Szczegóły ebooka

"Pozytywność to nie jest stała cecha ludzi, a nasz sposób podejścia do świata. Wypracowany mechanizm, który sprawia, że w określony sposób interpretujemy sytuacje z naszego otoczenia".

Zdarzyło ci się wpaść w pułapkę narzekania, marudzenia i widzenia wszystkiego w czarnych barwach? Czujesz, że niewspierające nawyki rzucają cień na twoje relacje, pracę i codzienne samopoczucie? Chcesz wreszcie zacząć czerpać prawdziwą radość z życia?

"Wyzwanie Pozytywności. 21 dni do większej radości w życiu" to praktyczny przewodnik oraz esencja najskuteczniejszych narzędzi psychologii pozytywnej. Daje konkretne wskazówki oraz proponuje zadania, które pomogą ci zbudować solidne podstawy optymizmu, zredukować stres oraz nauczą cię wracać do równowagi nawet w trudniejszych momentach życia.

Przeczytaj tego e-booka, jeśli:

• chcesz zmienić swój styl myślenia i przestać zakładać negatywne intencje otoczenia,
• szukasz prostych, codziennych nawyków, które realnie podniosą poziom twojej życiowej energii,
• chcesz nauczyć się traktować siebie z życzliwością, miłością i bez "śmiertelnej powagi",
• potrzebujesz impulsu do odkurzenia swoich marzeń i stworzenia własnej listy 100 celów do zrealizowania w życiu.

Pamiętaj - optymizmu można się nauczyć. To twoje życie, twój wybór, twoja przygoda!

AUTORKA

Kamila Kruk - Wydawczyni książek polskich i zagranicznych, redaktorka merytoryczna i prowadząca. Współwłaścicielka wydawnictwa z książkami eksperckimi OSMpower.pl. Autorka i współautorka kilkunastu książek biznesowych oraz z obszaru rozwoju osobistego.

Mentorka autorów i trenerka self-publisherów - prowadzi kursy i konsultacje dotyczące tego, jak wydać książkę, by zarówno przynosiła zysk, przyciągała klientów, jak i wzmacniała wizerunek ekspercki. Pod jej okiem w szkoleniach oraz mastermindach powstało ponad 100 książek.

Kamila ma również ponad 10 lat doświadczenia trenerskiego i coachingowego. Prowadziła pierwszy w Polsce portal dotyczący coachingu "Świat Coachingu". Teraz kompetencje z zakresu pracy z ludźmi wykorzystuje podczas mentoringów indywidualnych i w projektach rozwojowych.