Ebook details
Bliska sobie. Jak zostać swoją przyjaciółką
Aleksandra Sileńska
Najwyższy czas, abyś stała się sobie prawdziwie bliska!
Po tę książkę sięga kobieta, która od jakiegoś czasu czuje, że w jej życiu coś jest nie tak. Choć teoretycznie wydaje się, że wszystko jest na swoim miejscu - dom, rodzina, praca, kot lub pies, codzienne obowiązki, znajomi i przyjaciele - to wciąż jednak tli się w niej poczucie braku.
W sercu tej kobiety kłębi się mnóstwo emocji, które w większym lub mniejszym stopniu mają okazję się uzewnętrznić. W głowie trwa nieustanny ruch, podobny do tego na krętych amerykańskich autostradach. Czasami prędkość i ilość przemyśleń jest tak duża, że rodzi poczucie przeciążenia. Wtedy ręce tej kobiety zaczynają drżeć z niepokoju, serce przyspiesza, oddech się spłyca, a z jej ust często wydobywa się krzyk - na dzieci, na partnera, kierowcę w samochodzie obok lub na samą siebie.
Ta wspaniała kobieta, która trzyma w ręku tę książkę, nie ma pojęcia o tym, jak powalająca jest jej wspaniałość. Ona w ogóle niewiele wie o prawdziwej sobie. Kompilacja różnych czynników doprowadziła ją do tego miejsca w życiu, w którym teoretycznie ma wszystko, ale w rzeczywistości nie ma tego najważniejszego - siebie.
Ta książka to zbiór drogowskazów, które pomogą ci zobaczyć siebie, uporządkować twoje myśli i zrozumieć własne uczucia.
Aleksandra Sileńska - kobieta, która pokochała siebie, zakochana żona, spełniona mama, ubóstwiająca swój zawód psycholożka i psychoterapeutka w trakcie certyfikacji. Zupełnie niespodziewanie została autorką popularnego bloga Mama Terapeutka i książki Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie (RM 2022), która wsparła tysiące mam.
Patronat medialny:
- Wstęp
- Bliska sobie, czyli jaka
- Jestem ze wszystkim sama. Wszystko jest na mojej głowie
- Jestem beznadziejna
- Nie umiem odpoczywać
- Od zawsze się boję
- Tyle mam, a nie umiem się tym cieszyć
- Czy to, co robię, jest normalne
- Nie potrafię podjąć decyzji
- Radzę sobie gorzej niż inni
- Na zakończenie… chciałabym ci kogoś przedstawić
- Title:Bliska sobie. Jak zostać swoją przyjaciółką
- Author:Aleksandra Sileńska
- ISBN:978-83-7147-141-4, 9788371471414
- Date of issue:2024-10-09
- Format:Ebook
- Item ID: e_43hm
- Publisher: Wydawnictwo RM