Szczegóły ebooka
Zaskakujący dar traumy. Droga do rozwoju potraumatycznego
Dr. Edith Shiro
Przełomowe podejście do leczenia traumy i doświadczenia potraumatycznego rozwoju.
Trauma od zawsze była częścią ludzkiego doświadczenia, a traumatyczne wydarzenia zarówno fizyczne, jak i emocjonalne mogą wstrząsnąć naszymi fundamentami i pozostawić nas zmienionymi już na zawsze. Chociaż coraz więcej wiemy o trwałych neurologicznych i fizycznych skutkach traumy, nie wiele osób zdaje sobie sprawę, że doświadczenie traumy nie musi być wyrokiem na życie w żalu i cierpieniu.
Doktor Edith Shiro dzieli się potężnym narzędziem transformacyjnym, które pomaga nie tylko leczyć, ale także poszerza świadomość w obliczu traumy.
Zainspirowana losami swoich dziadków, którzy byli ocalonymi z Holokaustu i uchodźcami, dr Shiro poświęciła swoje życie jednostkom, rodzinom i społecznościom stojącym w obliczu traumy i jej następstw. Opracowany na wieloletnich badaniach i praktykach model osiągania rozwoju potraumatycznego opiera się na pięciu etapach: świadomości, przebudzeniu, stawaniu się, byciu i przemianu, które pomagają odzyskać siły i się rozwijać.
Poznaj jedyny w swoim rodzaju sposób leczenia traumatycznych doświadczeń.
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Świat może być przerażającym miejscem
- Koncepcja rozwoju potraumatycznego
- Ramy
- Trauma codzienności
- Czym jest rozwój potraumatyczny?
- Determinanty zmienne
- Międzypokoleniowa spuścizna traumy
- Od zbiorowej traumy do zbiorowego rozwoju
- Przechodzenie przez kolejne etapy
- Etap świadomości, czyli radykalna akceptacja
- Etap przebudzenia, czyli bezpieczeństwo i ochrona
- Etap stawania się, czyli nowa narracja
- Etap bycia, czyli integracja
- Etap przemiany, czyli mądrość i rozwój
- Podtrzymywanie rozkwitu
- Ocena rozwoju potraumatycznego
- Podziękowania
- Przypisy końcowe
- Tytuł:Zaskakujący dar traumy. Droga do rozwoju potraumatycznego
- Autor:Dr. Edith Shiro
- Tytuł oryginału:The Unexpected Gift of Trauma: The Path to Posttraumatic Growth
- Tłumaczenie:Piotr Cieślak
- ISBN:9788382527643, 9788382527643
- Data wydania:2024-07-17
- Format:Ebook
- Identyfikator pozycji: e_3ylo
- Wydawca: Wydawnictwo Czarna Owca