Audiobooki
Zioła życia. Przez naturę do szczęścia
Anna Kosmala
@ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce. Czy Twoje ciało wysyła Ci sygnały, które ignorujesz, aż w końcu odzywa się bólem, zmęczeniem lub spadkiem energii? Poznaj potrzeby swojego organizmu i zacznij żyć w zgodzie z jego naturalnym rytmem. Znajdziesz tu porady dotyczące: odżywiania, równowagi hormonalnej i menopauzy, ajurwedyjskich metod zdrowego życia, technik oddechowych, jogi, ziołowych rytuałów, świadomego ruchu, a także przepisy na mieszanki ziołowe, sposoby na radzenie sobie ze stresem i budowanie harmonii między ciałem a duchem. Ciesz się zdrowiem każdego dnia! To nie kolejna książka o dietach cud, ale inspirujący przewodnik, który uczy, jak na co dzień dbać o siebie w sposób holistyczny i naturalny. Praktyczne wskazówki i zachęta do zdrowego życia, bez konieczności sięgania po leki i odwiedzania lekarzy. Jeśli szukasz prostych, ale skutecznych metod na lepsze samopoczucie i zdrowie, ta książka jest dla Ciebie. Małe kroki, proste nawyki i nagle okazuje się, że nasz organizm zaczyna się naprawiać. Bo Twoje ciało wie najlepiej wystarczy go posłuchać. Anna Kosmala Chemiczka, zielarka, psycholożka, naturoterapeutka, instruktorka ajurwedy, dietetyczka. Od 25 lat prowadzi w Łodzi zielarnię i pomaga ludziom holistycznie odnaleźć drogę do dobrostanu i szczęścia. Korzystając z naturalnych metod, pomaga kobietom m.in. z insulinoopornością, otyłością, uzależnieniami, Hashimoto czy menopauzą. Kocha podróże i sporty. Po 40-tce nauczyła się jeździć na nartach, pływać na windsurfingu i nurkować z butlą. Na Instagramie prowadzi profil @ziolazycia, na którym na własnym przykładzie pokazuje, jak w każdym wieku żyć zdrowo, energicznie i pełną piersią.
Ulla Rasmussen
Czy w starej fabryce straszy? Mikkel i Henrik postanowili zbadać sprawę, ale Mikkel się boi. Mimo to podąża za Henrikiem do fabryki. Kiedy nagle zauważają, że spod klapy w podłodze wydobywa się potworny smród, robi się naprawdę przerażająco...
Maria Zdybska
Potwór w klatce. Dziewczyna, która miała umrzeć. Chłopak, który nie umie odejść W innym świecie Nikaja byłaby principessą, dorastałaby na dworze w Cortessie i cieszyła się wygodnym życiem. Przez swoją śmiertelnie niebezpieczną magię stała się jednak izolowanym od świata potworem, który co noc zamyka się we własnej klatce. Odkąd nieujarzmiona liminarska moc odbiera jej panowanie nad sobą, każdy atak może zakończyć się tragedią. Dlatego uciekła od bliskich, od nadziei i od niego. Aster jest utalentowanym Infuzytą i na prośbę jej przyrodniego brata miał dziewczynę jedynie chronić. Znaleźć sposób na powstrzymanie postępującego wynaturzenia. Jego porażka oznaczać będzie wyrok śmierci dla dziewczyny, której los splótł się z jego własnym. Wkrótce staje przed wyborem, który może kosztować go wszystko. Ile jest w stanie poświęcić dla tej, która jest zarówno jego największym zagrożeniem, jak i największą nadzieją? Mroczne widma przeszłości nie dają o sobie zapomnieć. Jej czas się kończy. On nie zamierza zostawić jej samej. Uniwersum Tkaczy Romantasy w świecie upadłego imperium. Cztery nowelki, cztery niespodziewane historie miłosne i cztery oblicza magii w świecie Wielkiej Larny, w którym moc jest równie pożądana, co niebezpieczna. To świat Tkaczy, Liminarów, Puryfikatorów i Infuzytów ludzi, którzy władają magią tak potężną, że potrafi ona ocalić albo złamać. Losy bohaterów splatają się ze sobą niczym magiczne nici, jednak wszystkie historie można słuchać niezależnie od siebie. Maria Zdybska - autorka opowiadań i powieści fantasy oraz nowel romantasy z Uniwersum Tkaczy. Debiutowała w 2017 roku tytułem Wyspa Mgieł otwierającym trylogię Krucze serce.
