Ebook details
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich. Dla DDA i DDD
Robert J. Ackerman
Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre? Nie lubisz krytyki i obawiasz się porażki? Widzisz, że źle gospodarujesz czasem, ale nie potrafisz nic z tym zrobić? Nie potrafisz się całkiem odprężyć i swobodnie się bawić? Jeśli na część z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, być może należysz do ogromnej grupy mężczyzn, których dr Robert Ackerman nazywa milczącymi synami. Milczący synowie mogą pochodzić z rodzin naznaczonych alkoholizmem, przemocą, perfekcjonizmem, skrajnym chłodem emocjonalnym czy krytycyzmem. Mężczyźni ci rzadko mówią o tym, czego doświadczyli w przeszłości. Wydaje się, że funkcjonują jak wszyscy inni mają poczucie humoru, są lojalnymi przyjaciółmi i potrafią ciężko pracować ale tak naprawdę wnoszą swoje cierpienie w każde miejsce, do którego docierają w życiu. Dr. Ackerman jest jednym z nich i jak nikt inny wie, jak pokonać problemy, z którymi się borykają. W tej książce, będącej silnym wsparciem dla mężczyzn, pomaga też kobietom wreszcie zrozumieć, co czują ich partnerzy, synowie czy przyjaciele. Jeśli jesteś mężczyzną, ta książka może być o tobie. Jeśli jesteś kobietą, może ona być o kimś, kogo kochasz.
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Przedmowa
- Rozdział pierwszy. Czy jesteś milczącym synem?
- Oznaki milczenia
- Rozdział drugi. Jacy jesteśmy?
- Wspólne problemy
- Mężczyźni a współuzależnienie fakt, fikcja czy moda?
- Rozdział trzeci. W jakim punkcie się znajdujesz?
- Typy milczących synów
- Silna identyfikacja z obrazem męskości
- Umiarkowana identyfikacja z obrazem męskości
- Słaba identyfikacja z obrazem męskości
- Silny i zdrowy mimo doświadczenia dysfunkcji w rodzinie pochodzenia
- Gniew droga ujścia różnych emocji
- Rozdział czwarty. Rodzina dysfunkcyjna. Wewnętrzna walka
- Różnica między rodzinami funkcjonalnymi i dysfunkcyjnymi
- Charakterystyka rodzin dysfunkcyjnych
- Rozdział piąty. Chłopięcy duch a milczenie
- Poraniony duch
- Przyczyny i konsekwencje
- Rozdział szósty. Ojcowie i synowie. Ojcowie nasi, którzy w nas jesteście
- Kiepski wzór do naśladowania
- Bez wartości
- Niedostatek ojcostwa
- Brak emocji
- Wykapany tatuś
- Rozdział siódmy. Matki i synowie. Tylko się odczep od mojej matki!
- Głęboko wyryty wizerunek
- Wpływ na relacje z kobietami
- Chronić i bronić
- Problemy z obrazem kobiecości
- Zaufanie
- Kazirodztwo emocjonalne
- Rozdział ósmy. Relacje. Taki już jestem
- Mężczyźni i relacje
- Powszechne problemy w związkach milczących synów
- Rozdział dziewiąty. Czy ty mnie w ogóle słuchasz?. Co mówią o nas kobiety
- Wpuść mnie
- Nadopiekuńczość
- Niechęć do podejmowania zobowiązań
- Projekcja
- Niedbanie o siebie
- Nieumiejętność zachowywania równowagi w związku
- Rozdział dziesiąty. Rodzicielstwo. Nasi ojcowie nie musieli robić tych rzeczy
- Milczący synowie w roli ojca
- Rozdział jedenasty. Praca miejsce zatrudnienia, nałóg czy kochanka?
- Problemy w pracy
- Prestiż i wypłata
- Rozdział dwunasty. Cierpienie, moc, spokój i potencjał
- Przejęcie kontroli nad swoim życiem
- Grupy wsparcia
- Szczere kontakty z mężczyznami
- Duchowość
- Dodatek. Badania naukowe będące podstawą tej książki
- Bibliografia
- Podziękowania
- Przypisy
- Title:Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich. Dla DDA i DDD
- Author:Robert J. Ackerman
- Original title:Silent Sons
- Translation:Dariusz Rossowski
- ISBN:9788382251777, 9788382251777
- Date of issue:2022-02-23
- Format:Ebook
- Item ID: e_2ca6
- Publisher: Wydawnictwo JK