Szczegóły ebooka
Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją
Terrence Real
Męska depresja to wciąż mało poznane zjawisko, cicha epidemia. Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć, słabości, na mówienie o problemach, w konsekwencji czego skrywają swoje emocje i lęki. Problemy, które uważamy za typowo męskie trudności z intymnością, pracoholizmem, alkoholizmem, obelżywymi zachowaniami i wściekłością to naprawdę próby uniknięcia depresji.
Terrence Real łamie cywilizacyjne tabu i przerywa milczenie o przekazywanej od pokoleń toksycznej sukcesji pokazuje, jak dojść do sedna problemu, skutecznie się leczyć, podjąć próby naprawienia relacji i zerwać ze szkodliwym dziedzictwem. Wnikliwą analizę łączy z przekonującymi opowieściami o swoich pacjentach, a także własnych doświadczeniach z depresją.
Jak na ironię, te same czynniki, które przyczyniają się do depresji, sprawiają, że jej nie dostrzegamy
Aby zrozumieć męską depresję, musimy rozpoznać warunki, w których się rodzi, odkryć, w jaki sposób, pod hasłem męskości i często w najlepszych intencjach, zdradzamy i deformujemy naszych synów
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Nota autora
- Podziękowania
- Prolog
- Skrywana męska depresja
- Synowie Narcyza: godność, wstyd i depresja
- Wydrążony człowiek: ukryta depresja a uzależnienie
- Mur wokół serca: trauma a biologia
- Męskość na manowcach
- Utrata relacyjności
- Szkoda uboczna
- Dwójka wewnętrznych dzieci
- Równowaga zwycięża: uzdrawianie dziedzictwa
- Droga przez pustkowie: samouzdrowienie
- Nauka intymności: uzdrawianie związków
- Zakończenie: na czym stoimy
- Epilog
- Przypisy
- Przypisy od tłumacza
- Tytuł:Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją
- Autor:Terrence Real
- Tytuł oryginału:I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression
- Tłumaczenie:Paweł Luboński
- ISBN:9788381435581, 9788381435581
- Data wydania:2020-06-13
- Format:Ebook
- Identyfikator pozycji: e_1n91
- Wydawca: Wydawnictwo Czarna Owca