Аудіокниги
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tamara Rosier
Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD. dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. Dzięki temu łatwiej jest im doprowadzać sprawy do końca i robić rzeczy, na które nie mają ochoty. Planowanie last minute i dopalanie się złością to dla nich codzienność. Ale taka strategia stanowi ogromne obciążenie dla organizmu i wyczerpuje ich energię. ŻYCIE Z ADHD NIE MUSI TAK WYGLĄDAĆ. Dr Tamara Rosier jest mamą czwórki dzieci, z których troje ma ADHD. Sama również jest osobą nieneurotypową. W swojej rewolucyjnej książce przedstawia nowatorski program COACHINGU ADHD, który pomoże ci zhakować swój mózg. Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice w sferze emocji i chronić momenty szczytowej produktywności. Poznaj metody takie jak plansza operacyjna, trening wyobrażeniowy i drabina zdrowia emocjonalnego, które pozwolą ci poprawić wydajność, lepiej radzić sobie z zadaniami w pracy, zrewidować błędne przekonania o sobie i poprawić komunikację z bliskimi. Autorka, doświadczona trenerka, podpowiada rodzicom dzieci z ADHD, jak wychować je na pewnych siebie dorosłych. DZIĘKI TYM WSKAZÓWKOM I STRATEGIOM ŻYCIE Z ADHD STANIE SIĘ ŁATWIEJSZE. Książkę ADHD. Twój mózg jest OK poleca najlepszy specjalista od ADHD w Polsce, psychiatra dr Tomasz Kowalczyk, który był inicjatorem wydania jej po polsku: To pierwsza książka o ADHD, w której autorka nie dość, że identyfikuje negatywne źródła motywacji, przedstawia sposoby na to, jak realnie, metodycznie, ale i w przystępny sposób zapobiec ich pojawianiu się. POKOCHAJ SWÓJ MÓZG I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD! *
Adieu. Przypadki księdza Grosera
Jan Grzegorczyk
Akcja tej wyjątkowej powieści z kluczem rozgrywa się na tle wydarzeń z lat 2001 - 2002, ataku terrorystycznego na Nowy Jork, sprawy arcybiskupa Paetza czy sporów o Radio Maryja. Choć bohaterem głównym jest ksiądz, rozdarcia, pasje, marzenia, które się w nim kłębią, są udziałem każdego z nas.
Barbara Gordon
Ciche PRL-owskie miasteczko, nieśmiali mieszkańcy i zbrodnia doskonała... W cichym Lipowie, młody mężczyzna odkrywa, że śmierć jego bliskich jest połączona z historią lokalnej fabryki. Im bardziej próbuje rozgryźć te powiązania, tym bardziej czuje się zagrożony. Czy odważy się stawić czoła prawdzie, której strzegą cienie przeszłości i...lokalna piękność? Śledztwo zostaje przydzielone doświadczonemu kapitanowi Chmurze. Czy zmowa milczenia mieszkańców może okazać się tak silna, że prawdę odkryje zbyt późno? Znajdziecie tu nie tylko zagadki kryminalne, ale i wiernie odmalowaną rzeczywistość Polski w czasach PRL. Lubicie kryminały Leopolda Tyrmanda? Jeśli tak, to pozycja dla Was! PRL kryminalnie PRL kryminalnie - seria składająca się z powieści milicyjnych najbardziej poczytnych autorek i autorów czasów PRL. Język, postacie i poglądy zawarte w tej publikacji nie odzwierciedlają poglądów ani opinii wydawcy. Utwór ma charakter publikacji historycznej, ukazującej postawy i tendencje charakterystyczne dla czasów z których pochodzi. Barbara Gordon - właść. Larysa Zajączkowska-Mitznerowa, polska pisarka kryminałów PRL urodzona w Kijowie. Pisała również pod innymi pseudonimami, jest autorką około 24 książek, w tym powieści takich jak "Adresat nieznany" i "Błąd porucznika Kwaśniaka".
Dan Borges
Little has been written about what to do when live hackers are on your system and running amok. Even experienced hackers tend to choke up when they realize the network defender has caught them and is zoning in on their implants in real time. This book will provide tips and tricks all along the kill chain of an attack, showing where hackers can have the upper hand in a live conflict and how defenders can outsmart them in this adversarial game of computer cat and mouse.This audiobook contains two subsections in each chapter, specifically focusing on the offensive and defensive teams. It begins by introducing you to adversarial operations and principles of computer conflict where you will explore the core principles of deception, humanity, economy, and more about human-on-human conflicts. Additionally, you will understand everything from planning to setting up infrastructure and tooling that both sides should have in place.Throughout this audiobook, you will learn how to gain an advantage over opponents by disappearing from what they can detect. You will further understand how to blend in, uncover other actors’ motivations and means, and learn to tamper with them to hinder their ability to detect your presence. Finally, you will learn how to gain an advantage through advanced research and thoughtfully concluding an operation.By the end of this audiobook, you will have achieved a solid understanding of cyberattacks from both an attacker’s and a defender’s perspective.
