Szczegóły ebooka
Bliskie rozmowy
Aleksandra Jagodzińska
Bliskie rozmowy... napisało życie i najważniejszy głos głos serca,
który przez kilka lat próbował przedostać się przez halucynacje i iluzje
umysłu. W końcu pewnego dnia udało się, bo nastąpiło otwarcie ciała,
umysłu i duszy na mądrość serca. Droga do poczucia własnej wartości,
spokoju, harmonii, akceptacji, zrozumienia i miłości nie była łatwa,
ale z pewnością była potrzebna.
Książka ta powstała na bazie moich osobistych doświadczeń, przeżyć,
zdobytej wiedzy, a także przeprowadzonych konsultacji oraz rozmów
z osobami, które pisały do mnie, prosząc o wsparcie, poradę i pomoc.
Zawiera głębokie i inspirujące treści oraz rozmowy (stąd tytuł Bliskie
rozmowy...) skłaniające do refleksji. Znajdziesz tutaj przykłady z życia
wzięte, a także propozycje ćwiczeń oraz sposoby, jak poradzić sobie
w konkretnych sytuacjach życiowych.
- O autorce
- Wstępne bliskie słowo
- Rozdział 1. To co wewnątrz, to na zewnątrz
- Nie rób niczego na siłę
- Co mi Panie dasz?
- Wybrać zamierzoną rzeczywistość
- Świadome a nieświadome bycie, myślenie i kochanie
- Myśli, uczucia i emocje podobieństwa i różnice, które tworzą Twoje życie
- Myśli
- Emocje
- Uczucia
- Pamiętam, kiedy miałam, chciałam, byłam
- Wdzięczność
- Ćwiczenie
- Życiowe przesłanie
- Nie zawsze i nie każdy
- Wdzięczność
- Rozdział 2. Emocja goni emocję, a życie toczy się dalej
- Ty nie jesteś emocją
- Zapaśnik życia
- Leniwe przebudzenie
- Jak zdjąć z siebie bagaż emocjonalny i poczuć wolność?
- Zbędne bagaże i przyzwyczajenia
- Tak, wiem, że bywa różnie
- Jest czy nie jest tak?
- Popioły przeszłości cierpimy tyle, ile potrzebujemy
- Co można zrobić w obliczu odczuwalnego cierpienia?
- Ćwiczenie
- Niczym feniks z popiołów
- Popioły przeszłości
- A co, jeśli
- Co można zrobić w obliczu odczuwalnego cierpienia?
- Kiedy jesteś prawdziwy
- Pragnienia
- Rozdział 3. Szlachetny umysł zaczyna się dusić
- Cienka granica
- Bratnia dusza
- Jak odgruzować się po zawaleniu się świata? Jak złapać oddech?
- Jak przekonać umysł, aby dał już spokój?
- Jak pokonać drogę z umysłu do serca?
- Rozdział 4. Walczący z cieniami widzący światło
- Przytul mnie, życie
- Dziękuję ci
- Przeżywając swoje zmartwienia i lęki
- Ćwiczenie
- Wiara w niemożliwe
- Ćwiczenie
- Rozdział 5. Tam, gdzie słowa zbliżają
- Etap I drzwi
- Bycie ze sobą ból emocjonalny i energia miłości
- Ćwiczenie
- Ćwiczenie
- Wahadło miłości i wewnętrzny konflikt
- Rezygnacja a pozwalanie sobie
- Ćwiczenie
- Słowo od JA
- Bycie ze sobą ból emocjonalny i energia miłości
- Etap II wejście
- Powiedz TAK
- Głębia spojrzenia i wybaczenie
- Nie bierz niczego do siebie
- Słowo od JA
- Etap III głęboki oddech
- Tam, gdzie mieszka szczęście, tam mieszka dziecko
- Ćwiczenie
- Mały wielki człowiek
- Cierpienie, proces godzenia a esencja
- Słowo od JA
- Tam, gdzie mieszka szczęście, tam mieszka dziecko
- Etap IV synchronizacja
- Powiew wolności
- Tu i teraz nadzieja
- Walczące pionki
- Słowo od JA
- Etap V kompatybilność
- Zaakceptuj i przyjmij
- Ćwiczenie
- Wewnętrzne uleczenie
- Ćwiczenie
- Ślad miłości ślad życia
- Słowo od JA
- Zaakceptuj i przyjmij
- Etap I drzwi
- Rozdział 6. Miasto myśli, miasto pytań
- Czy jestem wystarczająco dobry?
- Ćwiczenie
- Ćwiczenie
- Jesteś gotowy na to?
- Jak zmienić swoje życie?
- Z kim chcesz połączyć swoją duszę?
- Ćwiczenie
- Co zrobiłaby miłość?
- Chociaż spróbuj czasami
- Czy jestem wystarczająco dobry?
- Rozdział 7. Otwórz, pozwól, wypuść
- Czy zmiana w moim umyśle zdziałała CUDA?
- Zdradzone, pokolorowane ego
- Pytanie odpowiedź. Szukajcie, a znajdziecie
- Trzymane myśli
- Ile musisz doświadczyć, aby obudzić się i zrozumieć?
- Miłość, zdrada, akceptacja
- A co, jeśli
- Rozdział 8. Język i ciało
- Siła emocji i bankomat miłości
- Wachlarz emocji
- Ćwiczenie
- Bankomat miłości
- Doceń
- Wachlarz emocji
- Uczucie jest językiem duszy
- Czym w takim razie jest spełnienie?
- Język życia
- Bo jest coś więcej
- Będę Twoją odpowiedzią
- Zabójca serca
- Najpiękniejszy zakątek świata
- Ćwiczenie
- Odpuszczenie
- Ćwiczenie
- Siła emocji i bankomat miłości
- Rozdział 9. Głębokie wyznanie
- Właściwa chwila nigdy nie nadejdzie
- Ja już nie czekam
- Nie zakładaj niczego z góry
- To nie jest tak
- Zaproszenie do miłości
- Ćwiczenie
- Rozdział 10. Labirynt myśli a dotyk nieba
- Nic, co dobre, nie jest poza Twoim zasięgiem
- Ćwiczenie
- Przegląd własnego życia
- Ćwiczenie
- Sentymentalne żale i bezcelowe tęsknoty
- Wszechświat Ci sprzyja nie czekaj
- Co ma być, to będzie
- Labirynt Droga Ego Droga Serca
- Nic, co dobre, nie jest poza Twoim zasięgiem
- Końcowe bliskie słowo
- Tytuł:Bliskie rozmowy
- Autor:Aleksandra Jagodzińska
- ISBN:9788377019870, 9788377019870
- Data wydania:2017-07-25
- Format:Ebook
- Identyfikator pozycji: e_0lrp
- Wydawca: Złote Myśli