Ładowanie...
Szczegóły ebooka
Zaloguj się, jeśli jesteś zainteresowany treścią pozycji.
Jak osiągać cele i marzenia
Kar-Group
Ładowanie...
EBOOK
Ładowanie...
Spis treści
- Cel a marzenie – różnice i ich rola w życiu człowieka
- Planowanie celów
- Określanie celów metodą SMART
- Mapowanie drogi do realizacji celów
- Znaczenie motywacji i wizualizacji
- Praca nad sobą
- Rozwijanie umiejętności i kompetencji
- Zarządzanie czasem
- Pozbywanie się przeszkód i ograniczeń
- Poszukiwanie wsparcia
- Budowanie sieci wsparcia i mentorów
- Motywowanie siebie i innych
- Sposoby na radzenie sobie z krytyką i oporami
- Wytrwałość w działaniu
- Przezwyciężanie prokrastynacji i radzenie sobie z porażką
- Adaptacja do zmian
- Celebracja sukcesów i pozytywna samoocena
- Życie w harmonii
- Zbalansowane dążenie do celów
- Osiąganie celów w kontekście relacji społecznych i rodzinnych
- Zachowanie dobrego stanu zdrowia w dążeniu do celu
- Znaczenie typów osobowości w dążeniu do celu
- Podsumowanie
- Ćwiczenia i karty pracy
- Sprawdź, jak bardzo angażujesz się dążąc do celu – test
- Zadania do wykonania
- Czy wiesz, że …?
- Tytuł:Jak osiągać cele i marzenia
- Autor:Kar-Group
- ISBN:011, 011
- Data wydania:2024-05-14
- Format:Ebook
- Identyfikator pozycji: e_3x48
- Wydawca: Kar-Group
Ładowanie...
Ładowanie...