Ebook details
Historia wewnętrzna
Giulia Enders
Książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i pokazała, że jelita jeden z naszych najważniejszych narządów mają nieodparty urok i że można o nich mówić zrozumiale, obrazowo i niezwykle dowcipnie.
Przeczytaj książkę, na której punkcie oszalały miliony ludzi na całym świecie, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni. Giulia Enders potrafi jak nikt inny opowiadać o tym, co dzieje się w naszych jelitach i jak zachodzące tam procesy przekładają się na najróżniejsze, często zaskakujące, aspekty naszego życia, a świeżego spojrzenia młodej lekarki dopełniają przezabawne rysunki jej siostry Jill.
Odporność, waga ciała, podatność na alergie, poziom życiowej energii To niesamowite, jak wiele zależy od naszych jelit! Zadbaj więc o ten cenny narząd, wprowadzając zawarte w książce wskazówki, a on z pewnością ci się odwdzięczy. Najpierw jednak poznaj jego piękną historię wewnętrzną.
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Przedmowa
- 1. Jelito w roli głównej
- Jak się robi kupę i czemu warto o to pytać?
- W przedsionku układu trawiennego
- Budowa przewodu pokarmowego
- Co tak naprawdę jemy?
- Alergia, nadwrażliwość i nietolerancja
- O kupie słów kilka
- 2. Unerwienie przewodu pokarmowego
- Jak przebiega transport jedzenia
- Kwaśne odbijanie się
- Wymiotowanie
- Zaparcia
- Mózg i trzewia
- 3. Świat mikrobów
- Człowiek jako ekosystem
- Bakterie a układ odpornościowy
- Rozwój flory bakteryjnej
- Bakterie jelitowe u dorosłych
- Znaczenie flory jelitowej
- Czarne charaktery złe bakterie i pasożyty
- O higienie i dobrych bakteriach
- 4. Oś mózg-jelita
- Oś mózgjelita: co nowego wiemy
- Apetyt na kwaśne
- Podziękowania
- Najważniejsze źródła
- Title:Historia wewnętrzna
- Author:Giulia Enders
- Original title:Darm mit Charme
- Translation:Urszula Szymanderska
- ISBN:9788382251227, 9788382251227
- Date of issue:2021-12-14
- Format:Ebook
- Item ID: e_29t5
- Publisher: Wydawnictwo JK