Деталі електронної книги
Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu
Daniel Goleman
Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać.
Uzdrawiające emocje to zapis niezwykłej dyskusji między Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relacjach i zależności między ludzkim umysłem i ciałem. Z tych fascynujących rozmów dowiemy się między innymi, jak są powiązane ze sobą mózg, układ immunologiczny i emocje; jakie emocje mają wpływ na osiągnięcie przez człowieka pomyślności; jak w kontekście medycznym funkcjonuje proces skupienia uwagi oraz w jaki sposób nieuchronność śmierci pomaga zrozumieć naturę umysłu.
- Okładka
- Strona tytułowa
- Strona redakcyjna
- Przedmowa do wydania z 2020 roku
- Wstęp
- 1. Etyka
- 1. Trzy poglądy na cnotę
- 2. Emocje bolesne i ożywcze: wpływ na zdrowie
- 2. Podstawy biologiczne
- 3. Ja
- 4. Mózg i emocje
- 5. Stres, trauma i ciało
- 3. Fachowa pomoc i medycyna
- 6. Uważność jako lek
- 7. Medycyna behawioralna
- 4. Emocje a kultura
- 8. Cnoty w tradycji chrześcijańskiej i buddyjskiej
- 9. Źródła poczucia własnej wartości: różnice między Wschodem a Zachodem
- 5. Natura świadomości
- 10. Umysł, mózg i ciało w dialogu
- 11. Subtelne cechy świadomości
- 6. Etyka uniwersalna
- 12. Medycy a współczucie
- Podziękowania
- O instytucie umysłu i życia
- O autorach
- Назва:Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu
- Автор:Daniel Goleman
- Оригінальна назва:Healing Emotions
- Переклад:Filip Filipowski
- ISBN:9788382025163, 9788382025163
- Дата видання:2022-01-11
- Формат:Eлектронна книга
- Ідентифікатор видання: e_2bb1
- Видавець: Zysk i S-ka Wydawnictwo