Randy Singer
Na procesie Jezusa z Nazaretu Teofil, błyskotliwy młody assessor pochodzący z wyższych sfer Rzymu, stoi za Poncjuszem Piłatem i podszeptuje mu, by zaproponował uwolnienie Barabasza. Ta strategia obraca się przeciwko podsądnemu. Teofil na zawsze zapamiętuje widok niewinnego człowieka, niesprawiedliwie skazanego na mękę najgorszej z możliwych kar śmierci ukrzyżowania. Gdy Teofil wraca do Rzymu, musi się sprawdzić jako jeden z prawników Cesarstwa Rzymskiego. Przetrzymuje niebezpieczne knowania procesów o zdradę i podjętą przez okrutnego tyrana próbę pogrążenia kobiety, którą kocha. Jednak jego dążenie do zemsty pozostawia zmazę zarówno na imperium, jak i na jego niespokojnej duszy. W końcu musi się zmierzyć z najbardziej osławionym z cezarów, broniąc Pawła sądzonego przez niepoczytalnego Nerona. Czy Teofil będzie umiał przeprowadzić obronę i uchronić przed egzekucją kolejnego niewinnego człowieka? Książka ukazuje się w ramach serii NA OSI CZASU
Adwokat spraw ostatnich. Adwokat spraw ostatnich. Ghost writer (#2)
Paweł Szlachetko
Były funkcjonariusz policji, a obecnie prawnik, Maks Werben trafia do aresztu. Zostaje oskarżony o zamordowanie czterech kobiet. Wszystkie ofiary łączy fizyczne podobieństwo. Seryjny morderca zostawia w ustach zabitych krówkę mordoklejkę. W jednym z cukierków znaleziono włos Werbena. Choć adwokat podczas trzech z czterech zabójstw przebywał w szpitalu, jest głównym podejrzanym. Trwają wielogodzinne przesłuchania. Mężczyzna musi zachować zimną krew i dowieść, że ktoś chce go wrobić. Śledztwo prowadzi do trudnych wydarzeń z przeszłości.
Adwokat spraw ostatnich. Kontrakt
Paweł Szlachetko
Adwokat Maks Werben otrzymuje nietypowe zlecenie z zaświatów. Ma odszukać mordercę młodej kobiety. Zwłoki ofiary znaleziono w jednym z warszawskich kościołów. Ma rozszarpaną tętnicę szyjną, a jej ciało ułożono w krwawym pentagramie. Tajemnicę brutalnego mordu stara się rozwiązać także komisarz policji Tamar Sarnecka. Śledczy, mimo wielu różnic i skrywanych sekretów, zmuszeni są działać razem. Gdy poszukiwania zabójcy nabierają rozpędu, na drodze do prawdy pojawiają się komplikacje, fałszywe tropy i śmiertelne niebezpieczeństwo. Czy sprawca pozostanie bezkarny? Mrożąca krew w żyłach historia o mrocznym obliczu współczesnej Warszawy.
Aerosmith - Niezniszczalni hardrockowcy
Lucas Hugo Pavetto
40 lat kariery, 150 milionów sprzedanych płyt na całym świecie, rzesze wielbicieli w każdym wieku. Zespół Aerosmith, utworzony w Bostonie w 1970 roku, od początku ucieleśnia autentyczną filozofię narkotyków, seksu i rock and rolla". Szybko stają się wielkimi gwiazdami i mocno naciskają na pedał gazu. W latach osiemdziesiątych zaczynają się problemy: uzależnienie od narkotyków niszczy wspólne życie pięciu muzyków. Potężna historia Joego Perry, Brada Whitforda, Toma Hamiltona, Joeya Kramera i łobuzerskiego geniusza Stevena Tylera trwa jednak do dziś z kilkoma potknięciami, ale też ze wspaniałymi płytami, tysiącami najwyższej jakości koncertów i zuchwałą karierą, którą dorównują tylko swoim własnym mistrzom, Rolling Stones. Lucas Pavetto - urodzony w Argentynie, skąd wyprowadził się w młodym wieku. Od najmłodszych lat wykazywał szczególne uzdolnienia w zakresie muzyki i malarstwa figuratywnego. Ukończył instytut sztuki w Urbino, gdzie studiował animację rysunkową i wyspecjalizował się w narracji komiksowej. Zaczął pracować w kinematografii jako reżyser, autor i scenarzysta własnych filmów.