Деталі електронної книги

Jak uwolnić się od przewlekłego bólu

Jak uwolnić się od przewlekłego bólu

Alan Gordon, Alon Ziv

Завантаження...
EЛЕКТРОННА КНИГА
Завантаження...

Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś rozmaitych leków i terapii ale wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno zasługujesz na to, by się od niego uwolnić, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znów się nim cieszyć!

Dzięki rewolucyjnej metodzie opartej na najnowszych odkryciach neuronauki psychoterapeuta Alan Gordon sam uwolnił się od bólu i pomógł uwolnić się do cierpienia tysiącom pacjentów.

Na podstawie swojej wiedzy oraz doświadczenia osobistego i zawodowego znalazł odpowiedzi na pytania:

Dlaczego ludzie czasem odczuwają ból, choć dawno wyleczyli się z chorób i urazów?

Kiedy środki przeciwbólowe nie wystarczą?

Dlaczego droga do ulgi w bólu różnych części ciała prowadzi przez układ nerwowy i mózg?

Co zrobić, by przestać odczuwać ból i by już nie wracał?

Jeśli wydaje ci się, jakby w twojej głowie istniał przełącznik odpowiadający za włączenie bólu w dowolnej części ciała, który czasami się zawiesza i powoduje nieuzasadnione dolegliwości, a wizyty u specjalistów i kolejne dawki leków nie przynoszą rezultatu, ta książka może być właśnie tym, czego potrzebujesz najbardziej. Dzięki niej zrozumiesz, że twój umysł ma zdolność naprawienia tego zepsutego przełącznika, i nauczysz się nad tym panować.

Przez całe wieki używaliśmy rozumu i nauki do rozwiązywania pozornie nierozwiązywalnych problemów, aby uczynić nasze życie lepszym i dłuższym. Pokonaliśmy choroby, które nękały rzesze ludzi: szkorbut, polio, czarną ospę. Najwyższy czas, by dodać do tej listy ból przewlekły.

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Przedmowa
  • Rozdział 1. Mózg tego dzieciaka może zmienić świat
  • Rozdział 2. Ból zwiastuje niebezpieczeństwo
  • Rozdział 3. Strach się bać
  • Rozdział 4. Nowa perspektywa
  • Rozdział 5. Monitorowanie somatyczne
  • Rozdział 6. Proces
  • Rozdział 7. Odzwyczaj się od trybu alarmowego
  • Rozdział 8. Dobrego samopoczucia można się nauczyć
  • Rozdział 9. Nawroty, wytrwałość i wyzdrowienie
  • Postscriptum
  • Dodatek
  • Podziękowania
  • Przypisy
  • Назва:Jak uwolnić się od przewlekłego bólu
  • Автор:Alan Gordon, Alon Ziv
  • Оригінальна назва:THE WAY OUT
  • Переклад:Zuzanna Jakubowska-Vorbrich
  • ISBN:9788367604314, 9788367604314
  • Дата видання:2023-02-08
  • Формат:Eлектронна книга
  • Ідентифікатор видання: e_326q
  • Видавець: Wydawnictwo JK
Завантаження...
Завантаження...