Details zum E-Book
Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość
Sue Johnson
Nie poświęcasz mi tyle uwagi, co kiedyś". Nie zależy ci już na mnie".
Między nami nie ma bliskości". Dlaczego nie powiesz mi po prostu, o co ci tak naprawdę chodzi?"
Czy zdarzyło ci się kiedyś usłyszeć takie zdania, a może je wypowiadać?
Czy razem z partnerem lub partnerką toczycie spory, które zamiast
łagodzić konflikty, tylko je zaogniają? A może wasz związek układa się
dobrze ale czujesz, że może być jeszcze lepszy?
Zajrzyj za kulisy terapii par posłuchaj, jak toczą się rozmowy
partnerów, którzy nie umieją się dogadać, i poczuj emocje, jakie im
towarzyszą, gdy wreszcie im się to udaje. Zdziwisz się, jak bliskie
okażą się ich problemy i pragnienia, a podążając ich śladem i ty
nauczysz się pogłębiać relację z ukochaną osobą niezależnie od etapu,
na jakim jest wasz związek.
Przeprowadźcie razem Siedem rozmów wzmacniających związek, aby:
przestać negocjować, a prawdziwie się otwierać,
uchronić się przed wpadaniem w spiralę bezsensownych kłótni,
rozpoznawać czułe punkty i przestać się ranić,
wybaczać sobie błędy,
pielęgnować więź przez czułość i dotyk,
wysłuchiwać się tak, by nareszcie zrozumieć się nawzajem.
Sue Johnson, terapeutka i autorka niezwykle skutecznej co potwierdzają
badania metody uzdrawiania i wzmacniania więzi dzieli się w książce
swoją praktyczną wiedzą. Prezentuje sposoby otwierania się przed sobą,
które pozwoliły już milionom par zażegnać konflikty i zbliżyć się do
siebie jak nigdy przedtem. To jak? Porozmawiamy?
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Wstęp
- Część pierwsza. Miłość w nowym świetle
- Miłość nowe, rewolucyjne spojrzenie
- Gdzie się podziała nasza miłość? Utrata łączności
- Responsywność emocjonalna klucz do miłości na całe życie
- Część druga. Siedem rozmów, które was odmienią
- Rozmowa 1. Rozpoznawanie szatańskich dialogów
- Rozmowa 2. Znajdowanie czułych punktów
- Rozmowa 3. Powrót do trudnej chwili
- Rozmowa 4. Przytul mnie mocno zaangażowanie i więź
- Rozmowa 5. Wybaczanie krzywd
- Rozmowa 6. Tworzenie więzi poprzez dotyk i seks
- Rozmowa 7. Pielęgnowanie miłości
- Część trzecia. Siła rozmów Przytul mnie mocno
- Wychodzenie z traumy moc miłości
- Najgłębszy związek miłość jako ostateczna granica
- Podziękowania
- Glosariusz
- Bibliografia
- O Autorce
- Przypisy
- Titel:Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość
- Autor:Sue Johnson
- Originaler Titel:HOLD ME TIGHT: Seven Conversations for a Lifetime of Love
- Übersetzung:Natalia Mętrak-Ruda
- ISBN:9788367604185, 9788367604185
- Veröffentlichungsdatum:2023-01-20
- Format:E-Book
- Artikel-ID: e_31pz
- Verleger: Wydawnictwo JK