dlaczego matematycy przejawiają częściej cechy autystyczne? W jakim stopniu moralne decyzje są uwarunkowane przez biologię? Czy psychoterapia może zmieniać strukturę układu nerwowego? W jaki sposób indywiduale poczucie "ja" wyłania się z fizycznej materii mózgu? To tylko niektóre z kwestii, jakie w swojej najnowszej książce porusza noblista, jeden z pionierów współczesnej neuronauki, profesor Eric R. Kandel. Szczegółowo opisuje zakłócenia procesów mózgowych, skutkujące trapiącymi ludzkość zaburzeniami, takimi jak: autyzm, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, schizofrenia, choroby Alzheimera i Parkinsona czy zespół stresu pourazowego. Kandel przybliża każde z tych zaburzeń, podaje historię ich diagnozowania i metod leczenia oraz omawia najnowsze badania z zakresu genetyki, neurochirurgii i farmakologii. Przekonuje, że badając zakłócenia pracy mózgu, pogłębimy swoją wiedzę o myśleniu, odczuwaniu, pamięci i kreatywności każdego z nas, a dogłębne zrozumienie zaburzeń pozwoli zmierzyć się z wielkim pytaniem, w jaki sposób miliardy neuronów generują świadome "ja". Przystępnie napisana, fascynująca lektura. - "The Washington Post"
Iwan Franko
Wiek XIII. Mała społeczność wiedzie spokojne życie w zagubionej w Karpatach wiosce. Czas prosperity może się jednak wkrótce skończyć. W ich stronę nadciągają mongolskie hordy. Zachar Berkut i jego żona Rada, którzy stoją na czele rady wioski musza podjąć ważne decyzje. Chodzi o uratowanie wioski i ochronę jej mieszkańców. Gdy wojska Burudy Khana zaczynają się zbliżać, Berkutowie postanawiają wysłać swoich synów - Iwana i Maksyma - do bogatego bojara, Tuhara Wilka. Chcą, by objął protekcją wioskę. Tuhan na początku nie ma zamiaru tego robić, ale wkrótce zmienia zdanie pod wpływem swojej córki, Myrosławy. Sytuacja się komplikuje, gdy bojar dowiaduje się, że Myrosława zakochała się w Maksymie. Mongolskie wojska tymczasem łupią kraj, a mała wioska postanowiła walczyć o niepodległość.
Zachłanne na życie. Zachłanne na życie
Sławomir Koper
Barwna opowieść o życiu artystek PRL. Niekwestionowaną gwiazdą była wówczas Agnieszka Osiecka, bez której w ogóle nie można sobie wyobrazić polskiej kultury tamtych lat. Utalentowana autorka tekstów i poetka, niezrównana komentatorka życia codziennego. Kobieta wrażliwa i szalona, która poszukiwała osobistego szczęścia i właściwie nigdy go nie odnalazła. A przy tym posiadała niezwykły dar unieszczęśliwiania innych. Poza Agnieszką Osiecką Autor przedstawia sylwetki Małgorzaty Braunek, Kaliny Jędrusik i Elżbiety Czyżewskiej.
Justyna Kowalczyk
Marzenia Diany o byciu fotografką legły w gruzach. Los zmusza ją do powrotu do rodzinnej miejscowości i zamieszkania ponownie z rodzicami. W Brzozowie czeka na nią wiele wyzwań, ale też potajemnie zakochany w niej od lat Wiktor. Zaczynają spędzać ze sobą coraz więcej czasu. Z każdą spędzoną wspólnie chwilą, czują, jak rodzi się między nimi coś magicznego. Czy mają szansę na szczęście, chociaż Diana panicznie boi się związków? Czy uda im się być razem, skoro była dziewczyna Wiktora nie zamierza na to pozwolić? Przepełniona emocjami opowieść o sile uczuć i przeznaczeniu.
Zachwiane fundamenty. Dwa oblicza Sary Larson opowiadanie erotyczne
Catrina Curant
I nagle klocki się składają. Siada obok mnie, patrzy i milczy. Ja pracuję w skupieniu, nie wiem, ile czasu, nie wiem jak, ale to nagle jest takie proste. Musimy to jeszcze sprawdzić, zrobić mnóstwo wyliczeń, analiz, ale ja i tak wiem, że to jest to, czego szukaliśmy. Zmienisz świat stwierdza cicho. Zmienimy. Łapię ją za dłoń, siedzę tak, dureń, zamiast ją pocałować, usta ma w kolorze letnich porzeczek. Wiecie, bohater zawsze w takich chwilach całuje ukochaną, a ja nie umiem. Cipa ze mnie, nie bohater. Jej dłoń jest mała w mojej, jej skóra jasna, moje przedramiona zdobią tatuaże: splatające się gałęzie drzew, w których można dostrzec twarze demonów. Chwila mija, a ja patrzę, jak Sara odchodzi, by rozpocząć kolejny etap pracy, już mniej naszej. Nigdy się nie żegna, po prostu wychodzi. Czasem mam wrażenie, że ona żyje w innym świecie, a konwenanse są dla niej tajemnicą nie do rozwiązania. Tak jak ona dla mnie." Wypadek, który powoduje całkowitą zmianę w życiu. Czy wózek jest ograniczeniem, czy ograniczenia mamy w głowie? Kim stanie się Łukasz, gdy postanowi realizować się w życiu bez względu na wszystko i gdy na jego drodze stanie zimna Sara Larson? I czy aby na pewno jego charyzmatyczna szefowa ma tylko to jedno oblicze?