Suchergebnisse

Pierwsza pomoc przedmedyczna. Outdoor - survival - wojna

Paweł Frankowski, Adam Chałuda

Wypadki chodzą po ludziach. Naucz się ich ratować przed najgorszym Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym momencie każdy z nas może stać się świadkiem lub uczestnikiem wypadku, katastrofy naturalnej lub budowlanej, przypadkowego postrzału, albo nawet działań wojennych. Zanim pojawią się odpowiednie służby, to na nas spoczywa obowiązek udzielenia pierwszej pomocy. Paweł Frankowski i Adam Chałuda napisali tę książkę przede wszystkim z myślą o turystach, survivalowcach, preppersach, żołnierzach WOT, uczniach klas mundurowych, przyszłych ratownikach KPP i medycznych. Uwzględnili zarówno osoby działające w ramach służb cywilnych, jak i operujące na polu walki, dlatego też połączyli w poradniku medycynę cywilną z wojskową, opartą na wytycznych TCCC. Poradnik pozwala zdobyć wiedzę o zasadach udzielania bezpiecznej i skutecznej pierwszej pomocy przedmedycznej, improwizacji i leczenia, a także obala szkodliwe medyczne mity. Zdobądź wiedzę, która ratuje życie!

Korona Europy. Przewodnik po najwyższych szczytach Starego Kontynentu

Łukasz Supergan

Korona Europy to wyjątkowy projekt i wyzwanie dla miłośników gór, polegające na zdobyciu najwyższych szczytów wszystkich państw leżących na kontynencie europejskim. W skład klasycznej Korony Europy wchodzi 46 najwyższych szczytów znajdujących się w granicach Starego Kontynentu. Do tego zestawienia czasem dodaje się kilka wierzchołków, które bywają przedmiotem sporów co do ich przynależności geograficznej. Ta książka zabierze Cię w niezwykłą podróż po najwyższych szczytach europejskich państw. To publikacja skierowana zarówno do doświadczonych alpinistów i miłośników górskich wędrówek, jak i do tych, którzy marzą o odkrywaniu nieznanych zakątków kontynentu i pragną doświadczyć majestatu natury w jej najczystszym wydaniu. Odkryj, jak wielka i różnorodna jest Europa. Do zobaczenia na szlaku!

Jura Krakowsko-Częstochowska pełna wrażeń. ActiveBook. Wydanie 1

Krzysztof Bzowski

Najlepszy relaks? Oczywiście aktywnie! Activebook to przewodnik dla tych, którzy w ruchu odpoczywają najlepiej. Dla uprawiających sport, dla szukających nowych doznań, dla wszystkich pełnych energii. Jeśli nie lubisz siedzieć w miejscu i chcesz zacząć wypoczywać intensywniej – ten przewodnik jest właśnie dla Ciebie! Jura Krakowsko-Częstochowska pełna wrażeń Jura Krakowsko-Częstochowska i będąca jej przedłużeniem Wyżyna Wieluńska to regiony znane przede wszystkim mieszkańcom Polski południowej. A szkoda, bo tutejsze krajobrazy, fenomeny przyrodnicze i historyczne zabytki zasługują na szerszą renomę. Średniowieczne zamki – słynne „orle gniazda”, wapienne dolinki i fantazyjne ostańce skalne, na których wychowały się całe rzesze wspinaczy, to tylko niektóre z atrakcji. Jura to także liczne jaskinie i unikatowa Pustynia Błędowska, Wyżyna Wieluńska przyciąga zaś Załęczańskim Łukiem Warty. Specyficzne warunki siedliskowe czynią Jurę zaskakująco bogatą przyrodniczo, co widać szczególnie w dużej bioróżnorodności świata roślin kwiatowych i owadów. Z uwagi na gęstą sieć szlaków i lokalnych dróg region jest wybitnie przyjazny dla rowerzystów i turystów pieszych. Można też realizować tu spływy kajakowe i wyprawy konne, a nawet polatać na paralotni. Inspiracji do aktywnego odkrywania Jury dostarczy ten przewodnik. TRASY PIESZE TRASY ROWEROWE TRASY KAJAKOWE ATRAKCJE DLA AKTYWNYCH