Irena Matuszkiewicz
Rok 2014. Ewa Parelska, archiwistka i entuzjastka historii, postanawia urządzić zjazd swoich krewnych, tych z bliska i tych z daleka. A zbierze się ich trochę, bo protoplaści rodu Korzeńskich, Leontyna i Jan, mieli siedmioro dzieci. W 1920 roku legionista Jan Korzeński ożenił się z panną Tokarzówną, córką zamożnego kupca z Włocławka. Założył luksusowy sklep kolonialny, by utrzymać szybko powiększającą się rodzinę. Była ona duża, patriarchalna, złożona z rodziców, dzieci, babci Elwiry i ukochanego wuja Józefa. Jan zawsze powtarzał: Pochodzimy z jednego pnia, musimy się kochać, szanować i wspierać. Niestety, w nowej, peerelowskiej rzeczywistości jego potomkowie poszli różnymi drogami, nie zawsze respektując zasady wyniesione z domu. Zabrakło czasu, a może nawet chęci, żeby poznać przeszłość, kiedy zaś ta ochota się pojawiła, było za późno. Ewa próbuje zgłębić rodzinne archiwum, kryjące niejedną tajemnicę. I wtedy okazuje się, że białe chyba nie zawsze bywa białe, a czarne może mieć różne odcienie. A jaka jest prawda? Czy tylko jedna i oczywista? Powoli wszystko się zmienia, zaczynają ożywać dawne animozje i strachy. Zjazd rodzinny miał przypomnieć starą prawdę głoszoną przez przodków. I tu zrodziło się zasadnicze pytanie: czy coraz bardziej oddalająca się od siebie rodzina będzie miała ochotę jeśli nie na szacunek i miłość, to przynajmniej na zwykłe popatrzenie sobie w oczy. Irena Matuszkiewicz popularna autorka powieści obyczajowych. Debiutowała Agencją Złamanych Serc, następnie wydała: Gry nie tylko miłosne, Dziewczyny do wynajęcia, Salonowe ży-cie, Przeklęte, zaklęte, Przebudzenie, Szepty, Modliszkę i Przerwaną podróż. W swoich książkach trafnie ukazuje polską współczesność, kreując wyraziste postacie i niebanalne sytuacje.
Sven Hassel
Przetłumaczona na 25 języków i sprzedana w 53 milionach egzemplarzy odnowiona seria skandynawskich bestsellerów! Siódma część serii 27. Pułk Pancerny, częściowo opartej na autobiografii autora. To obraz straszliwej wojny ukazany z perspektywy jednostki - żołnierza, który nie walczy o ideały, lecz o przeżycie. Sven trafia do Francji. Wojska aliantów zdobywają przewagę i szturmem zbliżają się do Paryża. Niemcom nie pozostaje już nic innego jak tylko desperacki plan całkowitego zniszczenia stolicy Francji. W powietrzu czuć koniec wojny, jednak czy bohaterom uda się dożyć tej chwili? Bohaterowie cyklu pochodzą z różnych warstw społecznych, są różnej narodowości, lecz łączy ich jedno - nadzieja na przeżycie. Wojna u Hassela to brutalne szaleństwo pozbawione celu, a okupione krwią żołnierzy - zwyczajnych ludzi. Jeżeli jesteś fanem "Na zachodzie bez zmian" Ericha Marii Remarque'a, to jest to zdecydowanie lektura dla Ciebie! Utwór ma charakter publikacji historycznej napisanej językiem charakterystycznym dla czasów, z których pochodzi. Powieść została opublikowana po raz pierwszy w 1967 roku.
Daniel Komorowski
Grupa znajomych wyjeżdża do podkrakowskiej wsi na majówkę. Znają się od dwóch lat, pochodzą z całej Polski. Wiele ich różni, lecz łączy wataha, jak mówią o swojej grupie. Grupie, którą połączył youtuber robiący cosplay Wiedźmina i nagrywający wiedźmińskie filmy. Majówka to ich drugie spotkanie, lecz pierwsze na taką skalę. Czy wyjazd przebiegnie pomyślnie? Każda osoba z grupy jest zmęczona codziennością swojego życia. Każdy dzień to samo, praca-dom, praca-dom. Wyjazd jest szansą na złapanie oddechu, oderwanie się. Niestety dla nich, sielanką okaże się tylko na początku... To nie jest kolejna książka o grupie przyjaciół, w której wszyscy będą ginąć jeden po drugim i przeżyje zaledwie garstka, bądź jeden szczęśliwiec. Mordercą nie będzie również nikt z ekipy. Mściwy morderca, wieś kultywująca słowiańskie zwyczaje, rytuał, zadania przyprawiające o gęsią skórkę....
K. N. Haner
ON powraca. I tym razem nie da JEJ odejść. Moje życie nigdy nie było tak skomplikowane. Stanęłam na czele mafijnego imperium mojego ojca. Uciekłam od męża, który nienawidzi szantażu i zdrady, a ja dopuściłam się obu tych rzeczy. Moje rozdarte na pół serce nie pozwalało mi trzeźwo myśleć. Przez żal, kłamstwa i manipulacje miałam w głowie jeszcze większy mętlik. Nie mogłam nikomu ufać, a potrzebowałam czuć się bezpiecznie. I wtedy ON wrócił. Wbrew wszystkiemu znowu trafiłam w jego sidła. I chyba całkowicie oszalałam, ale dostrzegłam w nim człowieka. Czy to jednak nie za mało, by przetrwać w piekle, które nas otaczało? Atmosfera z dnia na dzień robiła się coraz bardziej gorąca. Niepisane zasady tego świata były nieugięte. Wszyscy wiedzieli, że jestem największą słabością Phixa. I zaczęli to wykorzystywać. Spotkaliśmy się w najbardziej nieodpowiednim miejscu i czasie, ale to ta jedna ZŁA CHWILA sprawiła, że rozpętała się prawdziwa wojna, a my stanęliśmy po dwóch stronach barykady. Myślałam, że trzeci tom nie zaskoczy mnie bardziej niż dwa poprzednie, ale bardzo się pomyliłam. Tego nie da się opisać słowami! Czekają Was doznania, jakich się nie spodziewacie. Jestem przekonana, że długo nie zapomnicie tej historii i emocji, które zapewnia nam niesamowite pióro K.N. Haner. Gorąco polecam! Kinga Litkowiec, autorka bestsellerowej serii Demony z Los Angeles Wysoko ustawiona poprzeczka, którą pisarka z łatwością przeskakuje. Tą powieścią K.N. Haner udowadnia, że dla niej granice nie istnieją. Nieodkładalna, kipiącą emocjami powieść, która rozerwie Wasze serca na strzępy. Musicie to przeczytać! K.C. Hiddenstorm, autorka bestsellerowej serii Gangsterzy Jeżeli zastanawiasz się, co tym razem zafunduje Ci królowa dramatów, to śpieszę z odpowiedzią: Akcję szybszą, niż wystrzały z glocka, momenty, przy których wstrzymujesz oddech, jak ofiary Phixa. Między nienawiścią a miłością jest bardzo cienka granica. Wejdź do ich świata i zobacz, jak bardzo! Natalia Zamecka, @nzamecka K.N Haner nie zwalnia! Jeśli sądziliście, że już nic was nie zaskoczy, to byliście w błędzie! Zła chwila to jeszcze więcej emocji, kolejne zaskoczenia, gorąca namiętność, zdrada i ból, a wszystko to sprawia, że nie można się oderwać. Blaire i Phix nie powiedzieli jeszcze ostatniego słowa! Gorąco polecam! Karolina Łata, @zakochana_w_romansach Światem mafii rządzą niepisane zasady. Aby utrzymać władzę, musisz się im podporządkować, albo stracisz ją z szybkością kuli wystrzelonej z pistoletu. Blaire sądziła, że wreszcie ma wszystko pod kontrolą: wspólnika, firmę, wrogów, a przede wszystkim własnego męża. Czy aby na pewno? K.N. Haner kontynuuje podróż pełną niebezpiecznych decyzji. A że los bywa nieprzewidywalny, wystarczy jedna Zła chwila, by wszystko obróciło się w ruinę. Magdalena Szabelska, www.booksbymags.blogspot.com
Maciej Rożen
TO MIASTECZKO JEST JAK PRZEDSIONEK PIEKŁA, TRUCIZNA SĄCZY SIĘ DO ŻYŁ KAŻDEGO, KTO TU MIESZKA Topice, 31 stycznia 1998 roku. Rozdziobana twarz młodej dziewczyny przypomina maskę. Ofiara to córka miejscowego prominenta, którego zakłady chemiczne utrzymują przy życiu całe miasto. Potwór, który dopadł Julię, dusił ją bez opamiętania, a po wszystkim pozbawił dziewczynę oczu. Mieszkańcy każdego dnia spotykają mordercę w dusznym korytarzu bloku z wielkiej płyty albo mijają w drzwiach wypożyczalni kaset wideo. I choć wszyscy świetnie go znają, nie mają pojęcia, kim jest naprawdę. Zagadkę brutalnych zabójstw ma wyjaśnić Ada Heldisz. Podkomisarz zamieniła Komendę Stołeczną na prowincjonalny posterunek, aby uciszyć narastające ataki paniki. I żeby nie postradać zmysłów. Zaślepiona ambicją policjantka nie dostrzega, że z każdym krokiem zbliża się do przepaści. A diabelnie inteligentny morderca tylko czeka na moment, aż sama wpadnie w jego sidła. ZŁAMANA BOHATERKA, KTÓREJ NIE ZAPOMNISZ ZBRODNIE, KTÓRE BĘDĄ CI SIĘ ŚNIŁY PO NOCACH I FINAŁ, KTÓREGO NIE JESTEŚ W STANIE PRZEWIDZIEĆ